Дипломная работа на тему: здоровьесбережение дошкольников

У вас нет времени на дипломную работу или вам не удаётся написать дипломную работу? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать дипломную работу», я написала о правилах и советах написания лучших дипломных работ, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы дипломных работ, посмотрите, почитайте:

1. Дипломная работа на тему: нравственное воспитание младших школьников
2. Дипломная работа на тему: развитие творческих способностей дошкольников
3. Дипломная работа на тему: депрессия
4. Дипломная работа на тему: банковские риски методы защиты от рисков

Дипломная работа на тему: здоровьесбережение дошкольников

Введение

Сегодня очень актуальны проблемы сохранения здоровья учащихся и преподавателей, обучения навыкам здорового образа жизни, создания условий, направленных на укрепление и поддержание физического, психического и духовного здоровья. Необходимо дать ученику возможность оставаться здоровым во время учебы в школе, развить в нем знания, навыки и умения, необходимые для здорового образа жизни, и научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Почему важно использовать в начальных школах технологии, способствующие укреплению здоровья?  

Проблема пропаганды культуры здорового образа жизни среди младших школьников обсуждается в исследованиях Г.Л. Апанасенко, М.В. Антроповой, В.Ф. Базарного, Н.В. Смирнова и других.    

Несмотря на важность рассматриваемой проблемы, существует противоречие между объективной необходимостью формирования у младших школьников культуры здорового образа жизни и условиями для организации воспитательной работы в этом направлении.

Таким образом, проблема исследования состоит в том, какие образовательные условия будут способствовать внедрению безопасных для здоровья технологий в начальных школах.

Предмет исследования — образовательный процесс в начальной школе. 

Предмет исследования — педагогические условия внедрения здоровых технологий в образовательный процесс начальной школы. 

Целью является определение педагогических условий внедрения здоровых технологий в образовательный процесс начальной школы. Мы хотим достичь этой цели, решая следующие задачи:  

1. Провести теоретический анализ научных подходов к внедрению здоровых технологий в образовательный процесс начальной школы.

2. Показать педагогические условия применения здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе начальной школы.

3. Разработка проекта по внедрению безопасных для здоровья технологий у младших школьников.

Гипотеза исследования . Если в образовательном процессе начальной школы созданы следующие педагогические условия:

— Построение урока по законам учебного процесса с учетом вопросов сохранения здоровья младших школьников.

— обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности студентов с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов и наклонностей;

— Формирование обучаемости, забота о своем здоровье;

— Тщательная диагностика, планирование и контроль каждого урока с учетом особенностей развития учащихся будут способствовать эффективности внедрения безопасных для здоровья технологий в начальной школе.

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы использовался ряд методов психолого-педагогического исследования :  

1. Теоретические методы: теоретический анализ психологической и учебной литературы;

2. Эмпирические методы: анкетирование (младшие школьники и родители), наблюдение, беседа с учителями младших классов, оформление документации, продуктов деятельности детей.

Исследовательская база будет Куликовская средней школы села Куликово, Омская область, Калачинский район. В пилотном исследовании приняли участие 18 первоклассников, 16 родителей и 1 учитель.    

Теоретические основы для внедрения медико- энергосберегающих технологий в учебном процессе в начальной школе                      

Концептуальные идеи безопасных для здоровья технологий        

Задача здоровьесберегающей педагогики в контексте образовательного процесса — предложить выпускникам школ высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья. Тогда аттестат о среднем образовании — это действительный билет в счастливую независимую жизнь и доказательство способности молодого человека заботиться о своем здоровье и о здоровье других . …

Творческий характер учебного процесса, по Л.С. Выготскому , крайне необходимое условие сохранения здоровья. Вовлеченность ребенка в творческий процесс не только естественна, но и служит реализацией поисковой деятельности, развитие которой, ее адаптивный потенциал способствует достижению цели школьной работы — развитию личности ученика, но и снижает ее. Вероятность переутомления. Цепочка связей здесь проста: обучение без творческого заряда неинтересно, а значит, в той или иной степени это насилие над собой и другими. Насилие губительно для здоровья как из-за усталости, так и само по себе.    

Возможности для реализации творческих задач обычно создаются за счет использования активных методов и форм обучения на уроках и во внеклассной работе. Дискуссия, психолого-педагогический тренинг можно назвать примерами эффективных и доступных форм работы. К сожалению, чтобы использовать их в повседневном образовательном процессе, необходимо не только адаптировать учебную программу, но и соответствующим образом подготовить учителей. По сути, это смещение традиционного методического репертуара учителя в сторону психологических технологий. Именно этот вектор профессионального развития учителя позволяет ему не только получать удовольствие от работы, но в большей степени реализовывать индивидуальный подход к студентам, но и преобразовывать используемые образовательные технологии в полезные для здоровья. Важной частью оздоровительной работы школы, как, например, Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина , является рациональная организация обучения.      

Функциональное состояние школьников в учебном процессе во многом зависит от соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий обучения.

Концепция здоровья играет центральную роль в категориальном аппарате психологии здоровья. Сегодня существует множество определений этого понятия. Так, в словаре С.И. Ожегова под здоровьем понимается «правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое, психическое и духовное благополучие» . По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.     

По мнению Т.В. Карасевой, здоровье — это сложное и в то же время целостное, многомерное динамическое состояние, которое развивается при реализации генетического потенциала в определенной социальной и экологической среде и позволяет человеку в той или иной степени осуществлять свои социальные функции . Большинство авторов, изучающих феномен здоровья, согласны с тем, что это сложное, многокомпонентное явление, и различают его соматический, ментальный и социальный уровни. Не согласный с этим О.Л. Трещева утверждает: «Характер проявления психофизических качеств человека, степень его социальной адаптации могут зависеть только от личностных особенностей человека, осознания поведения, которое либо улучшает, либо вредит его собственному здоровью. Следовательно, здоровье человека также должно определяться личностным уровнем его проявления ».     

Н.К. Смирнов дает следующее определение: «Здоровьесберегающие образовательные технологии — это комплекс, построенный на единой методической основе, система организационных и психолого-педагогических приемов, методов и технологий, направленных на охрану и укрепление здоровья студентов. Формирование культуры здоровья и забота о здоровье. Учитель ». 

Под здоровьесберегающей образовательной технологией Н.И. Соловьева понимает функциональную систему организационных методов управления учебной, познавательной и практической деятельностью студентов, которые научно и инструментально обеспечивают сохранение и укрепление их здоровья . 

Н.Т. Рылова определяет благоприятную для здоровья среду образовательного учреждения как совокупность управленческих, организационных, образовательных и рекреационных условий, направленных на формирование, укрепление и поддержание социального, физического, психического здоровья студентов, учителей на основе психологических, образовательных и медицинских а также физиологические средства и методы поддержки учебного процесса и профилактики целевых факторов «риска», реализация комплекса межведомственных мероприятий по созданию социально адаптированной образовательной среды . 

В настоящее время принято различать разные компоненты (типы) здоровья (М.В. Антропова , В.Р. Кучма, Н.Н. Куинджи ):

— Соматическое здоровье — текущее состояние органов и систем организма человека, в основе которого лежит биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на разных этапах онтогенетического развития. С одной стороны, эти потребности являются пусковым механизмом для человеческого развития, а с другой — позволяют индивидуализировать этот процесс. 

— Физическое здоровье — уровень роста и развития органов и систем организма, в основе которого лежат функциональные резервы, обеспечивающие адаптивные реакции.

— Психическое здоровье — это состояние психической сферы, в основе которого лежит состояние общего психического комфорта, обеспечивающее соответствующую поведенческую реакцию. Это состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, а также возможностями их удовлетворения. 

— Нравственное здоровье — это совокупность характеристик мотивационной и потребностно-информативной сфер жизни, в основе которой лежит система ценностей, установок и мотивов поведения личности в обществе. Нравственное здоровье передается через духовность человека, поскольку оно связано с универсальными истинами добра и красоты. 

В упрощенном виде можно предположить, что применяются следующие критерии здоровья:

для соматического и физического здоровья — могу;

для ясновидящего — хочу;

по морали — надо.

Признаки здоровья:

специфическая (иммунная) и неспецифическая устойчивость к действию вредных факторов;

Показатели роста и развития;

Функциональное состояние и резервная емкость организма;

наличие и степень заболевания или порока развития;

уровень морально-произвольного и ценностно-мотивирующего отношения.

Под безопасными для здоровья технологиями понимается система мер по защите и укреплению здоровья учащихся с учетом основных характеристик образовательной среды и условий жизни ребенка, а также последствий для здоровья.

По словам Т. Григорьевой , цель современной школы — подготовить детей к жизни. Каждый студент во время учебы должен приобретать знания, которые будут востребованы в дальнейшей жизни. Достижение этой цели в сегодняшней школе может быть достигнуто с помощью технологий здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приемов и методов организации учебного процесса без ущерба для здоровья школьников и учителей. Педагог, обладающий современными педагогическими знаниями, планирует свою работу в тесном взаимодействии со студентами, их родителями, медицинскими работниками и коллегами, учитывая приоритеты сохранения и укрепления здоровья участников образовательного процесса.   

Здоровьесберегающие технологии включают в себя сочетание образовательных, психологических и медицинских воздействий для защиты и сохранения здоровья, а также формирования ценного отношения к собственному здоровью.

Е.П. Ильин считает, что благоприятные для здоровья образовательные технологии — это многие психологические и образовательные приемы и методы работы, технологии, подходы к решению возможных проблем, с которыми знакомо большинство учителей, а также постоянное стремление учителя к самосовершенствованию. Только в этом случае можно говорить о том, что образовательный процесс осуществляется по экологически безопасным образовательным технологиям, если внедрение используемой образовательной системы решает проблему сохранения здоровья учащихся и преподавателей . Педагоги также понимают этот термин по-разному . Некоторые считают, что благоприятные для здоровья образовательные технологии — это одна или несколько новых образовательных технологий, альтернативных всем остальным, и поэтому можно выбрать работу, например, с технологиями С. Френе, В. Зайцева, М. Монтессори и др. или о «дружественных для здоровья технологиях».      

Другой вариант понимания можно охарактеризовать как «мифологизацию идеи благоприятных для здоровья технологий»: как будто они никогда не применялись в школах и обладали чудодейственной эффективностью.

Сохранение здоровья по определению не может выступать в качестве главной и единственной цели образовательного процесса, а только как условие, одна из задач, связанных с достижением главной цели.

Понятие «поддержание здоровья» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии и показывает, как внедрение этой технологии решает проблему сохранения здоровья учащихся.

Критерием оздоровительных свойств образовательных технологий при решении защиты от патогенных факторов является наличие или отсутствие ухудшения здоровья учащихся и преподавателей, что, очевидно, связано с действием таких факторов.

Задача здоровьесберегающего образования — предложить выпускникам школ высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья. Тогда аттестат о среднем образовании станет настоящим билетом в счастливую независимую жизнь, свидетельством способности подростка заботиться о своем здоровье и заботиться о здоровье других.

Для реализации образовательного процесса на основе здоровых технологий необходимо выделить закономерности образовательного процесса, которые выражаются в основных положениях, определяющих его организацию, содержание, формы и методы, т.е.принципах (латинское князь — начало, основа, Базовое требование к активности и поведению))

Для выбора принципов здоровых образовательных технологий обучения были установлены критерии отбора: принципы должны способствовать профилактике, диагностике и коррекции здоровья студентов в образовательном процессе; Развитие познавательной активности у младших школьников; Гуманизация образования.  

Принципы работают в органической единице и образуют систему, которая включает общие дидактические принципы и конкретные принципы, которые выражают конкретные образцы педагогики для улучшения здоровья.

По Н.К. Смирнову — Общие дидактические принципы — это основные положения, определяющие содержание, организационные формы и методы образовательного процесса в соответствии с общими целями здоровых образовательных технологий. Среди конкретных принципов, выражающих особые законы санитарного просвещения, наиболее важным является принцип «Ничего не делать!» — актуально как для врачей, так и для учителей. Включение преимуществ оздоровительных мер требует их повторяемости.    

Н.К. Смирнов также выделяет средства и методики на оздоровительные технологии. 

1. Средства двигательной ориентации;

2. Целебные силы природы;

3. Гигиенические факторы.

Комплексное использование этих средств позволяет решать педагогические задачи по укреплению здоровья.

К средствам двигательной ориентации относятся двигательные действия, направленные на реализацию задач здоровых образовательных технологий в обучении. Это движение; Спортивные упражнения; Физическое воспитание и активные изменения; эмоциональная разрядка и «минуты отдыха»; Гимнастика (оздоровительная гимнастика, пальцы, коррекция дыхания), для профилактики простудных заболеваний, для бодрости); Физиотерапия; Игры на открытом воздухе; специально организованная физическая активность ребенка (оздоровительная физкультура), своевременное развитие основ моторики); Массаж; Самомассаж; Психогимнастика; Обучение .            

Я использую целебные силы природы. Это оказывает значительное влияние на достижение целей безопасных для здоровья образовательных технологий обучения. Физические упражнения на свежем воздухе способствуют активации биологических процессов, вызванных процессом обучения, повышают общую работоспособность организма и замедляют процесс утомления.  

Гигиенические средства достижения целей безопасных для здоровья образовательных технологий, которые способствуют укреплению здоровья и способствуют развитию адаптивных свойств организма, включают: Соблюдение гигиенических и гигиенических требований, регулируемых СанПиНами. Постоянно контролируются следующие требования: личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота рабочих мест, воздуха .); Вентиляция и влажная уборка помещений; Соблюдение общего режима дня, режима физических нагрузок, режима питания и сна; Обучение детей базовым навыкам мытья рук, использования носового платка при чихании и кашле и др .; Обучение детей основным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой помощи при порезах, ушибах, ожогах, укусах; Организация процедуры проведения вакцинации студентов для профилактики инфекций; Ограничение максимальной тренировочной нагрузки во избежание перегрузок.       

Несоблюдение гигиенических требований к проведению курсов снижает положительный эффект от экологически безопасных образовательных технологий обучения.

Под методами дружественных для здоровья обучающих технологий понимаются средства, с помощью которых могут быть решены проблемы педагогики по укреплению здоровья: история, беседа, обсуждение, работа с книгой, демонстрация, иллюстрация, упражнения, визуализация, практический метод, познавательная игра, учебный контроль, Игровой метод, соревновательный метод, активные методы обучения, образовательные, образовательные и образовательные программы.

Только оптимальное сочетание этих методов в соответствии с методическими принципами может гарантировать успешную реализацию комплекса задач здоровых образовательных технологий обучения.

Разнообразие концептуальных представлений о безопасных для здоровья технологиях, которые мы рассматриваем в этом параграфе, определяет важность этой проблемы в образовании.

Педагогические условия сохранения здоровья технологии в учебном процессе в начальной школе                

Чтобы эффективно внедрять безопасные для здоровья технологии в образовательную деятельность, необходимо использовать некоторые образовательные технологии, которые ориентированы на здоровье.

Личностно ориентированный, когда личность ребенка находится в центре внимания образовательной системы, педагог пытается создать комфортные условия для его развития и реализации природных способностей. Личность ребенка становится приоритетным вопросом, становится целью системы образования. Внутри этой группы как самостоятельные области выделяются человеческие и личностные технологии, технологии сотрудничества и технологии бесплатного образования.  

Педагогика сотрудничества — это можно рассматривать как создание всех условий для реализации задач по сохранению и укреплению здоровья учащихся и преподавателей.

Среди здоровьесберегающих технологий хотелось бы выделить технологию «раскрепощенного развития детей» физиолога В.Ф. Базарного.   

Отличительной особенностью этого является внедрение в учебный процесс наглядного учебного материала.

Для разминки и упражнений на мускулатуру и зрительную координацию, а также для развития внимания и скорости реакции в классе используются визуальные схемы траекторий на потолке и специальные «бегущие огни» (можно использовать лазерную указку). В упражнениях сочетаются движения глаз, головы и туловища, они выполняются в положении стоя и основаны на визуальных поисковых стимулах, которые несут мотивирующий, активирующий заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются: развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация; Развитие зрительно-моторной реакции, особенно скорости ориентации в пространстве, в том числе реакции на экстремальные ситуации (например, автомобильный транспорт и др.).    

Важной особенностью обучения является то, что оно осуществляется в форме перемещения наглядных учебных материалов, постоянного поиска и выполнения заданий, активирующих детей. Для этого можно использовать подвижные «сенсорные крестики», карточки с заданиями и возможными вариантами ответов, которые учитель хочет быть в любом месте в классе и которые дети должны найти и использовать в своей работе, а также специальные «держатели», с помощью которых дети меняют свою точку зрения. может путешествовать как из близких, так и из далеких мест. 

Чтобы овладеть детским письмом, я использую специальные каллиграфические рецепты, искусно оформленные перьевой ручкой, которые создают утонченное художественное чувство и развивают психомоторную систему «глаз-рука».

Обязательным предметом по технике является детское хоровое пение на основе народных песен и классической музыки. С этой целью дети посещают школьный хоровой кружок. 

Одним из требований к технологии является условие, которое отличает все технологии, благоприятные для здоровья — регулярная экспресс-диагностика состояния детей и отчет родителям о полученных результатах.

По Базарной технологии результаты внедрения обучения по ее системе показывают снижение заболеваемости детей, улучшение психологического климата в детских и образовательных коллективах, активное участие родителей школьников в работе по оздоровлению и др. для школ, которые особенно заботятся о здоровье своих учеников. Это позволяет нам использовать технологию от В.Ф. Базарный как безопасную для здоровья.  

Этапы выполнения условий внедрения здоровых технологий в начальной школе :                

1 этап — создание оптимальных гигиенических и гигиенических условий:   

— соблюдение теплового режима;

— содержать в чистоте школьные помещения;

— соблюдение норм освещения в учебных классах;

— Соблюдение студентами норм и правил гигиены;

— Организация здорового, полноценного и разнообразного питания студентов;

— Осуществление мероприятий по предотвращению распространения инфекционных заболеваний среди студентов;

Уровень 2 — Условия для здоровья в классе:              

Санитарно-гигиенические условия (помимо вышеперечисленных) и условия, учитывающие физиологию человека:

— Формирование правильной осанки;

— Правильное размещение воспитанников в интернате с учетом состояния здоровья, смены места жительства  .;

— Физическая культура;

— Использование мебели, соответствующей росту учеников;

Морально и психологически:

— Деловая, активная атмосфера;

— уверенность в успехе;

— доброжелательность;

— Раскованность (отсутствие каких-либо психологических «скобок»).

Уровень 3 — Создание социально-психологического климата в классе, который отвечает на следующие требования:                    

— Перспективы, оптимизм;

— счастье;

— Уверенность в успехе и эффективности как в личной, так и в коллективной деятельности;

— безопасность студентов;

— дух сотрудничества;

— Установление оптимальных, содержательных отношений между учителем и учеником.

Уровень 4 — изменение подходов к занятиям физической культурой и их совершенствование по следующим направлениям:                            

— увеличение объема физических нагрузок в классе за счет увеличения плотности, двигательной мощности и динамики занятий;

— Ориентация на конкретные результаты физического развития каждого ученика, скорости, силы, выносливости;

— Активное включение и использование соревновательной идеи детей школьного возраста;

— мотивация студентов к повышению физической культуры,

— Увеличение количества времени, затрачиваемого на улучшение осанки.

Уровень 5 — в внешкольных спортивных вы работаете на него, массовый характер, чтобы добиться, что все студенты в спортивных отделах включает .                             

Массовую спортивную работу следует расширить и дополнить следующим содержанием и мероприятиями:

— два раза в год «День здоровья» — спортивное мероприятие в виде комплекса эстафет, соревнований и туризма;

— Организация различных классных соревнований, стартов, спортивных встреч для родителей и первоклассников;

— Поддержание массовости в классе, активность на школьных вечерах, танцы, где танцы считаются важным дополнительным средством расширения физической активности, причем эмоционально окрашенной;

— Использование изменений для повышения физической активности (через подвижные и спортивные игры);

— Формирование спортивных традиций, открытие спортивного сезона, выявление лучших спортсменов, сильнейших, лучших прыгунов и др.

6 шаг — программа « Учитель здоровья », которая включает в себя:

— творческая деятельность;

— поддержание благоприятного морально-психологического климата;

— организация здорового досуга;

— Спорт и спорт;

— Изучение методик и средств оздоровления тела.

Этап 7 — Пропаганда здорового образа жизни :            

— Обучение физиологии здоровья;

— тренировки по совершенствованию тела;

— Раскрытие важности взаимодействия человека с окружающей средой.

Уровень 8 — Построение взаимоотношений с медицинскими учреждениями для решения общих проблем:

— Проведение медицинских осмотров врачами компонентного центра;

— профилактика инфекционных заболеваний;

— Организация программы медицинского образования через занятия, встречи с медперсоналом;

— Обучение участников образовательного процесса оказанию первой помощи.

9 уровень — работа с родителями:          

— Родительские встречи, индивидуальная работа с родителями по формированию мышления для совместной деятельности по решению психолого-педагогических проблем развития ребенка;

— Обеспечение родителей основами психолого-педагогических знаний (семинары, консультации), поддержка в создании благоприятной экологической и психологической среды в семье;

— вовлечение родителей в образовательный процесс;

— Обратить внимание учеников и их родителей на проблемы со здоровьем (сочинения, уроки, конкурсы .).

Проанализировав этапы внедрения здоровых технологий в начальной школе, мы определили необходимые условия для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов и склонностей.

Выводы по первой главе      

Проведя теоретические исследования литературы по основам внедрения здоровых технологий в образовательный процесс в начальной школе, можно сделать следующие выводы:

1) Воспитание детей младшего школьного возраста здоровым образом жизни помогает расширить их представления о состоянии собственного тела, познать свое тело, научить, заботиться и лелеять свое здоровье, детям — в формировании здоровых жизненных привычек. чтобы помочь и дать им постоянные культурные и санитарные навыки. Расширить знания учащихся о питании, его важности и взаимосвязи между здоровьем и питанием.

2) Настоящее время довольно быстро формируется изменениями в природной и социальной среде, а также приводит к физическим, умственным, культурным, моральным и другим изменениям для каждого человека. Следовательно, самая актуальная проблема сегодня — это укрепление здоровья детей. 

Здоровье рассматривается как полное физическое, умственное и социальное благополучие, гармоничное состояние тела, которое позволяет человеку быть активным в жизни и добиваться успеха в различных видах деятельности.

Чтобы достичь гармонии с природой, нужно с детства научиться заботиться о своем здоровье.

В настоящее время очень важно развивать мотивы, концепции и убеждения о необходимости поддерживать свое здоровье и укреплять его, принимая здоровый образ жизни.

3) Предпосылками к эффективному внедрению здоровых технологий в образовательный процесс являются:

— Создание оптимальных гигиенических и гигиенических условий в классе с учетом проблем сохранения здоровья;

— обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности студентов с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов и наклонностей;

— построение междисциплинарных связей;

— Настойчивость и эмоциональность на всех этапах учебной деятельности;

— эффективное использование минут урока физкультуры, подвижных игр на уроке;

— Формирование обучаемости, забота о своем здоровье;

— тщательная диагностика, планирование и контроль каждого урока с учетом особенностей развития учеников.

технология сохранения здоровья начальное образование

Организация экспериментальных исследований по внедрению здоровьесберегающих технологий в базовое образование                    

Изучив теоретические основы внедрения здоровых технологий в образовательный процесс в начальной школе, мы поставили перед собой цель определить уровень сформированности культуры здорового образа жизни у младших школьников и зарисовать занятия, разделив их на другие. ввести здоровый образ жизни.

Для этого мы поставили перед собой задачу провести диагностику.

Экспериментальная работа проводилась на основании протокола о намерениях «Куликовская общеобразовательная школа» с. Куликово, Омская область, Калачинский район, в период с 1 ноября 2010 г. по 1 февраля 2011 г. В экспериментальном исследовании приняли участие 18 учеников (12 девочек и 6 мальчиков) 1-го класса и их родители (16 человек), а также 1 учитель. часть. 

На первом этапе исследования детям предлагалась анкета для определения уровня знаний о здоровом образе жизни — Ю.В. Науменко (Приложение № 1), вопросы которого направлены на изучение представлений детей о здоровом образе жизни, их готовности вести собственный здоровый образ жизни, включая их представления о своем здоровье, их отношение к физическим упражнениям и стремление к здоровому образу жизни, идентифицировать. 

К сожалению, в процессе обучения дети часто теряют здоровье и страдают от перегрузок — интеллектуальных, физических и умственных. Часто они находятся в состоянии тревоги, что также негативно сказывается на здоровье учеников. 

Для определения уровня тревожности была проведена экспресс-диагностика личностной склонности к плохому настроению у учащихся изучаемого класса — Бойко В.В. (Приложение № 2), вопросы которого направлены на выявление положительных или отрицательных эмоций, связанных с обучением. . 

Для выявления особенностей жизни учащихся, направленных на сохранение и укрепление здоровья, мы предоставляем детям анкету «Растем здоровыми» — Кукушин В.С. (Приложение № 3). 

Также был проведен опрос родителей, автор И. В. Чупаха, с целью выявления их роли в формировании здоровья ребенка и внедрении здорового образа жизни (Приложение 4). 

Кроме того, он был разработан вместе с учителем.

Анализ на занятии под точку зрения сохранения в здоровье            

При организации и проведении урока учитель должен учитывать следующее:

1) окружающая среда и гигиенические условия в классе (офисе): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения в классе и на доске, наличие / отсутствие однообразных, неприятных звуковых раздражителей и др .;

2) количество видов учебной деятельности: интервьюирование студентов, письмо, чтение, аудирование, рассказывание, изучение наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач . Норма — 4-7 видов на урок. Частые переходы от одного занятия к другому требуют дополнительных усилий со стороны учащихся. 

3) средняя продолжительность и частота чередования разных видов учебной деятельности. Примерная норма — 7-10 минут; 

Количество видов уроков: вербальные, визуальные, аудиовизуальные, самостоятельная работа и др . Норма не менее трех; 

5) Смена типов обучения. Норма — не позднее 10-15 минут; 

6) наличие и выбор места на занятиях методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся. Это такие методы, как метод свободного выбора (свободный разговор, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия; свобода творчества и др.); активные методы (студент как учитель, обучение на практике, групповое обсуждение, ролевая игра, дискуссия, семинар, студент как исследователь); Методы самосознания и развития (интеллект, эмоции, общение, воображение, самооценка и взаимная оценка);   

7) место и продолжительность использования ТШО (согласно гигиеническим стандартам), способность учителя использовать его как возможность инициировать обсуждение и обсуждение;

8) студенческие позы, альтернативные позы;

9) Физическое воспитание и другие полезные для здоровья моменты в классе — место, содержание и продолжительность. Норма — 15-20 минут занятия на 1 минуту из 3 простых упражнений с 3-мя повторениями каждого упражнения; 

10) наличие у студентов мотивации к учебной деятельности в классе (интерес к классу, желание узнать больше, радость от активности, интерес к изучаемому материалу .) И способы, которыми учитель их использует Повышена мотивация;

11) наличие в содержании уроков вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; Демонстрация по этим ссылкам; Формирование отношения к человеку и его здоровью как ценности; развить понимание сути здорового образа жизни; Воспитание потребности в здоровом образе жизни; Выработка индивидуального типа безопасного поведения, передача учащимся знаний о возможных последствиях выбора поведения  .;     

12) психологический климат в классе;

13) наличие в уроке эмоциональной раскачки: шутки, улыбки, афоризмы с комментариями и др .;

В конце урока следует помнить о некоторых вещах:

14) плотность урока, то есть время, затрачиваемое школьниками на воспитательную работу. Норма — не менее 60% и не более 75-80%;  

15) момент наступления утомляемости студентов и снижения их учебной активности. Определяется при наблюдении по нарастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе воспитательной работы; 

16) темп и особенности окончания урока:

— быстрый темп, «мнется», некогда задавать вопросы студентам, быстро, практически без комментариев, записывать домашнее задание;

— Тихое завершение урока: у учеников есть возможность задать вопросы учителю. Учитель может прокомментировать домашнее задание и попрощаться с учениками.

— Студенты опаздывают на занятия после звонка (во время перерыва).

Анализ эффективности создания благоприятной для здоровья среды в обучении и воспитании детей начальной школы                     

После анализа результатов анкеты, вопросы которой направлены на оценку представлений детей о здоровом образе жизни, их готовности вести собственный здоровый образ жизни, в том числе их представлений о своем здоровье, их отношения к физической активности и их стремления к здоровому образу жизни Для определения можно сделать следующие выводы:

Понятие «здоровый образ жизни» у студентов отождествляется с понятием «здоровый образ жизни», и 23% студентов считают, что здоровый образ жизни — это «когда ничего не болит»; З. Не предполагайте никаких мер по укреплению и поддержанию здоровья. Это говорит о том, что они неправильно понимают, что входит в понятие «здоровый образ жизни». То же самое и около 15% студентов, которые считают, что здоровый образ жизни «нужно быть здоровым». Но 62% студентов имеют базовые представления о здоровом образе жизни, они называют некоторые составляющие здорового образа жизни — «Вы должны заниматься спортом, есть фрукты, овощи и темперамент», но их знания еще не систематизированы и фрагментированы.   

Отношение к здоровью студентов следующее: 55% студентов считают свое здоровье «отличным», 11% студентов считают свое здоровье «не очень хорошим» и только 33% считают свое здоровье «удовлетворительным». .

«ЗОЖ» — это

Воспитанники положительно относятся к физическому воспитанию, 55% детей занимаются спортом «с полной отдачей».

В результате большинство — 83% студентов, как правило, придерживаются основных принципов здорового образа жизни, но не всегда применяют их последовательно и последовательно: только 66% студентов делают утреннюю зарядку, а 17% — лишь иногда. 17% студентов вообще не выполняют никаких упражнений. Это говорит о том, что отношение к самосовершенствованию существует только у меньшинства учащихся изучаемого класса. По результатам анализа представлений студентов о «здоровом образе жизни» мы выделили четыре уровня их решения.  

Высокий уровень: характеризуется наличием знаний о здоровье как физическом, умственном и моральном благополучии, о способности развивать потенциал собственного тела и личности, о здоровом образе жизни как о ряде форм и методов жизни, которые можно использовать. Дайте людям возможность всесторонне развиваться и совершенствоваться. Есть интерес к проблемам валеологии и желание расширить знания.  

Промежуточный уровень: Те, кто меняются в области здорового образа жизни и самосознания здоровья и здорового образа жизни, не являются строго научными и не до конца систематизированными. Однако есть элементарные представления о составляющих здорового образа жизни. Студенты лучше ориентируются в вопросах решения практических задач. Интерес к валеологии и здоровому образу жизни носит систематический характер. 

Поверхностный уровень: знания фрагментарны. В основных понятиях ими сложно руководствоваться, знания, в основном повседневного характера, полученные спонтанно, не всегда соответствуют действительности, и он почти не проявляет интереса к собственному здоровому образу жизни. 

Низкий уровень: на вопросы, заданные в интервью и в анкете, практически невозможно ответить. Ответы часто абсурдны. Студенты не знают об укреплении здоровья даже на ежедневных занятиях.  

В соответствии с выделенными уровнями учеников в исследуемом классе возможно распределение: высокий уровень учеников соответствует 30% учеников в классе, средний уровень 35% учеников, поверхностный уровень 25% учеников. и низкий уровень 10% студентов.

Следует добавить, что в результате анкетного опроса мы определили не только уровень понимания детьми здорового образа жизни, но и готовность поддерживать свой здоровый образ жизни, здоровье учащихся.

Из анализа ответов учеников на заданные вопросы можно сделать следующие выводы: Страх среди учеников исследуемого класса достаточно велик, так как 69% учеников класса очень переживают, если учитель ставит им плохие оценки в дневнике. пишет, а 62% обеспокоены малейшей ошибкой в ​​учебе …

Негативные тенденции в отношении здоровья учащихся во многом связаны с психологическим стрессом, который они испытывают в школе. Итак, вышеупомянутый опрос показал, что чуть более 31% студентов испытывают оптимистичное, счастливое состояние здоровья, связанное с уверенностью в себе, эмоциональным удовлетворением и встроенным в их общее состояние комфорта. Состояние проблем психического здоровья характерно для 62% опрошенных студентов.  

Каждый второй ученик испытывает нестабильное состояние: желание ходить в школу (основная причина — общение с товарищами) сменяется страхом и повышенной утомляемостью (основные причины — ответ на доске, страх перед плохим на работе. Оценка).

Эти данные свидетельствуют о том, что эмоциональное напряжение, тревога и другие негативные настроения, вызывающие психические расстройства, возникают у учащихся из-за авторитарной позиции учителей.

Обучение как одно из основных направлений деятельности в основном возлагается на школьников. На этой основе происходит деформация нравственно-поведенческих качеств детей, что в конечном итоге приводит к снижению их социальной активности, замедлению развития и ослаблению здоровья. Практически все доступные учебные предметы, напротив, негативно влияют практически на все составляющие здоровья подрастающего поколения из-за авторитарно-репродуктивного характера их преподавания, перегруженности учебных программ и отсутствия адекватных материальных ресурсов: они замедляют их развитие, вызывают перегрузки и психические расстройства. , искажающие их мотивацию и семантику мячи провоцируют хронические заболевания.   

Полученные материалы наглядно показывают, что потребности студентов в здоровье должны быть прояснены, что они должны развивать свои научные представления о сущности здорового образа жизни и вырабатывать индивидуальный тип валеологически обоснованного поведения.

Вывод: Решение проблемы сохранения здоровья студентов требует: во-первых, самоанализа валеологической подготовки студентов, желания и умения управлять своим здоровьем; во-вторых, валеологические исследования школьной системы и ее влияния на здоровье учащихся. 

Анализ результатов исследования позволяет предположить, что одной из причин роста патологического заболевания у студентов является их переоценка своего здоровья и, как следствие, неадекватное отношение к собственному телу. Этот вывод еще раз показывает актуальность валеологического воспитания школьников, в рамках которого важное место должно занимать обучение методам валеологического самонаблюдения и коррекции собственного образа жизни. 

Анализ полученной таблицы и оценка особенностей жизни студентов в их совокупности позволили выделить три уровня соответствия индивидуального стиля здорового образа жизни: оптимальный уровень соответствия отражает творческий характер использования основных положений здорового образа жизни в личности. Жизнь. Человек освоил основной спектр самосовершенствования и методов саморегуляции. Строго соблюдаются правила гигиены в отношении распорядка дня, организации питания и применения мер профилактики. Свободное время способствует развитию личности за счет включения в его структуру разнообразных занятий. Этот уровень включает 18% учеников класса.    

Среднее соответствие. В повседневной жизни человек стремится придерживаться основных принципов здорового образа жизни, но не всегда последовательно их реализует. Настроение на самосовершенствование присутствует, но возможны трудности с выбором подходящих средств при создании программы. Положительные привычки преобладают, отрицательные признаются и проводится работа по их устранению. Этот уровень принадлежит 58% студентов.    

Недостаточное соответствие. Человек не позволяет себе руководствоваться нормами и требованиями здорового образа жизни в повседневной жизни. Индивидуальные привычки, проявления и склонности соответствуют здоровому образу жизни, но не формируются сознательно. В свободное время высока доля периодов пассивного отдыха. Этот уровень составляет 24% студентов учебного класса.    

Анализ результатов опроса родителей позволил определить их роль в формировании здоровья детей и внедрении здорового образа жизни.

Анализируя эту диаграмму, мы видим роль родителей в формировании здоровья детей. Это свидетельствует о том, что большинство респондентов ответили положительно, тем самым продемонстрировав свое участие в приобщении к здоровому образу жизни.

Когда родители в семье понимают важность физических упражнений и физических упражнений для здоровья ребенка, они формируют у ребенка культуру физической активности с раннего детства и демонстрируют это на собственном примере.

Особенности из этого учителя реализации сохранения здоровья технологий в классе и в внеклассной деятельности.                     

Поддержание здоровья ребенка начинается с организации всего учебного процесса.

Внимательный учитель всегда заметит внешние признаки утомления ученика: частая смена позы, растяжка, рукопожатие, зевание, закрытие глаз, подпирание головы, остановка взгляда, ненужное перемещение предметов, разговор с соседом, увеличение количества Ошибки в ответах, отказ от ответа на вопрос, задержка с ответом .

Чтобы поддерживать здоровье учеников, учителю необходимо видеть систему обучения в классе в данный день, не только запоминая и учитывая порядок своих занятий, но и то, к какому классу он относится в учебном процессе класса.

Например, в понедельник последний урок в классе — математика.Как учитель добивается внимания и сосредоточенности учеников в классе, эффективности учебного процесса? Только за счет использования элементов шаталовской техники, которая применяется для поддержания здоровья.  

1. Работа в парах или в малых группах, «спиннеры», т.е. активное перемещение учеников из одной группы или пары в другую. Если учащиеся непроизвольно переходят с одной доски на другую с двумя досками, они перемещаются достаточно, чтобы поддерживать интерес к уроку и активно участвовать в нем. Дети на этих уроках занимаются активной познавательной деятельностью, не чувствуют усталости и экономят силы для последующего этапа обучения.  

Активно внедряю в свою практику игровые технологии, которые не только помогают решать задачи мотивации, развития учеников, но и поддерживают здоровье и социализацию. В игре и игровом общении растущий человек проявляет и формирует мировоззрение, потребность влиять на мир и соответствующим образом воспринимать происходящее. Вне зависимости от осведомленности ребенка в игре работают разные группы мышц, что положительно сказывается на здоровье.  

Элементы игры используются как обратная связь и оценка ответов одноклассников: хлопки в ладоши, топание ногами, поднятие руки или сигнальные карточки разного цвета, означающие «да», «нет», «пожалуйста, говори».

Во время фронтального опроса я использую игру с мячом или воздушным шариком: ученик ловит мяч для правильного ответа, не ловит неправильный или ловит мяч и дает свой ответ. У этой технологии есть свои варианты. 

Кроме того, за одно занятие делаю обязательные два упражнения: для глаз и разных групп мышц. Зарядку часто совмещают с предметом и даже предметом урока. 

Я использую элементы театрализации с появлением литературных или театральных героев, лексику в игровой форме, когда дети по очереди бегают к доске и быстро записывают слова.

Соревновательные приемы положительно сказываются на здоровье детей.

Один из методов поддержания здоровья на этапе проверки домашнего задания: к доске переходят от трех до шести учеников, которых заменяют следующие ученики. Так ученики совершают движения во время напряженного и трудного урока. 

Поддержанию физического, морального и социального здоровья учеников также способствует индивидуальная работа учителя, когда ученики работают с одаренными детьми по индивидуальной программе на разных этапах урока.

«Каникулы» помогают студентам сохранять здоровье. На этих уроках каждый ребенок участвует в активной чередующейся деятельности: сначала художник, затем художник, затем зритель, а затем технический исполнитель. Ощущение важности каждого в подготовке к уроку и его посещении решает целый ряд образовательных задач, включая поддержание хорошего здоровья.  

Сохранение здоровья служит учению в валеологическом аспекте. Они создают внимательное отношение учеников к своему телу, прививают понимание ценности человеческой жизни, закладывают основы здорового образа жизни, умения ценить свою жизнь и жизнь других.

Сознательно и целенаправленно укреплять здоровье студентов; При выполнении практических заданий задействуются разные группы мышц, происходит развитие мелкой моторики рук и пальцев. 

Поддержание хорошего здоровья, безусловно, зависит от объема и сложности домашних заданий. Достаточно распространенный образовательный метод наказания за домашнее задание увеличенного объема или сложности вредит здоровью. В большинстве случаев, если ребенок не выполняет домашнее задание два или три раза, он теряет интерес к процессу. Поэтому к дозировке домашнего задания и уровню сложности нужно относиться со всей ответственностью: объем и сложность были сопоставлены со способностями ученика.   

Вот как я представляю домашнее задание своим ученикам: даю задания по трем уровням, то есть ребенок сам выбирает объем задания по своим силам.

Физкультура, сидячие игры в перерывах, счетные игры на переменах, подвижные игры в расширенных группах, вся система физкультурной работы в школах, система воспитательной работы: беседы, уроки, «уроки здоровья» служат укреплению физического и нравственного Здоровье. Работайте с родителями.

Одна из самых важных технологий, благоприятных для здоровья, — это школьная оценка.

Состояние здоровья ребенка при поступлении в школу — это отправная точка, которая в значительной степени определяет успехи не только в первый учебный год, но и во все последующие десять лет. В 1-м классе я проверяла формирование у школьников мотивации к здоровью. «Вы живете правильно?» и обнаружил:  

Приведенные выше факты говорят о том, что для сохранения и улучшения здоровья студентов требуется особая работа. В системе образования накоплен некоторый опыт внедрения безопасных для здоровья технологий. Наиболее развитой системой поддержания здоровья в учебном процессе начальной школы является технология В.Ф. Базарного, которая включает: основы вертикальной и физико-двигательной активности тела, способ изменения динамической осанки, выполнение специальных упражнений на разгрузку. зрительная усталость.   

А также игровые технологии Степановой Ольги Алексеевны, сформулировавшей основные научно-методические подходы к использованию игр для оптимизации двигательной активности младших школьников.

В обязанности учителя входит умение и готовность распознавать и выявлять явные нарушения требований СанПин к гигиеническим условиям обучения и, по возможности, изменять их к лучшему — исключительно с помощью администрации, врачей, родителей и других учителей. Чтобы дети не перегружались при составлении расписания, мы учитываем ранговую шкалу степеней сложности предметов для младших школьников по В. Агаркову.  

Также очень важно создать для ребенка предметно-пространственную систему. В 1-2 классах администрация школы вместе с родителями создала в кабинете игровую зону, состоящую из 5 центров: центр искусств (драматизация, кукольный театр, мольберт для рисования и др.), Научный центр, где проводятся практические занятия на тему окружающей среды. проводиться. Мир, центр одиночества и центр активных и спокойных игр, где дети могут проводить время как им заблагорассудится на переменах и в классе. 

Физическая активность школьников в школе должна быть организована по двум направлениям:

1) физическая культура и работа спортивных отделений в нерабочее время;

2) «малые» формы введены в структуру учебного дня с целью поддержания высокого уровня продуктивности школьников на протяжении всего периода обучения.

Предпосылкой для всестороннего развития и поддержания продуктивности детей младшего школьного возраста является способность выполнять от 6000 до 48000 движений в день. Благодаря малым формам физического воспитания можно покрыть ежемесячную потребность в физической активности и выполнить около 40% дневной нормы физической активности. Каждый день перед занятиями делаем утреннюю зарядку. На уроках ежедневно выполняются два обязательных упражнения: для глаз и для разных групп мышц, цель этого — подготовить ребенка к удержанию рабочего положения, углубить дыхание и сосредоточиться. Комплексы следует менять 2 раза в месяц. Мы включаем упражнения И.В. Чупаха для развития и укрепления зрения, гимнастику мизинцев. Положительный эмоциональный фон — обязательное условие для эффективного физического воспитания.      

Упражнения по осанке входят в комплекс утренней гимнастики, протоколы физического воспитания.

Комплекс утренней гимнастики «Просыпайся»:

Заряжать

Двигайте руками вперед, вверх, вниз. Наклон туловища влево, вправо. 

Упражнения «Мы спортсмены»:

1. «Мы пловцы» (руки вперед, назад, махать встречной волной)

2. «МЫ — тяжелоатлеты» (наклоны, имитация подъема штанги)

3. «Мы бегуны» (имитация бега на месте)

4. «Мы велосипедисты» (дети лежат на спине и имитируют движения, характерные для езды на велосипеде)

5. Бег и его разновидности.

6. Ходьба и ее разнообразие

Серия упражнений для спортивных журналов:

— Упражнение «Дровосек»

— Упражнение «самолетик».

— «Мельница»

— «насос»

Правильные дыхательные упражнения:

Упражнение «свеча» (сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и медленно подуйте на воображаемое пламя)

Произнесите 5-10 тонов «ф» на одном дыхании и сделайте короткие интервалы между тонами: fff … (fff, rrr, sss, zzz)

Глубоко вдохните через нос, задержите дыхание, на выдохе сосчитайте от 1 до 10 и постарайтесь набрать достаточно воздуха до конца.

Скажи скороговорку

Гимнастика маленького волшебника:

«Массаж живота» (погладьте живот по часовой стрелке, ущипните, постучите по краю руки и кулаку) для улучшения работы кишечника.

«Гусиная шея» (поглаживание шеи от груди до подбородка)

«Ручной массаж» (вымыть руки, энергично потереть лицо, пока не почувствуешь сильный жар

Важное место во внедрении безопасных для здоровья технологий занимает работа с детьми вне школы и привлечение родителей учеников. Ведь дети заботятся о своем здоровье так, как их учили делать родители. Поэтому мы приглашаем детей на внеклассные занятия с родителями, чтобы посмотреть, как они могут правильно следить за своим здоровьем. Формирование ответственности студентов, в том числе за собственное здоровье, учебный процесс, что следует рассматривать как одну из важнейших задач образовательных учреждений.    

Проанализировав результаты своих наблюдений и опросив родителей, я решила использовать игровые методы психокоррекции.

Эти игры проводились после уроков в группе продленного дня в районных классах. Работа велась по следующим направлениям. 

Развитие внимания: «Плати», «Слушай хлопки», «Зритель», «Буквы алфавита», «Слушай звуки»

Развитие памяти и восприятия, наблюдение: «Повторяй за мной», «Запомни движения», «Запомни свое место», «Запомни свою позу», «Сломанный телефон», «Это позиция».

Развитие интеллекта, самодисциплины и самоорганизации: «Дракон кусает свой хвост», «Лиса, ты где?»

Развитие мышления и говорения: «Картинки загадки», «Определить игрушки», «Составить предложение», «Перечислить предметы».

Игры, помогающие уменьшить страхи в общении: «Кто за кем стоит?», «Нарисуй свой страх».

Мы организуем прогулки, экскурсии, проводим конкурсы рисунков «Секреты здоровья», «Здоровый образ жизни», «Соблюдайте режим дня» и др. Во время прогулок активно использовались игровые приемы.

Игры на развитие общей выносливости: «Кто следующий?», «Шаг за шагом», «Придерживайтесь мяча».

Игры на развитие скорости передвижения: «Правильный и быстрый», «Умелый и смелый».

Игры на развитие координации «Лисица и цыплята»

Раз в неделю проводится урок «Путь к здоровью». На уроках рассматриваются такие темы, как поддержание здоровья, эстетическое и нравственное воспитание, а также вопросы, касающиеся пропаганды здорового образа жизни. 

Регулярно проводятся родительские собрания по темам «Цель лечебной гимнастики», «Стрессовые ситуации в жизни ребенка», «Антистрессовые ситуации» и др.

Рациональная организация уроков — важная составляющая здоровой работы школы. Только при соблюдении основных гигиенических критериев рациональной организации уроков по Н.К. Смирнову занятия соответствуют условиям здоровьесберегающей педагогики. В начале школы у большинства детей проявляются поведенческие черты: тревожность, истерические реакции, повышенные слезы, агрессивность и другие. В начале учебного года и после него составлялась карта с наблюдениями за поведением ребенка в школе.   

Учитывая, что наибольшая утомляемость детей связана с длительным сидением за партой, я использую движение в классе в классе. Форма организации студенческой деятельности на уроках: 

— работать в группах;

— партнерская работа;

— Фронтальный замер по игровым ситуациям;

Элементы игры можно использовать как обратную связь и оценку ответов одноклассников:

— хлопать в ладоши;

— поднять одну руку;

— Сигнальные карты разных цветов.

Работа над лексикой осуществляется в игровой форме: дети по очереди подбегают к доске и быстро записывают слова. Соревновательные методы, полезные для здоровья, также используются на уроках математики. В качестве метода сохранения здоровья использую дифференцированный подход к обучению в классе. К тому же каждый ребенок получает от уроков только положительные эмоции, получает комфорт, безопасность и заинтересован в обучении. Привычно переживаемая ситуация успеха помогает повысить самооценку учащихся, разрушить страховые барьеры, укрепить доверие к учителю и построить дружеские отношения в классе. Для создания благоприятного психологического климата использую разные формы обучения: каникулярное занятие , КВН, игру, сказку, аукцион, концерты, экскурсии, а также творческие уроки с образовательной стратегией: зигзаг, пила.     

Объем домашнего задания и степень его сложности соответствуют способностям каждого ученика. Опыт показывает, что если ребенок несколько раз не выполняет домашнее задание, он теряет интерес к этому процессу. Поэтому детям следует предлагать задания разного уровня и давать право выбирать в соответствии с их сильными сторонами.  

Поскольку «ячейкой» учебного процесса является урок, оценка его влияния на здоровье учащихся является наиболее важной. Я хотел бы показать вам применение Соглашения о свободной торговле в обучении внешнего мира в 1-м классе по системе Занкова по предмету «Черная смерть». Я преподала этот урок во время карантина по свиному гриппу. Тип урока — креативный с образовательной стратегией «зигзаг». Эта стратегия обучения основана на идее взаимного обучения. Урок состоит из 10 шагов (смены деятельности), использовались методы свободного выбора, активные методы самосознания и развития, дети учатся организовываться, совместно планировать работу. Позы учеников менялись каждые 7-8 минут, дети чувствовали себя комфортно и вовремя выполняли физические упражнения. Студенты разделены на небольшие группы. Из-за своей работы им приходится работать вместе, чтобы создать текст, написанный в разных жанрах. Затем их переводят в группы экспертов, где они изучают текст, а затем возвращаются в свои рабочие группы, где по очереди рассказывают о том, что они узнали. В содержание урока вошли задания, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни, продемонстрированы примеры, прослежены эти взаимоотношения, сформулирована необходимость здорового образа жизни, разработаны необходимые правила гигиены. Наличие мотивации к учебной деятельности в классе, интерес к изучаемому материалу, получение удовольствия от обучения, груз положительных эмоций — все это положительно сказывается на здоровье учеников.           

Внедрение ЗСТ в образовании ведет к снижению заболеваемости детей, улучшению психологического климата в классе и активному вовлечению родителей школьников в работу по улучшению их здоровья. Учителям становится легче и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины и открывается простор для их педагогического творчества. 

Ожидаемые результаты:

1. Снижение заболеваемости у детей.

2. Создание сплоченного студенческого коллектива.

3. Личностный рост студентов.

4. Повышение качества образования.

5. Принятие студентами здорового образа жизни как сознательной потребности.

Здоровье всегда считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В сложных экономических и экологических условиях нашего времени проблема здоровья детей стоит особенно остро. Сидячий образ жизни, перегрузка учебного процесса, несбалансированное питание, отсутствие здорового образа жизни во многих семьях и неблагоприятная экологическая обстановка — основные причины этого. И если проблемы сохранения здоровья детей не будут решаться в дополнение к традиционным способам, здоровье детей естественно ухудшится. Думаю, вы знакомы с проблемой, с которой сталкиваются наши учителя в нашем учреждении — это несоблюдение домашних диет для детей. Дети часто приходят поздно на завтрак, едят что-нибудь дома или приходят в группу со сладостями или имбирными пряниками в руках. Вечером родители забрали детей из детского сада и баловали их сладостями. Они забыли, что их ждет обед дома.      

Мы поняли, что культура питания должна начинаться со взрослых. Никакая технология, даже самая лучшая с точки зрения здоровья, не может достичь полного результата, если ее не решить вместе с семьей. 

Чтобы помочь родителям организовать полноценное питание детей дома и сохранить их культуру питания, мы больше обращаемся к национальным блюдам. Все это делается в игровой форме по приглашению родителей. 

Проект по реализации сохранения здоровья технологий в учебном процессе в начальной школе                

По результатам исследования, исходя из перспективного плана работы Куликовской общеобразовательной школы, нами разработан проект (план программы) внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс.

Особенность этого проекта заключается в возможности его интеграции в перспективные и календарные планы специалистов начального образования с целью улучшения охраны здоровья младших школьников.

Целью курса является то, в детских условий для создания формирования идеи ценности здоровья и необходимости уважать, развивать наиболее важные навыки общения , которые способствуют социальной успешной адаптации, и сделать осознанный выбор здорового образа жизни.        

Задания:

· Профилактика заболеваний, укрепление здоровья, поддержание высоких успеваемости учащихся;

· Повышение физической активности младших школьников;

· Развитие навыков физической культуры и личной гигиены как предметов первой необходимости;

· Организация мониторинга здоровья и физического развития;

· Признание ответственности за психическое и физическое состояние учеников и их родителей.

Центр вокруг цели для достижения :       

· Комплексный подход к обучению, фантазии, звуковому сопровождению и просмотру видео.

Основные формы обучения: игра, дальние путешествия, защита проекта, послание доктора В. Айболит, сборный урок, памятки, театрализованные представления.

Систематически в начале учебного года проводится диагностика для определения:

— Индивидуальное физическое развитие и физическая подготовленность студентов.

Состояние здоровья.

— Выбор оптимальной физической нагрузки с учетом индивидуального уровня развития детей в классе.

— Планирование оздоровительной работы со студентами в процессе обучения.

— Раскрытие интересов детей и родителей.

По окончании учебного года (май) проводятся проверки и тесты:

Определение динамики роста и развития всех показателей.

Определение индивидуальной оценки достигнутого уровня физического развития и степени его гармоничности.

Изучение влияния факторов окружающей среды, воспитания и физической активности на ребенка.

Определения для оценки эффективности дифференциации образовательного процесса, корректирующих действий и мероприятий по укреплению здоровья.

5. На основании полученной информации и повторного диагноза в учебном процессе может быть определено направление работы на следующий учебный год в целом.

Проект состоит из нескольких компонентов: оздоровительный, благоприятный для здоровья, экологический, биологический, коммуникационный.

Структура проекта 

Раздел 1. Самопознание и саморегуляция.        

1. Я не такой, как остальные.

Я как личность. Внешнее сходство и различия между людьми. Методы самоопределения: определение ведущего глаза, уха. Обозначение единого посадочного места в классе как один из методов саморегулирования.   

Практическая работа: Создание страницы в журнале «Я первоклассник»

2. Моя семья.

Самое дорогое, что есть у человека, — это его семья. Цель семьи в жизни человека. Что связывает членов семьи (любовь, нежность, забота друг о друге). Правила семейного общения.   

Практическая работа:

· Диагностика семейных отношений: тест «Кинетический рисунок семьи».

3. Я член команды.

Мои друзья и одноклассники. Правила свиданий. Здоровье зависит от микроклимата в классе.  

Практическая работа:

· Тест «Школа животных»,

· Тест «Я в классе»

Диагностика межличностных отношений

4. Путешествие в «Страну здоровья».

Что такое здоровье и что такое болезнь? Чтобы оставаться здоровым, нужно хорошо узнать друг друга. Здоровье человека связано с его образом жизни, это достояние каждого и достояние всей страны. Анализируем свой образ жизни. Правила и нормы здорового образа жизни.    

Практическая работа:

· Проект «Какие уроки дают нам сказки?»

Собери поговорку

5. Мои чувства, чувства и здоровье.

Элементарные эмоции в раннем детстве. Человеческие эмоции: любовь, радость, печаль, страх. Выражение чувств: мимика, слова, слезы, смех. Индивидуальные способы выражения чувств и выражения чувств. Смех продлевает жизнь. Музыка лечит, музыка учит.     

Практическая работа: организация шумового оркестра

6. Режим дня.

Есть ли в природе режим? Нужен ли человеку распорядок дня? Индивидуальность построения повседневной жизни. Важность распорядка дня для сохранения здоровья первоклассника и успешной работы в школе. Примерный распорядок дня первоклассников.    

Практическая работа: формирование распорядка дня.

· Тест «Правильно ли я веду себя за столом?»

· Фотовыставка «Мы в школьной столовой»

7. Учеба и здоровье.

Правила рациональной организации учебной деятельности студента: смена видов деятельности, учебы и отдыха, чистота рабочего места, вентиляция. Назначение и выполнение протоколов физического воспитания и упражнений. Как отдыхать во время перерыва и почему.  

Практическая работа: Изучение физических минут в поэтической форме.

8. Домашнее задание и здоровье.

Индивидуальный режим дня и времени для подготовки уроков. Правила организации рабочего места дома для выполнения домашних заданий. Комнатные растения как одно из обязательных условий комфортного рабочего места. Правильное место за столом. Разнообразие поз и мест для домашних заданий.    

Практическая работа: размножение комнатных растений отводками и листьями.

9. Отдых для здоровья.

Значение занятий на свежем воздухе после уроков для снятия усталости. Индивидуальный подход к организации активного отдыха. Виды активного отдыха (подвижные игры, спортивные игры, прогулки) Рациональный отдых во время школьных каникул и выходных.  

Практическая работа: Памятка «Первый отпуск в жизни».

Электронные физические минуты для глаз

10. Почему и как мне одеваться?

Зачем человеку одежда? Национальная русская одежда. Гигиенические требования к одежде. Соответствие одежды различным видам деятельности (прогулки, тренировки, походы в театр, занятия спортом).   

Практическая работа: конструирование раскладушки «платье по погоде».

Раздел 2. Личная безопасность и предотвращение травм            

Я и опасность.

Факторы, влияющие на здоровье человека. Зависимость здоровья человека от здоровья природы в целом. Может ли земля повредить? Правила личной безопасности и предотвращения травм при обращении с окружающей средой.   

Практическая работа: защита проекта «Улица полна сюрпризов».

Раздел 3. Человеческий организм и охрана его здоровья              

Как все началось

Библия о происхождении жизни на Земле. Ученые о происхождении жизни. Клетка — это основа развития всего живого. Клетка — это маленький кирпичик в большом многоэтажном здании, самая маленькая часть всего организма. Элементарное строение и функции клетки. Меню из трех блюд на всю жизнь. Белки, жиры и углеводы — основа роста и развития клетки и всего организма. Значение витаминов и микроэлементов для построения человеческого тела.       

Удивительные трансформации.

Внешний вид человека. Роль родителей в нашей жизни. Мать и дитя как источник вдохновения для художников. Добрые слова мы передаем мамам и папам. Все живое в природе растет и изменяется.    

Части человеческого тела. Органы и их роль в организме человека Основные части скелета и их назначение. Первая помощь при переломах. От чего зависит красивая осанка человека. Способы правильной осанки. Индивидуальность роста и развития человека.     

Разница между ребенком и взрослым. Уважение к пожилым людям. Как сохранить здоровье до старости? Правила здорового образа жизни.   

Физические нагрузки и спорт, а также их важность для укрепления здоровья, развития силы, выносливости, ловкости, скорости, развития воли и характера, силы и хорошего настроения. Я и моя культура тела. 

Практическая работа:

· Дизайн раскладушки «Здоровый образ жизни».

· Дизайн слайд-фильма «Все начинается со школьного звонка»

· Подготовка фотовыставки: «Моя семья», «Наши матери», «Наши отцы».

· Освоение ряда упражнений для развития правильной осанки;

· Подготовка и проведение отпуска «Мама, папа, я дружная семья».

Мой здоровый образ жизни и моя программа здоровья                  

Мой здоровый образ жизни и образ жизни моей семьи. Правила здорового образа жизни. Программа здоровья и ее роль. Проведите конкурс рабочих тетрадей.   

Практическая работа:

· Работа над проектом «Я и здоровье»

Дизайн рабочих тетрадей

Ожидаемые результаты:  

l положительная динамика состояния здоровья младших школьников, снижение заболеваемости;

l повышение интереса к занятиям спортом, мотивация к физическим нагрузкам;

l Валеологическое образование для студентов;

l увеличение количества студентов, обучающихся на спортивных факультетах;

l повышение самостоятельности и активности школьников;

l Повышение приоритета здорового образа жизни.

Выводы по второй главе      

Опрос родителей школьников позволил определить высокую роль родителей в формировании здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни.

В этом контексте ценностные ориентации респондентов на важность здоровья обновляются и внедряются в их повседневную жизнь.

Поиск эффективных способов сохранения и укрепления здоровья школьников должен включать в себя расширение прав и возможностей родителей для улучшения здоровья детей, введение здорового образа жизни и создание традиций семейного физического воспитания. Важное место в решении этих социально значимых задач занимает школа, которая выступает своеобразным центром пропаганды здорового образа жизни, пропаганды семейной культуры и просвещения родителей по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья детей и взрослых. может действовать. Только при условии реализации преемственности физкультурно-оздоровительной работы в коммунальном образовательном учреждении и в семье положительная динамика показателей здоровья детей и их здоровья может быть обеспечена за счет совместной целенаправленной деятельности родителей и учителей. Охарактеризуйте ориентацию на здоровый образ жизни. Сегодня нельзя ограничиваться пропагандой педагогических знаний, в которой родители являются лишь пассивными участниками. Формы представления знаний эффективнее использовать в контексте сотрудничества учителя и родителей и активного взаимодействия взрослого и ребенка. Отношения между семьей и школой определяются следующими понятиями: — Сотрудничество: общение «на равных», когда никто не имеет привилегии указывать, контролировать, оценивать; — Взаимодействие: способ организации совместной деятельности, основанный на социальной осведомленности и общении.       

Проследив динамику процесса формирования здорового образа жизни среди студентов, проанализировав приведенные выше результаты анкетирования и распределив студентов по выявленным уровням, можно сделать следующие выводы: Валеологизация образования и Воспитание в изучаемом классе помогло улучшить общее состояние здоровья детей.

Результаты исследования степени соответствия индивидуального стиля учащихся класса ЗОЖ свидетельствуют об увеличении количества детей, придерживающихся руководящих принципов здорового образа жизни (режим, день, рациональное питание, оптимальный двигательный режим и др.). Положительные привычки преобладают у большинства учеников в классе, отрицательные привычки распознаются и проводится работа по их устранению. 

Осознание детьми ценности здоровья стало стимулом к ​​осознанию их личных потребностей в области здоровья и к росту желания следовать основным принципам здорового образа жизни. Результаты исследования уровня развития мотивации свидетельствуют о росте числа детей, осознающих личную и социальную важность здорового образа жизни и уверенных в его необходимости. Теперь большинство учеников в классе возлагают ответственность за отклонение от стандартов здорового образа жизни на себя, а не на своих родителей, врачей или окружающую среду.  

Общий вывод: в исследуемом классе структура учебного процесса осуществлялась с учетом не только повышенных, но и индивидуальных морфологических, функциональных и психофизических характеристик учащихся. Тренировки были построены по научно обоснованному режиму дня, который отражен в расписании тренировок. Это способствовало развитию детского организма в классе и в школе. Характер педагогической деятельности учителя изучаемого класса способствовал формированию высокого уровня учебной мотивации учащихся с целью снятия умственного напряжения, приводившего к перегрузкам.   

Это было достигнуто за счет использования благоприятных для здоровья технологий обучения и воспитания, которые применялись валеологически и имели следующие характеристики.

Итак, общие выводы таковы:

— Каждый учебный предмет содержит элементы валеологической подготовки.

— Есть сложности с внедрением этого вида обучения в учебный процесс.

— Студенты достаточно хорошо осведомлены по этому поводу.

— Актуальность проблемы подтверждается статьями и разработками классов, которые в последнее время все чаще появляются на страницах журналов и методической литературы.

Заключение

Проведя теоретические исследования литературы по основам внедрения здоровых технологий в образовательный процесс в начальной школе, можно сделать следующие выводы:

1) Воспитание детей младшего школьного возраста в культуре здорового образа жизни помогает расширить их представления о состоянии собственного тела, познать свое тело, научить их заботиться и заботиться о своем здоровье, детям в образовании. Помощь в формировании здорового образа жизни и обучение их устойчивым культурным и гигиеническим навыкам. Расширить знания учащихся о питании, его важности и взаимосвязи между здоровьем и питанием.

2) Настоящее время довольно быстро формируется изменениями в природной и социальной среде, а также приводит к физическим, умственным, культурным, моральным и другим изменениям для каждого человека. Следовательно, самая актуальная проблема сегодня — это укрепление здоровья детей. 

3) Предпосылками к эффективному внедрению здоровых технологий в образовательный процесс являются:

— Создание оптимальных гигиенических и гигиенических условий в классе с учетом проблем сохранения здоровья;

— обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности студентов с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов и наклонностей;

— построение междисциплинарных связей;

— Настойчивость и эмоциональность на всех этапах учебной деятельности;

— эффективное использование минут урока физкультуры, подвижных игр на уроке;

— Формирование обучаемости, забота о своем здоровье;

— тщательная диагностика, планирование и контроль каждого урока с учетом особенностей развития учеников.

4) Опрос родителей школьников позволил определить высокую роль родителей в формировании здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни.

В этом контексте ценностные ориентации респондентов на важность здоровья обновляются и внедряются в их повседневную жизнь.

5) Проследив динамику процесса формирования здорового образа жизни у учащихся класса, проанализировав приведенные выше результаты анкетирования, а также распределив учащихся по выявленным уровням, можно сделать следующие выводы: Валеологизация Обучение в изучаемом классе помогло улучшить общее состояние здоровья детей.

6) Результаты исследования степени соответствия индивидуального стиля учащихся класса здорового образа жизни показывают, что все большее количество детей соблюдают руководящие принципы здорового образа жизни (режим, день, рациональное питание, оптимальный двигательный режим и др.). Положительные привычки преобладают у большинства учеников в классе, отрицательные привычки признаются и проводится работа по их устранению. 

В изучаемом нами классе структура учебного процесса осуществлялась с учетом не только повышенных, но и индивидуальных морфофункциональных и психофизических характеристик учащихся. Тренировки построены по научно обоснованному режиму дня, который отражен в расписании тренировочных единиц. Это способствовало развитию детского организма в классе и в школе.   

Характер учебной деятельности учителя изучаемого класса способствовал формированию у учащихся высокого уровня учебной мотивации для снятия умственного напряжения, которое привело к перегрузкам. Это было достигнуто за счет использования благоприятных для здоровья технологий обучения и воспитания, которые применялись валеологически и имели следующие характеристики. 

Проделанная нами работа показывает, что внедрение безопасных для здоровья технологий в образовании приводит к снижению заболеваемости детей, улучшению психологического климата среди детей и педагогических коллективов, а также активно побуждает родителей школьников работать над улучшением своего здоровья. Учителям, освоившим безопасные для здоровья технологии, работать становится проще и интереснее, поскольку исчезает проблема академической дисциплины, а учитель эмансипируется и появляется пространство для его образовательного творчества. 

Чтобы успешно внедрить идеи здорового образа жизни в образовательную практику, педагог должен найти решение трех проблем:

— изменение собственного мировоззрения, отношения к себе, жизненного опыта, чтобы осознать собственные чувства, переживания с позиции проблем, связанных со здоровьем;

— Изменение отношения учителя к ученикам. Учитель должен принять ученика таким, какой он есть, и на этой основе попытаться понять его способности. 

— изменение отношения учителя к задачам образовательного процесса педагогики по укреплению здоровья, что включает в себя не только достижение дидактических целей, но и развитие студентов с максимально сохраненным здоровьем.

Если учитель одинаково ответственен не только за результаты обучения, но и за моральное и физическое здоровье учеников, то действительно можно думать о формировании здоровой, гармонично развитой личности, а поступление в школу — праздник для детей и родителей.

Список литературы  

1. Ананьев В.А. Психология здоровья: пути формирования нового раздела гуманитарных наук / Психология здоровья / Под ред. Никифирова Г.С. //-С.Пб.-2000. -С 41.    

2. Антропова М.В. Физиологические аспекты учебной нагрузки студентов в повседневной жизни. / Советская педагогика, -1980 -No. 10–13  

3. Апанасенко Г.Л. Защита здоровья здоровых людей: некоторые проблемы теории и практики. -М.; Просвещение, -1987. -С 65.    

4. Басар В.Ф. Методика и методика раскрытия нейрофизиологических основ умственного и физического развития студентов в структурах учебного процесса Часть III. — Сергиев Посад, -1995. -С 45.   

5. Выготский Л.С. Психология образования / Под ред. В.В.Давыдова. // -М .: Педагогика, -1991. -С 87.   

6. Григорьева Т. Пути улучшения здоровья младших школьников. — М., Знание, -1990. -С 37.  

7. Зенковский, В. П. Психология детства / В. П. Зеньковский. // — Екатеринбург-1995. -С 297.   

8. Ильин Е. П. Мотивация и мотивы, Карпенко А. Н. Краткий психологический словарь / В. А. Петровский, М. Г. Ярошевский. // — М .: Политиздат. -С 17.     

9. Карасева Т.В. Современные аспекты внедрения безопасных для здоровья технологий / Начальная школа // — 2005. -orld11, -С 11. 

10. Концепция модернизации российского образования к 2010.- М .: -2003. -С 67. 

11. Куинджи Н. Н. Валеология: пути формирования здоровья школьного детства: Методическое пособие. — М .: Аспект Пресс — 2000. -С 45.  

12. Кучма В.Р., Куинджи Н.Н., Степанова М.И. «Здоровьесберегающие технологии в школе». / Образование, Хрипкова А.Г., Экхольм Э. Окружающая среда и здоровье человека. Перевод М.А. Богловского. // — М .: прогресс. — 1980 — с 21.     

13. Кукушин В.С. Современные образовательные технологии. Начальная школа. Пособие для учителя. / Серия «Учим с энтузиазмом». // — Ростов н / д: Издательство «Феникс» — 2004.-С 384.    

14. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающие мероприятия в школе / педагогика. // — 2005. -мир 6. -С 23. 

15. Никольская И. М., Бардье Г. Л. Уроки психологии в начальной школе. / 2-е издание, доп. и перераб. // С.Пб .: Редэ — 2004.-С-19.   

16. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Санитарное просвещение . / Начальная школа // 2002. — №6. — С 23.  

17. Ожегов С.И. Словарь русского языка. — М .: — 1988. — С 187.  

18. Психология образования и здоровья. / под ред. Н.К. Смирнова. // — М .: — 2003 — 15.  

19. Педагогическая валеолитация. / под ред. Т.А. Солдатовой. // — Ростов-на-Дону 1997. — С 13.    

20. Рылова Н.Т. Организационно-педагогические условия создания здоровой среды в образовательных учреждениях. Резюме диссертации. Кемерово: КГУ.-2007.-С 21.   

21. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. / Н.К. Смирнов // М .: АРКТИ.-2005.- С 320.   

22. Соковня И. И. Социальное созревание и здоровье школьников. / И.И. Соковня // М .: Просвещение. — 2005. 21.   

23. Соловьева Н.И. Концепция здоровых технологий в образовании и основы организационно-методических подходов к ее реализации. / Н.И. Соловьев // ЭКО. -2004. — №17. — С 23-28.    

24. Солдатова, Е.Л. Психология развития и психология развития. Онтогенез и дизонтогенез / Е.Л. Солдатова // — Ростов-на-Дону: Феникс-2004. С 15.       

25. Степанов Е. Н. Образовательная система образовательного учреждения. 

/ Е.Н. Степанов // Классный руководитель. — 2001. № 8. — С 21. 

26. Трещева О.Л. К вопросу о системном обосновании индивидуального здоровья, индивидуального здоровья и его составляющих. Здоровье и образование: Матер. Int. Конгресс валеологов. — СПб.-1999, — С 140.     

27. Чупаха, И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе / И.В. Чупаха, Е.С. Путаева, И.Ю. Соколов. // — М .: Илекса. -2001. — С 143.      

28. Шилова, М. И. Проблема ценностей и целей образования / М. И. Шилова // Классный руководитель. — 2001. — №3. — С 23.