Интроверты, экстраверты - Психологические типы

Оглавление:

«В последние годы много говорят о том, что экстраверты открыты, а интроверты закрыты. Кто лучше для семейной жизни? Испытывают ли они разные чувства, любят ли они одинаково или по-разному? И как протекает семейная жизнь, когда один из них экстраверт, а другой интроверт?». (Мытищи, фабрика «Химволокно», июнь 1987 года).

Слово «экстраверт» происходит от латинского extra — вне, наружу и vert — повернутый, обращенный. Это человек, чьи чувства, интересы и эмоции обращены вовне — больше к другим людям, чем к себе, и больше к внешнему миру, чем к себе. Возможно, для нас было бы более логичным называть его вне центра.

Интроверт (от латинского «intro» — внутрь) — это «внутренний центрист», человек, чьи чувства, эмоции, интересы направлены больше на себя, чем на других людей, и который больше сосредоточен на своей внутренней жизни, чем на внешней. Эта классификация людей была открыта в 1920-х годах великим швейцарским психиатром Карлом Юнгом.

На мой взгляд, существует третий тип людей, своего рода бицентрист, смесь экстраверта и интроверта, человек, который в равной степени ориентирован как на внешнее, так и на внутреннее, который сосредоточен как на себе, так и на других. Его можно назвать бивертом (от латинского «bi» — два) — бицентричным человеком, с двойной направленностью.

Убедиться в существовании человека-биверта легко — такие люди встречаются на каждом уровне; это может быть даже центральный тип личности, более распространенный, чем экстраверты и интроверты. Однако это лишь предположение, и чтобы убедиться в его правильности, потребуется провести обширное исследование. (Дается небольшой тест, который позволяет за несколько минут понять, хотя бы приблизительно — кто вы есть).

Кто они, эти три типа людей? Как они ведут себя, как устроены их чувства? Разумеется, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, сильные и слабые стороны.

Экстраверт («эксцентрик») общителен, легко, но поверхностно сходится с людьми. Он быстрее адаптируется к новым условиям, но не так сильно вникает в их суть, он энергичен, интересуется всем, что его окружает, но больше интересуется внешними слоями целого. Большинство его переживаний вызваны не его духовной жизнью, а внешней жизнью — другими людьми, событиями, происшествиями…..

«Правда ли, что экстраверт, поскольку он склонен к другим людям, более склонен к альтруизму? А интроверт, будучи сосредоточенным на себе, более склонен к эгоизму?». (Реутово, Московская область, завод ДК «Мир», апрель 1987 года).

Это похоже на правду, но, возможно, только на первый взгляд. Да, сознание экстраверта больше занято внешней жизнью, больше сосредоточено на других, чем на себе. Это участие часто бывает чрезмерным и нарушает самые глубокие личные потребности человека. Поэтому, как считал Юнг, в подсознании экстраверта доминирует противоположный принцип, чрезмерное внимание к себе: экстраверт имеет своеобразное подсознание от интроверта. Подсознание, считал он, подчиняется принципу компенсации, восполнения, и оно всегда стремится компенсировать однобокость сознания, уравновесить его обратной тенденцией.

Психологические типы

Согласно К. Г. Юнгу, люди делятся на экстравертов, интровертов и амбровертов. Экстраверты общительны, легко сходятся с людьми и нуждаются в компании. Интроверты замкнуты, одиноки, необщительны и рациональны. Почему я говорю вам это? Вы знаете классификацию. Кстати, лично вы больше интроверт или экстраверт? Этот вопрос я задаю в каждом классе. Я прошу вас поднять руку интровертов. Никто не рискует. Экстраверты, где вы? Молчаливый, нерешительный. Возможно, они считают себя средним, неэкстравертным типом — амбовертом. Вовсе нет… Большинство респондентов убеждены, что не имеют никакого отношения к изобретению Юнга. Лично для меня он не является ни «статистом», ни «интро». Он так характерен в целом….

Героиня фильма «Покровские ворота» говорит о себе: «Я такая вздорная, угловатая, такое противоречие. Я так неожиданно. Вообще, я застенчивый, мне трудно вступать в общение, я боюсь выступать на собраниях. Я люблю одиночество, всегда поглощен собственными мыслями. Значит, я интроверт? Но я совсем забыл сказать, что иногда навещаю вас. Разве этого не достаточно для психологического портрета? Почему вы так быстро ставите отметку, и она не подлежит обжалованию! Может быть, завтра я стану экстравертом… Что? Это точно в человеке, дано природой? Я никогда не думал… Известный английский психолог Г. Айзенк считает, что экстраверсия и интроверсия зависят от расположения звезд. Оказывается, это астрологическая загадка. Однако лично я собираюсь попытаться изменить созвездие[1]. Пусть созвездия разыграются для меня лично.

Гипотеза об интроверсии и экстраверсии позволяет выделить две основные группы психологических личностей. Однако такая группировка является настолько поверхностной и общей, что позволяет провести лишь очень общее различие. Более тщательное изучение индивидуальной психологии представителей одной из этих групп сразу же выявляет существенные различия между людьми, принадлежащими к одной и той же группе.

Таким образом, мы можем определить психологические барьеры между людьми. Юнг пишет: «Давайте представим себе двух молодых людей, совершающих прогулку на природе. Они подходят к красивому замку и оба хотят осмотреть его изнутри. Интроверт говорит: «Интересно, как это выглядит изнутри?». Экстраверт отвечает: «Пойдемте внутрь», и направляется прямо к воротам. Интроверт пытается удержать его: «Но, может быть, нас не пустят», — говорит он, уже представляя в своем воображении полицейских, штрафы и собак. Экстраверт отвечает: «Хорошо. Давайте спросим. Они наверняка нас впустят». Он представляет себе старую добрую гвардию, гостеприимных джентльменов и возможность романтического приключения. В конце концов, благодаря силе оптимизма экстраверта, они оказываются в замке.

Далее следует развязка. Внутри замка осталось всего несколько комнат с коллекциями старинных рукописей. В этом случае рукописи становятся главной радостью для интровертного молодого человека. Когда он замечает их, то сразу же замирает и полностью погружается в их созерцание, издавая лишь изредка экстатические восклицания. Он вовлекает охранника в разговор, чтобы получить как можно больше информации, а когда результат его не устраивает, он просит позвать охранника, чтобы задать ему свои вопросы. Застенчивость молодого человека исчезла, предметы теперь предстают в соблазнительном свете, а мир в целом обрел новое лицо. Но тем временем настроение экстравертного молодого человека ухудшается. Его лицо удлиняется, он уже начинает зевать. К сожалению, их не встречает дружелюбный стражник, их не встречают с рыцарским гостеприимством, и нет ни проблеска надежды на приключения — только замок, превращенный в музей. Но, по крайней мере, с рукописями можно ознакомиться на сайте home…..

Особенности терминов «экстраверсия» и «интроверсия

Интроверсия-экстраверсия — это общепринятая психологическая основа для категоризации или измерения черт личности. Термины интроверсия и экстраверсия были впервые введены Карлом Юнгом, хотя их общепринятое понимание и использование в психологии отличается от их первоначального значения. Экстраверсия выражается в дружелюбном, разговорчивом, энергичном поведении, а интроверсия — в более замкнутом и одиноком поведении. Фактически, все комплексные теории личности содержат эти черты в разных формах.

Экстраверсия и интроверсия обычно рассматриваются как одномерное пространство. Поэтому высокие баллы по одному признаку подразумевают низкие баллы по другому. Карл Юнг и авторы типологии Майерс-Бриггс трактуют эти понятия по-разному и предполагают, что каждому человеку присущи экстравертные и интровертные черты, причем одна из двух черт преобладает. Однако вместо того, чтобы сосредоточиться на межличностном поведении, Юнг определил интроверсию как «тип поведения, характеризующийся концентрацией жизни на субъективном психическом содержании» (сосредоточенность на внутренней психической деятельности); а экстраверсию как «тип поведения, характеризующийся концентрацией интересов на внешних объектах» (внешний мир).

В любом случае, люди всегда изменчивы в своем поведении, и даже сильно интровертированные и экстравертированные люди не всегда следуют поведению своего типа.

Психология признает два противоположных типа личности: экстраверты и интроверты.

Главным критерием Карла Густава Юнга для отличия экстравертов от интровертов является направление, в котором движется либидо. Согласно К. Юнгу, экстраверсия проявляется в направленности либидо (жизненной энергии) на внешний мир, где экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, в то время как интроверт предпочитает погружение в мир фантазий и размышлений. Экстраверт стремится растратить собственную энергию, направляя ее на окружающие предметы, а интроверт стремится накопить ее, перемещая во внутренний мир. Интроверсия — одно из архетипических проявлений коллективного бессознательного. Анализируя различия в концепциях двух других выдающихся представителей динамической психологии, Зигмунда Фрейда и Альфреда Адлера, Юнг считает, что схожие концепции этих авторов существенно различаются по разной верности авторов. Если первый, по мнению Юнга, интроверт, что заставляет его искать механизмы психики в глубинах внутреннего мира, то второй, будучи экстравертом, рассматривает человеческую психику в социальном контексте и видит в основе либидо стремление к социальному превосходству. Экстраверсия-интроверсия Юнга лежит в основе набора независимых психологических функций: мышления, чувства, ощущения и интуиции.

Ганс Айзенк позаимствовал термин «экстраверсия» у Юнга для создания своей диспозиционной модели. Айзенк обнаружил, что в исследованиях различных исследовательских групп параметры личности постоянно различались по ориентации на социальные отношения, в отличие от ориентации на размышления, переживания и эмоции. Эти понятия являются полюсами суперфактора, набора коррелирующих личностных черт, которые определяются генетически. Типичный экстраверт, согласно Айзенку, общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомых, слабо контролирует эмоции и чувства. Типичный интроверт тих, застенчив, отстранен от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заранее, любит порядок во всем и держит свои эмоции под строгим контролем. В этой ситуации пригодился юнгианский термин. Также выяснилось, что экстраверсия может быть одной из основных черт личности, которых Айзенк в итоге выделил три.

Отличительные характеристики экстравертов и интровертов

Основатель этой теории Карл Густав Юнг считал, что экстраверсия и интроверсия являются врожденными чертами характера, имеющими физиологическую основу. Современная наука подтвердила справедливость его интуитивных выводов. Он утверждал, что мы можем лучше всего адаптироваться в этом мире, двигаясь по континууму от интровертного к экстравертному концу спектра, когда нам это необходимо. Согласно Юнгу, за исключением крайностей, можно находиться в любой точке континуума, и это прекрасно. Однако нас всегда тянет больше в одну сторону, чем в другую. У каждого есть своя «комфортная ниша», в которой мы функционируем лучше всего.

Юнг считал, что когда при воспитании ребенка выталкивают за пределы естественного диапазона его темперамента, ему наносится значительный ущерб, потому что это «злоупотребление врожденной предрасположенностью индивида». Он был убежден, что это приводит к психическим заболеваниям.

Однако Юнг указал, что нам доступны и другие точки на континууме. И способность ориентироваться в них может повысить нашу осведомленность обо всем процессе. Юнг считал, что когда человек действует вне своей естественной ниши (экстраверт или интроверт): дополнительная энергия расходуется, а новая не создается. Однако если человек научится накапливать энергию и тем самым создаст ее запас, то он сможет эффективно использовать ее в менее естественных условиях. Основные различия между интровертами и экстравертами заключаются в следующем.

Главное, что отличает интроверта от экстраверта, — это источник энергии. Экстраверты черпают энергию из внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они являются расточителями энергии. Долгие периоды бездействия, внутренних размышлений, одиночества или общения только с одним человеком лишают их смысла жизни. Тем не менее, экстравертам необходимо чередовать периоды, когда они особенно активны, и периоды, когда они просто есть, иначе они потеряются в лихорадочном круговороте активности.

Экстраверты легко выражают себя, ориентированы на результат, любят толпу и действия. Большинство из них любят общаться, заниматься какой-либо деятельностью, работать с людьми, быть в центре событий. Вопреки распространенному мнению, они не обязательно обладают легким и веселым характером, просто центр их внимания всегда находится за пределами их личности.

Экстраверты легко растрачивают энергию и часто не могут остановиться. Они быстро восстанавливаются, занимаясь чем-то вне дома и организуя активный досуг.

Экстраверты могут испытывать одиночество и чувствовать себя опустошенными, когда у них нет контакта с людьми или внешним миром. Им часто бывает трудно расслабиться и дать своему телу успокоиться.

Интроверты же, напротив, находят источник энергии в своем внутреннем мире идей, чувств и переживаний. Вопреки распространенному мнению о них, они не обязательно тихие или затворнические люди. Просто их внимание сосредоточено внутри их собственной личности. Им нужно тихое место, где они могут глубоко задуматься и зарядиться энергией.

Они сохраняют энергию. Внешний мир быстро приводит их в состояние сенсорной перегрузки, и у них возникает неприятное ощущение, что это «слишком много». Это может проявляться в нервозности или, наоборот, в апатии. Поэтому интровертам необходимо ограничить социальные контакты, чтобы не быть полностью опустошенными. Тем не менее, им необходимо дополнять время, которое они проводят в одиночестве, временем в социальном мире, иначе они могут потерять перспективу, отношения с другими людьми и связь с внешним миром в целом.

Интроверты, способные сбалансировать свои энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, способны самостоятельно смотреть на вещи, глубоко концентрироваться и работать творчески.

Следующее различие между интровертами и экстравертами заключается в их чувстве внешнего возбуждения и реакции на внешние раздражители.

Психологические теории исследования экстраверсии и интроверсии

Введение К. Г. Юнгом экстраверсии-интроверсии положило начало ни одной психологической теории. Многие известные психологи, опираясь на эти понятия, написали научные труды.

Айзенк переосмыслил термины экстраверт и интроверт, введенные К.Г. Юнгом.Свои исследования базовых признаков личности Айзенк начал с анализа результатов психиатрического обследования контингента солдат, — групп здоровых и признанных невротиками. В результате этого анализа, было выделено 39 переменных, по которым данные группы оказались существенно различными и факторный анализ которых позволил получить четыре фактора, в том числе факторы экстраверсии-интроверсии. В качестве методологической базы Айзенк ориентировался на понимание психодинамических свойств личности как обусловленных генетически и детерминированных, в конечном счете, биохимическими процессами. Первоначально он интерпретировал экстраверсию-интроверсию на основе соотношения процессов возбуждения и торможения:

Ш для экстравертов характерны медленное формирование возбуждения, его слабость, и быстрое формирование реактивного торможения, его сила и устойчивость;

Ш для интровертов же — быстрое формирование возбуждения, его сила (это связано с лучшим образованием у них условных рефлексов и их обучением), и медленное формирование реактивного торможения, его слабость и малая устойчивость.

В работе «Биологические основы индивидуальности» Айзенк предложил уже следующую интерпретацию этих двух личностных факторов:

Ш высокая степень интроверсии соответствует снижению порога активации ретикулярной формации, поэтому интроверты испытывают более высокое возбуждение в ответ на экстероцептивные раздражители;

Ш а высокая степень нейротизма соответствует снижению порога активации лимбической системы, поэтому у них повышена эмоциональная реактивность в ответ на события во внутренней среде организма, в частности на колебания потребностей.

В результате дальнейших исследований с применением факторного анализа Айзенк сформулировал «трёхфакторную теорию личности».

Так же, введение термина интроверсии-экстраверсии помогло в создании теории личности «Большая пятёрка».

Большая пятёрка — модель личности человека. Продолжает линию исследований, начатую Г.Айзенком и Р.Кэттелом, предполагавшими, что личность характеризует меру индивидуальных различий человека в степени и форме адаптации к социальной среде с учетом биологических свойств индивида.

В соответствии с названием, модель предполагает, что личность человека включает в себя пять общих и относительно независимых черт (диспозиций):

§ экстраверсию,

§ доброжелательность,

§ добросовестность,

§ нейротизм

§ открытость опыту.

Модель выводится эмпирически, с использованием данных самоотчетов (вопросники, шкалы прилагательных), экспертных оценок (внешних наблюдателей за поведением) и данных поведенческих, получаемых в рамках исследований. Таким образом, в эмпирических исследованиях 5 черт чаще всего предстают в виде сравнительно автономных факторов.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: