Особенности профессиональной и жизненной удовлетворенности в период взрослости

Оглавление:

Старение — это неизбежный процесс, сопровождающийся определенными возрастными изменениями.

В современном мире наблюдается увеличение продолжительности жизни, что приводит к усилению роли людей пожилого и старческого возраста во всех сферах жизни общества, что и определяет актуальность данного исследования.

И.И. Мечников [23], П.А. Богомолец [6], В.В. Болтенко [], А.Г. Нагорный [25], Э. Эриксон [46], Г. Крейг [16], В.Д. Шапиро [43].

Однако эта область психологических проблем развития и возраста изучена недостаточно, что требует более глубокого анализа основных особенностей, особенно в переходный период.

Период поздней взрослости часто называют геронтогенезом или периодом старения и старости, что связано с целым рядом биологических, социально-экономических, психологических причин, поэтому этот возраст изучается различными дисциплинами — биологией, нейрофизиологией, демографией, психологией и др. Большинство исследователей делят людей, достигших этого возраста, на три группы: пожилые (для мужчин — 60-74 года, для женщин — 55-74 года), очень старые (75-90 лет) и долгожители (90 лет и старше). Однако эта классификация не является единственной. Например, Бернсайд и др. разделили этот возраст на четыре периода: престарелый (60-69 лет), старческий (70-79 лет), поздний старческий (80-89 лет), дряхлость (90-99 лет).

Продолжительность жизни растет во всем мире. Это означает, что пожилой и старческий возраст становится самостоятельным и продолжительным этапом жизни со своими социальными и психологическими характеристиками. Общее старение населения является современным демографическим явлением: доля групп людей старше 60-65 лет составляет соответственно 1/6 и 1/8 всего населения планеты.

Эти демографические тенденции ведут к усилению роли людей пожилого и старческого возраста во всех сферах жизни общества и требуют анализа основных особенностей развития человека на этом этапе жизни.

Возрастные кризисы — это особые, относительно кратковременные фазы онтогенеза, характеризующиеся резкими психологическими изменениями. В отличие от кризисов невротического или травматического генеза, возрастные кризисы затрагивают нормальные процессы, необходимые для нормального хода развития личности (Выготский, Эриксон). Это означает, что возрастные кризисы возникают естественным образом при переходе человека с одного возрастного этапа на другой и связаны с системными качественными преобразованиями в сфере его социальных отношений, деятельности и сознания. Форма, продолжительность и острота кризисов могут значительно варьироваться в зависимости от индивидуально-типологических характеристик ребенка, социальных и микросоциальных условий, особенностей воспитания и семейной среды, педагогической системы общества и типа культуры в целом .

Проблема индивидуальных кризисов разрабатывалась в психиатрии, социальной и семейной психологии. Большой вклад в изучение индивидуальных кризисов внесли Э. Линдеман, Г. Хилл, Д. Каплан и другие.

Ряд исследователей, занимающихся проблемами развития и самопознания, рассматривают взрослость как период постоянных изменений и роста. Развитие человека во взрослой жизни зависит от решения проблем более ранних периодов — обретения уверенности и самостоятельности, инициативы и трудолюбия.

Самым важным нововведением в этот период является достижение личностной зрелости. Содержание этого термина часто используется в психологии, но понимается несколько иначе. Авторы, характеризующие зрелую личность, выделяют следующие качества: широкие границы «Я», способность к теплым социальным отношениям, самопринятие, реалистичное восприятие опыта, способность к самопознанию, чувство юмора, наличие определенной жизненной философии.

Чувство удовлетворенности жизнью

Удовлетворенность жизнью в пожилом возрасте является важным показателем психического здоровья человека, которое проявляется в наличии интереса к жизни и потребности продолжать жить.

Как показали психологические исследования, удовлетворенность жизнью человека в пожилом возрасте и успешность его жизненной адаптации зависят от множества факторов. К ним относятся: Здоровье, экономическое и семейное положение, позитивное функционирование, уровень общения с окружающими и даже способность пользоваться транспортом (см. Приложение 1).

Из всех факторов, влияющих на удовлетворенность жизнью и успешное приспособление человека к жизни, здоровье считается самым важным.

Большое количество пожилых людей, независимо от их желания, оставляют работу из-за проблем со здоровьем. Внезапное ухудшение здоровья не позволяет человеку реализовать свои планы, заставляет его ограничить сферы деятельности. Часто это приводит к появлению у пожилых людей чувства беспомощности и бесполезности их дальнейшей жизни, особенно если проблемы со здоровьем носят глобальный характер и привели к инвалидности. В этом случае человек испытывает резкое снижение силы потребностей, отсутствие желания не только что-то делать, но и продолжать жить.

Согласно результатам психологических исследований, удовлетворенность своим здоровьем зависит от возраста в очень слабой степени. И в 60, и в 80 лет пожилые люди могут испытывать удовлетворение просто от того, что их организм продолжает хорошо функционировать. Желание сохранить полноценное здоровье как можно дольше является сильным стимулом для пожилых людей вести здоровый образ жизни (физические упражнения, культура питания, различные теории питания и т.д.).

Другим важным фактором, влияющим на степень удовлетворенности пенсионера своей жизнью, является экономическая ситуация.

Под экономической ситуацией понимается удовлетворительное материальное состояние (достаточное количество денег для удовлетворения основных потребностей человека), наличие социальных и жилищных условий, к которым человек готовится заранее. Человек в пожилом возрасте ожидает внимания и заботы со стороны государства. Возможность льготного использования транспортных средств, выплата социальных пособий, помощь в получении социальных услуг и т.д. — Все эти факторы создают в обществе определенную атмосферу, которая позволяет людям чувствовать себя нужными и продолжать позитивно функционировать.

Позитивное функционирование в поздней взрослой жизни определяет удовлетворенность жизнью человека с той точки зрения, что пожилые люди в основном делят свою жизнь на предпенсионную и послепенсионную. Используя механизм социального сравнения, пожилые люди сравнивают свое положение в эти два периода, а также с тем, как они жили на пенсии, когда еще работали, или с тем, чего они ожидали, когда готовились к выходу на пенсию. Уровень удовлетворенности зависит от результатов этого сравнения.

Отрицательный результат сравнения отражает неспособность полностью удовлетворить потребности старости. Возникший диссонанс заставляет человека устранять его путем изменения собственного поведения, пересмотра потребностей, модификации целей, сравнения своей ситуации с ситуацией других пожилых людей (всегда найдется человек, который живет или чувствует себя хуже).

Психологические исследования показывают, что такой механизм психологической защиты, как социальное сравнение своего положения с положением других пожилых людей, позволяет человеку оптимистично смотреть в будущее и лучше адаптироваться к болезни. Более того, социальное сравнение в сочетании с социальной интеграцией (сохранение человеком значимых ролей, социальных ориентиров и референтных групп) смягчает негативное воздействие плохого физического здоровья и положительно влияет на чувство удовлетворенности жизнью, тем самым уменьшая психологические страдания, связанные со старением, и способствуя достижению будущих целей развития.

Стабильность, изменения и жизненные этапы в пожилом возрасте

Большинство современных ученых считают, что развитие личности продолжается на протяжении всей жизни, и поэтому рассматривают адаптацию к старению как эволюцию прежнего образа жизни. Сторонники стадийного развития считают, что в этом возрасте возникают новые структуры или образования, опирающиеся на структуры и образования предыдущих стадий.

Левинсон рассматривает наступление старости как аналог наступления ранней и средней взрослости в том смысле, что существует период от 60 до 65 лет, который соединяет структуру предыдущей жизни (в средней взрослости) с начальной стадией организации жизни в поздней взрослости .

Э. Эриксон рассматривает период взросления человека в контексте его целостного жизненного пути, который образует последовательность стадий развития личности, характеризующихся определенным новообразованием. Каждый из них формируется в процессе разрешения психосоциального конфликта личности между двумя противоположными тенденциями (целостность эго против отчаяния), одна из которых способствует прогрессивному развитию личности, другая тормозит его. Эти тенденции в той или иной форме связаны как с чертами характера, так и с отношением человека к миру, своей жизни и самому себе.

В личности, которая успешно справляется с нормативными кризисами, баланс нарушается в сторону положительных черт. Когда кризисы разрешаются неблагоприятно, у человека преобладают негативные черты характера.

Эриксон определяет эпигенетические проявления каждой стадии как надежду, волю, намерение, компетентность, верность, любовь, заботу и мудрость. Каждый из них содержит два противоположных качества. Противоположные качества в структуре самости обозначают свойства идеальной и реальной самости.

По мнению Л.И. Анциферовой, задача интегративной стадии мудрости — помочь человеку найти смысл своей жизни, интегрировать все пройденные этапы и обрести цельность своего «Я». Решение этой проблемы должно основываться на способности человека быть компетентным в построении собственной жизни, разработке выполнимых жизненных программ, организации своего будущего времени, адекватной оценке социальной реальности и т.д. Ядром мудрости является умственное и нравственное отношение человека к миру и жизни [3, с. 83].

Я-концепция в пожилом возрасте обусловлена стремлением человека интегрировать свое прошлое, настоящее и будущее, понять связи между событиями своей жизни. Среди условий, способствующих эффективной интеграции личности в жизнь, можно назвать: успешное преодоление личностью нормативных кризисов и конфликтов, развитие адаптивных личностных качеств, способность извлекать полезные уроки из прошлых неудач, способность аккумулировать энергетический потенциал всех пройденных этапов.

Как отмечают Е.А. Дотченко и Т.М. Титаренко, работа над своим прошлым развивает внутреннюю устойчивость, гармонию и целостность личности.

Пек, развивая идеи Э. Эриксона, рассматривает старость с точки зрения разрешения таких конфликтов, как: Дифференциация Эго против поглощения роли, трансценденция тела против поглощения тела, трансценденция Эго против поглощения Эго.

Ш. В своей теории развития человека Бюлер выделяет пять фаз развития. Последняя фаза начинается в возрасте 60-65 лет. В этот период многие люди перестают стремиться к целям, которые они ставили перед собой в молодости. Они тратят оставшуюся энергию на отдых и доживают свои последние годы в спокойствии. Люди пересматривают свои прошлые жизни и испытывают удовлетворение или разочарование. Невротический человек обычно испытывает разочарование, потому что он не может наслаждаться успехами, он никогда не удовлетворен достигнутым, ему всегда кажется, что он что-то упустил, что ему что-то не дано. С возрастом эти сомнения усиливаются.

Выход на пенсию и изменение статуса

Многие люди, приближающиеся к стадии поздней взрослости, неявно предполагают, что период после выхода на пенсию недостаточно длителен, чтобы своевременно и серьезно подготовиться к своим новым обстоятельствам. Это предположение совершенно неверно: период после выхода на пенсию составляет в среднем 16 лет для мужчин и 24 года для женщин, что сопоставимо как с подростковым возрастом, так и с продолжительностью трудовой деятельности. Приведенные выше цифры показывают, что это довольно длительный этап и не стоит усилий по базовой подготовке к нему.

Томпсон считает, что подготовка к выходу на пенсию состоит из трех частей:

Избыточность . Эта стадия характеризуется стремлением человека освободиться от ряда рабочих обязанностей и сузить круг ответственности, чтобы избежать резкого снижения активности при выходе на пенсию.
Планирование наперед . Человек пытается представить свою жизнь на пенсии, наметить некоторые планы относительно деятельности или занятий, которыми он будет заниматься в это время.

Жизнь в ожидании пенсии . Люди начинают думать о том, как они закончат свою работу и получат пенсию. Они практически уже живут теми целями и потребностями, которые будут побуждать их к действию в оставшееся время жизни.

Когда люди уходят на пенсию, их положение и роль меняются. Они приобретают новый статус. Из группы «поколения лидеров» они переходят в группу людей «на заслуженной пенсии», что подразумевает снижение социальной активности. Для большинства пожилых людей это изменение социальной роли оказывается одним из самых значимых событий в этот период.

С выходом на пенсию и появлением большого количества свободного времени у пожилых людей возникает вопрос о том, как разумно его использовать. Оказалось, что отношение к использованию досуга — это не только вопрос здравого смысла и пользы для окружающих, но и связано с личным здоровьем: Из пенсионеров, которые разумно используют свое свободное время, хронически больны только 7,26%, а из тех, кто ведет нездоровый образ жизни (пассивность, вредные привычки и т.д.) — 97% тяжело больны.

Каждый пенсионер переживает это событие по-своему. Благодаря отношению, сформированному в процессе осознания этого факта, происходят соответствующие изменения в сфере его мотивации и потребностей.

Некоторые люди воспринимают выход на пенсию как сигнал об окончании срока их полезности. Поэтому такие люди делают все возможное, чтобы оставаться на своей работе и работать до тех пор, пока у них хватает сил. Для таких людей работа — это преследование определенных целей: от обычного поддержания материального благополучия до сохранения и преумножения профессиональных достижений, а также возможность планирования будущего, которые во многом определяют их желания и потребности.

Отсутствие работы приводит к осознанию ослабления своей роли в обществе, а иногда и к ощущению бесполезности и ненужности. Другими словами, переход к жизни на пенсии служит для него сигналом «потери власти, беспомощности и автономии». В этом случае человек направляет свои усилия на поддержание социального интереса, который выражается в целенаправленном поиске тех видов деятельности, которые дают ему ощущение полезности и вовлеченности в жизнь общества. Это может быть участие в акциях и организациях, выполнение общественных работ и обычная трудовая деятельность.

Отношения человека с работой на протяжении всей жизни влияют на его отношение к выходу на пенсию. Многие люди проводят на работе так много времени, что их самооценка неразрывно связана с их профессиональной деятельностью. Все, что они делали в свободное время, не имело для них такой же ценности, как работа. Выход на пенсию для таких людей означает отказ от планов и перспектив, заложенных в ранней и средней взрослости, то есть от всего важного, ценного и продуктивного в жизни.

Особенно трудно приходится тем, кто никогда не находил удовлетворения ни в чем, кроме работы: ни в чтении, ни в хобби, ни в дополнительном образовании, ни в участии в каких-либо организациях. Поиск новых жизненных интересов, мотивов дальнейшего развития, цельности существования, когда большая часть жизни уже прожита и впереди только печальная старость, может занимать такого человека долгое время и в некоторых случаях даже заканчивается трагически.

Однако исследования американских психологов показывают, что большинство пенсионеров по-прежнему находят новые жизненные стимулы, которые придают им смысл жизни.

Семейные и личные отношения

Изменение статуса в связи с изменением отношений с родственниками и друзьями не менее важно, чем выход на пенсию.

В период поздней взрослости особое значение приобретают семейные отношения. Они определяются несколькими аспектами, наиболее важными из которых являются супружеские отношения, отношения с детьми и внуками, братьями и сестрами.

Оптимальным типом семьи в этом возрасте является супружеская пара. В связи с этим важным условием поддержания благоприятной эмоциональной атмосферы в семье является традиционное распределение домашних обязанностей.

Большинство пожилых супружеских пар отмечают большую удовлетворенность своим браком после того, как их взрослые дети начинают жить отдельно. Однако на начальном этапе в отношениях могут возникнуть некоторые трудности. Это происходит потому, что когда вас не отвлекают дети или работа, вам приходится заново учиться жить вместе, учитывать интересы друг друга и находить общие занятия.

Согласно американским исследованиям, большинство пожилых пар, которые воспитывают детей и сохраняют свой брак, говорят, что испытывают меньше стресса и большее чувство удовлетворения и гармонии. Кроме того, пары, демонстрирующие высокий уровень удовлетворенности браком, говорят, что их брак занимает более высокое место в их эмоциональной жизни и служит источником комфорта, поддержки и близости.

Пожилые люди продолжают чувствовать себя обязанными помогать своим детям, когда это необходимо (от присмотра за детьми, советов до финансовой поддержки). Внуки и правнуки обычно являются одной из самых больших радостей этого этапа жизни. Многие бабушки и дедушки устанавливают с ними близкие и любящие отношения. Роль бабушки и дедушки дает ощущение обновления личности и семьи, вносит разнообразие в жизнь, а также является признаком долголетия.

Бенгстон предположил, что у бабушек и дедушек есть четыре важные роли :

Присутствие, что объясняет стремление бабушек и дедушек создать мирную обстановку в семье, особенно когда распад семьи неизбежен. Они стараются поддерживать стабильность в семье и иногда служат сдерживающим фактором при возникновении разногласий в семье.
Семейная «Национальная гвардия». Некоторые бабушки и дедушки хотят принимать активное участие в жизни семьи и заботе о подрастающем поколении, что часто выходит далеко за рамки простого присутствия.
Арбитры. Стремление бабушек и дедушек сохранить семейные ценности, поддержать нерушимость семьи и сохранить связь между поколениями. Хотя у разных поколений разные ценности, некоторые пожилые люди считают, что им легче разрешать конфликты между взрослыми детьми и внуками, потому что у них больше опыта и они могут посмотреть на конфликт со стороны.
Сохранение семейной истории побуждает бабушек и дедушек предпринимать различные действия, которые поддерживают преемственность между поколениями и передают семейное наследие и традиции внукам.

Каждая из вышеперечисленных ролей может быть как реальной, так и символической.

В пожилом возрасте смерть супруга не является чем-то необычным. Такая потеря обычно сопровождается горем и чувством утраты, а затем следует длительный период адаптации. В результате смерти супруга человек приобретает новый статус и роль вдовы или вдовца. Для многих это очень трудный переход, связанный с реальным изменением образа жизни и риском оказаться в изоляции от других людей. Для других это долгожданная возможность взять под контроль собственную жизнь и освободиться от обязанности ухаживать за больными.

Вероятность овдоветь у женщин во много раз выше, чем у мужчин. Вероятность повторного вступления в брак у вдов примерно в восемь раз ниже, чем у вдовцов. Возможно, это связано с тем, что женщины несут основную тяжесть домашних проблем на протяжении всей своей жизни. Вряд ли они захотят снова обременять себя новыми проблемами в старости, тем более что их избранник, скорее всего, будет молод и будет иметь проблемы со здоровьем. Значительная часть пожилых женщин предпочитает посвятить себя уходу и заботе о своих детях и внуках. В результате большинство пожилых мужчин женаты, а большинство пожилых женщин не замужем.

По данным Г. Крейга, пожилые вдовы живут в среднем на 50% дольше после смерти супруга, чем вдовцы того же возраста.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: