Особенности проявления сознания в условиях экстремальной ситуации

Оглавление:

Предмет: Психология

Тип работы: Курсовая работа

У вас нет времени или вам не удаётся понять эту тему? Напишите мне в whatsapp, согласуем сроки и я вам помогу!

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Дополнительные готовые курсовые на темы:

Введение

Чрезвычайная ситуация — это ситуация, возникшая в результате аварии, стихийного бедствия или иного бедствия и сопровождающаяся человеческими жертвами, материальными потерями или ущербом природной среде.

С развитием цивилизации, с использованием все новых и новых технологий, прогрессом научных исследований, угроза техногенных катастроф постоянно возрастает. На территории страны находится большое количество запасов легковоспламеняющихся, взрывчатых, высокотоксичных и радиоактивных веществ. Кроме того, имеется большое количество химического и бактериологического оружия. Все эти запасы хранятся в течение длительного времени без надлежащей проверки и утилизации, а складские помещения часто находятся в аварийном состоянии. Износ часто превышает допустимые нормы: Например, 40% газо- и нефтепроводов выработали свой срок службы. Транспортные коммуникации и оборудование электропитания являются зонами повышенного риска. Считается, что 30% населения проживает в опасных зонах, а 10% — в чрезвычайно опасных зонах. В частности, к таким опасным зонам относится город Дубна: здесь находятся определенные запасы радиоактивных веществ, обеспечивающие работу ядерного реактора Объединенного института ядерных исследований; есть дамба, содержащая огромные запасы воды Московского моря (Иваньковское водохранилище). В условиях низкой технологической дисциплины, хронической нехватки финансовых и материальных ресурсов на содержание основных фондов повышается вероятность массовых аварий, техногенных катастроф и других чрезвычайных ситуаций.

Все чрезвычайные ситуации можно разделить на локальные, местные, территориальные, региональные, федеральные и трансграничные. Критериями такой классификации чрезвычайных ситуаций являются: численность пострадавшего населения, размер материального ущерба, а также границы зон распространения вредных факторов. Однако социальный ответ очень часто зависит не от количества жертв, а от условий, в которых произошла катастрофа. В качестве примера можно привести затопление атомной подводной лодки «Курск» в августе 2000 года, в результате которого погибли 118 человек. Многочисленные теракты, совершенные на территории нашей страны, аварии по вине людей и стихийные бедствия уносят жизни большего количества людей, но эти события не так широко освещаются в средствах массовой информации.

Вопросы психологии человека в чрезвычайных ситуациях необходимо рассматривать для того, чтобы подготовить население, спасателей и руководителей к действиям в экстремальных ситуациях.

При рассмотрении вопросов поведения человека в чрезвычайных ситуациях большое внимание уделяется психологии страха. В повседневной жизни человек постоянно сталкивается с угрозой своему существованию в экстремальных условиях, что вызывает (порождает) тревогу, т.е. кратковременный или долговременный эмоциональный процесс, вызванный реальной или воображаемой опасностью. Тревога — это сигнал страха, но не просто страха, а сигнала, который вызывает у человека вероятные защитные действия.

Страх вызывает у человека неприятные ощущения — это негативный эффект страха, но страх также является сигналом, командой для индивидуальной или коллективной защиты, поскольку главная цель человека — остаться в живых, продлить свое существование.

Следует учитывать, что наиболее частыми, значимыми и динамичными являются необдуманные, неосознанные действия человека в результате его реакции на опасность.

Наибольшую опасность для человека представляют факторы, которые могут вызвать его смерть от различных агрессивных воздействий — это различные физические, химические, биологические факторы, высокие и низкие температуры, ионизирующее (радиоактивное) излучение. Все эти факторы требуют различных средств защиты человека и группы, то есть индивидуальных и коллективных способов защиты, к которым можно отнести: стремление человека убежать от действия воздействующих факторов (убежать от опасности, оградить себя и т.д.); энергичное наступление человека на источник возможных воздействующих факторов с целью ослабить их действие или уничтожить источник возможных воздействующих факторов.

Конкретные условия, в которых оказывается человек, обычно вызывают в нем психологическое и эмоциональное напряжение. В результате у одних людей это сопровождается мобилизацией внутренних жизненных ресурсов, у других — снижением или даже срывом работоспособности, ухудшением самочувствия, явлениями физиологического и психологического стресса. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, условий работы и обучения, восприятия событий и понимания степени опасности.

Во всех сложных ситуациях решающую роль играет моральная закалка и психическое состояние человека. Они определяют готовность действовать осознанно, безопасно и расчетливо в любые критические моменты.

Сущность и содержание психологии поведения в чрезвычайных ситуациях

Психология состояний объединяет огромный опыт мировой психологической науки в области изучения психических состояний. Проблему оптимальных состояний человека рассматривал Е.П. Ильин. A.O. Прохоров занимается вопросами развития психологии неравновесных состояний. Психология состояний включает рассмотрение различных типов состояний, в том числе тех, которые возникают в чрезвычайных ситуациях. Т.А. Немчин, Л.П. Гримак, В.И. Лебедев изучали состояния напряженности. Эмоциональные состояния, возникающие в чрезвычайных ситуациях, были изучены A.O. Прохоров, А. Кемпински и другие.

Среди психических явлений психические состояния занимают одно из основных мест. В то же время, несмотря на интенсивное изучение проблемы психических состояний, очень многое в ней остается неясным. По мнению Т.А. Немчина, «успешная разработка этой проблемы необходима потому, что психические состояния существенно определяют характер человеческой деятельности.

И.П. Павлов считал, что психология — это наука о наших состояниях, и благодаря ей мы можем представить всю сложность субъективного.

На фоне разногласий и большого разнообразия мнений относительно определения, состава, структур, функций, механизмов, классификаций и других проблем, связанных с психическим состоянием, многие авторы остаются, едины во мнении о большой, если не решающей, важности изучения этого психического феномена для психологии. Так, Н.Д. Левитов, который первым ввел понятие «психическое состояние» в статус психологической категории, считал, что решение этой проблемы заполняет пробел в психологии — разрыв между учением о психических процессах и психических свойствах личности. В связи с этим Ю.Е. Сосновикова пишет: «Понять менталитет в целом невозможно без изучения его конкретных интегральных проявлений в виде психических состояний».

Итак, давайте просмотрим работы различных авторов. Существует понятие «напряженные ситуации» — М.И. Дьяченко, Л.А. Кандыбович, В.А. Пономаренко, «экстремальные условия» — Л.Г. Дикая, «сложные ситуации» — А.В. Либин, «стрессовые ситуации» — Г. Г. Селье, Китаев-Смык, «острые событийные ситуации — В.В. Авдеев, «экстремальные ситуации» — А.Ф. Майдиков, «аномальные условия» — В.Д. Туманов, «особые условия» — С.А. Шапкин, Л.Г. Дикая. Термин «экстремальные ситуации» используется следующими авторами: Немчин Т.А., Андросюк В.Г., Лебедев В.И., Суворов Г.В., Мингалиева М.П., Назарова Т.С., Шаповаленко В.С. и др.

Украинские ученые М.И. Дьяченко, Л.А. Кандыбович, В.А. Пономаренко также указывают на важность субъективного восприятия чрезвычайной ситуации (в своем тезаурусном комплексе): «Напряженная ситуация — это такое усложнение условий деятельности, которое приобрело для человека особый смысл. Другими словами, сложные объективные условия деятельности становятся напряженной ситуацией, когда они воспринимаются, понимаются и оцениваются людьми как трудные, опасные и т.д. Любая ситуация предполагает вовлеченность в нее субъекта. В еще большей степени это относится к напряженной ситуации, которая связывает определенное содержание объективной деятельности с потребностями, мотивами, целями, установками человека. Следовательно, напряженная ситуация, как и любая ситуация, воплощает в себе единство объективного и субъективного. Объективное — это сложные условия и процесс деятельности; субъективное — это состояние, установки, способы действия в резко изменившихся обстоятельствах. Общее, что характеризует напряженные ситуации, — это возникновение достаточно сложной для субъекта задачи, «трудного» психического состояния.

В.Г. Андросюк в своей книге «Педагогика и психология» приходит к следующему выводу: «чрезвычайная ситуация — это состояние системы жизнедеятельности, опасное для жизни и здоровья, неблагоприятное для функционирования психики человека и способное вызвать напряжение».

Исходя из всего вышесказанного, давайте перечислим основные характеристики чрезвычайной ситуации:

Это экстремальная ситуация с очень большими последствиями, выходящая за пределы человеческих возможностей.
это сложные условия деятельности, которые субъективно воспринимаются, понимаются и оцениваются человеком как трудные, опасные и так далее.
ситуация вызывает возникновение достаточно сложной для субъекта задачи, «трудного» психического состояния.
чрезвычайная ситуация приводит к возникновению состояния динамической дезадаптации и требует максимальной мобилизации ресурсов организма.
такая ситуация вызывает негативные функциональные состояния, нарушения психологической регуляции деятельности, тем самым снижая эффективность и надежность деятельности.
человек сталкивается с невозможностью реализовать свои мотивы, стремления, ценности, интересы.

Чрезвычайная ситуация опасна для жизни и здоровья, неблагоприятна для функционирования психики человека. Факторы, создающие психологическое напряжение, могут в одних случаях оказывать на человека положительное мобилизующее воздействие, в других — отрицательное, дезорганизующее. Нас интересует ресурсное состояние в экстремальных ситуациях, поэтому мы будем рассматривать позитивные мобилизующие изменения в эмоциональной, когнитивной и поведенческой сферах человека, вызванные влиянием таких ситуаций.

По словам В.Г. Андросюка, к таким изменениям относятся:

Снижение порогов ощущений, ускорение чувствительных и двигательных реакций. Человек проявляет способность более точно оценивать раздражители, быстро реагирует на все изменения в условиях окружающей среды;
снижение утомляемости, — исчезновение или ослабление чувства усталости. Повышается выносливость и работоспособность человека, проявляется легкомыслие в неприятных ситуационных условиях;
Повышение готовности к решительным и смелым действиям. Проявляются волевые качества, сокращается этап принятия решений, прогнозирование развития ситуации оптимально сочетается с твердой готовностью идти на риск;
Активизация деловых мотивов, чувства долга. У человека есть деловые амбиции, конечные и промежуточные цели деятельности поставлены четко и недвусмысленно;
Активизация когнитивной деятельности. Человек демонстрирует остроту восприятия и активно использует резервы оперативной и долговременной памяти. Актуализируются творческие способности, мышление характеризуется динамичностью, гибкостью, подвижностью, активным и успешным поиском нестандартных решений. Интуиция широко распространена.
Проявление интереса, энтузиазма. При решении проблем человек мобилизует свои психологические способности и специальные навыки).

Способность выжить в чрезвычайной ситуации включает в себя три компонента:

физиологическая выносливость, обусловленная состоянием физических и физиологических свойств организма (конституциональные особенности, характер нервной системы, вегетативная пластичность);
психическая стойкость, обусловленная подготовкой и общим уровнем личностных характеристик (специальные способности действовать в экстремальных ситуациях, наличие положительной мотивации и т.д.);
психологическая готовность (активно-деятельное состояние, мобилизация всех сил и способностей для предстоящих действий).

Разные авторы дают разные определения «психического состояния». Некоторые из них, например, Гемс, отождествляют термины «состояние» и «процесс», другие сводят термин «психическое состояние» к термину «состояние сознания», третьи так или иначе связывают психическое состояние со свойствами эмоциональной сферы.

Наиболее полным нам представляется определение психического состояния, данное Д.Н. Левитовым: «Это целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, проявляющая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующих состояний и психических характеристик человека». Анализ поведения и состояния человека в экстремальной ситуации показывает, что самым сильным раздражителем, приводящим к ошибочным действиям, является неполная информация.

П.В. Симонов разработал информационную теорию эмоций, согласно которой отрицательная эмоция возникает при дефиците доступной информации, который достигает максимума в случае полного отсутствия информации. Положительные эмоции возникают, когда имеющаяся информация превышает информацию, необходимую для удовлетворения конкретной потребности. Таким образом, в некоторых случаях знание и восприятие человека устраняет эмоции, изменяет эмоциональный настрой и психическое состояние, открывает доступ к внутренним ресурсам человека.

«Воля — это сознательное управление поведением и деятельностью человека, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий. Преодоление человеком препятствий требует волевого усилия — особого нервно-психологического состояния напряжения, мобилизующего его физические, интеллектуальные и моральные силы. Воля проявляется как уверенность человека в своих силах, как решимость совершить действие, которое он считает полезным и необходимым в данной ситуации.

Поскольку состояние — это многомерное явление, каждое состояние может быть описано множеством параметров. Тот или иной параметр может быть ведущим. Какие государственные параметры выходят на первый план в чрезвычайной ситуации? Прежде всего — напряжение.

Напряжение определяется в словаре по психологии Дж. Древера как чувство напряжения, натянутости, общее ощущение дисбаланса и готовность изменить поведение при столкновении с угрожающим ситуационным фактором. Такими факторами могут быть повышенная нагрузка, дефицит времени, недостаток информации и т.д. По мнению Л.В. Куликова, именно эти факторы являются истинной причиной напряжения, а не вызванные ими переживания, которые являются естественной реакцией на ситуацию. Поэтому трудно полностью согласиться с трактовкой Л.В. Куликова об эмоциях как причине напряжения. Роль эмоций достаточно точно определена А.В. Запорожцем, который писал, что эмоция — это не собственно процесс активации, а особая форма отражения действительности, посредством которой вырабатывается психический контроль активации, или, правильнее сказать, осуществляется психическая регуляция общей направленности и динамики поведения.

Психологическая готовность людей к чрезвычайным ситуациям

Стихийные бедствия, аварии и катастрофы, их трагические последствия вызывают у людей сильное душевное волнение, требуют высокой морально-психологической стойкости, настойчивости и решительности, готовности прийти на помощь пострадавшим, чтобы спасти гибнущие материальные ценности.

Тяжелый образ разрушения и опустошения, непосредственная угроза жизни негативно влияют на психику человека. В некоторых случаях они могут нарушить нормальное мышление, ослабить или полностью лишить контроля над собой, что приводит к неоправданным и непредсказуемым действиям.

Как правило, преодолению страха способствует главным образом чувство личной ответственности, осознание важности совершаемого поступка. Опасность и риск для здоровья, важность выполняемой работы — все это повышает значимость того, что делается, в собственных глазах и во мнении общества в целом.

Психологически неподготовленные, не прошедшие лечение люди испытывают страх и желание бежать из опасного места, другие испытывают психологический шок, сопровождающийся онемением мышц. В этот момент нормальные мыслительные процессы нарушаются, а контроль сознания над чувствами и волей ослабевает или полностью утрачивается. Нервные процессы (возбуждение или торможение) проявляются по-разному. Например, у некоторых людей расширяются зрачки — говорят, «у страха много глаз», нарушается дыхание, учащается сердцебиение — «сердце готово вырваться из груди», спазмы периферических сосудов — «становятся белыми как мел», выступает холодный пот, мышцы становятся слабыми — «руки или колени обвисают», меняется тембр голоса, а иногда теряется дар речи. Известны даже случаи смерти от внезапного страха при резком повреждении сердечно-сосудистой системы.

Такое состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Во время устранения последствий землетрясения и аварий иногда приходится наблюдать за людьми, которые находятся в состоянии отчаяния и могут долгое время бесцельно бродить по завалам.

Неожиданность опасности, незнание характера и возможных последствий стихийного бедствия или аварии, правил поведения в этой ситуации, отсутствие опыта и навыков в борьбе со стихией, слабая моральная и психологическая подготовка — все это причины такого поведения людей.

Паника

Групповое поведение в чрезвычайной ситуации — это поведение большинства людей в группе, столкнувшихся с внезапным и опасным событием или угрозой такого события, которое затрагивает всех. Оно предполагает реальный или потенциальный материальный ущерб, гибель людей и характеризуется заметным нарушением общественного порядка.

Групповое поведение людей связано с одним и тем же внешним событием и зависит от таких эмоциональных факторов, которые связаны с групповыми установками, а не с индивидуальными особенностями психики человека. Об этом свидетельствует статистика катастроф, судьбы жертв, действия спасателей и поведение окружающего населения, которое само не страдает от действий чрезвычайных ситуаций.

Поведение людей в экстремальных ситуациях делится на две категории.

Случаи рационального, адаптивного поведения человека с психическим контролем и управлением эмоциональным состоянием поведения. Во многих экстремальных ситуациях не наблюдалось патологического поведения людей, было установлено, что люди адаптировались к ситуации, сохранялось спокойствие и проводились защитные мероприятия, взаимопомощь, мероприятия по восстановлению нарушенного порядка жизни. Такое поведение является следствием точного выполнения инструкций и приказов руководства в чрезвычайных ситуациях. Следует помнить, что выполнение приказов и инструкций предотвращает распространение страхов и беспокойства и в то же время не препятствует инициативе в области собственной защиты.

Негативные, патологические случаи характеризуются отсутствием адаптации к ситуации, в которых люди своим иррациональным поведением и опасными действиями увеличивают число жертв и нарушают общественный порядок. В этом случае может возникнуть «шоковая летаргия», когда масса людей становится растерянной и вялой, а то и просто слабоумной. Особым случаем «шокового торможения» является паника, когда страх перед опасностью переполняет группу людей. Обычно паника проявляется как дикое, беспорядочное бегство, в котором у людей доминирует сознание, опущенное до примитивного уровня (примитивная реакция человека на страх). Она может сопровождаться полным безумием, особенно если на пути появляются препятствия, влекущие за собой большое количество человеческих жертв.

Панические реакции могут также возникать в группе людей в замкнутом пространстве с неизвестной расстановкой, когда человек чувствует угрозу своей жизни. В таких случаях многие считают, что спастись практически невозможно, так как они сразу же подвергаются чувству массового страха, особенно если в группе есть неуравновешенные люди, а таких может быть не более 2% от числа всей группы. Психологически паника очень заразна, так как связана с проявлением «стадного инстинкта». Вы должны знать, что меры предосторожности, принятые заранее, не могут полностью гарантировать возможность возникновения панических атак, но они могут значительно уменьшить их, поэтому принятие таких мер является обязательным.

Профилактика панических реакций

1) Основой профилактики любых психологических явлений является анализ особенностей возникновения и протекания различных форм индивидуальных и коллективных реакций страха (паники).

2) Профессиональный отбор людей для работы в опасных условиях и, в частности, руководителей производственных бригад (есть люди с повышенным риском). Накопленный опыт изучения ситуаций катастроф позволяет утверждать положение о том, что существуют личности (психопатия, нервозность), которые склонны вызывать несчастные случаи и вести себя неадекватно в угрожающей ситуации.

3) Обучение и тренинги по безопасности для формирования в сознании людей осторожности, предупреждения и благоразумного поведения во время аварий и чрезвычайных ситуаций. Лицо, работающее на опасном производственном оборудовании, должно:

Знать свои обязанности по предотвращению чрезвычайных ситуаций и нести ответственность не только за возникновение несчастных случаев, но и за характер своих действий по управлению толпой во время пожаров и других чрезвычайных ситуаций;
Быть психологически готовым к действиям в чрезвычайных ситуациях, осознавать, что взрыв, пожар или другие явления представляют реальную опасность, и быть готовым не только предотвратить или остановить катастрофический процесс, но и повести за собой толпы людей
Знать графики смен и схемы работы на случай критических инцидентов
Участвуйте не только в симуляционных, но и в экстренных играх, что способствует усвоению проблемы и формированию автоматизма действий в чрезвычайной ситуации.

4) Главная задача в чрезвычайной ситуации и во время стихийного бедствия — сохранять спокойствие людей и действовать быстро и разумно. Это достигается с помощью информационных инструментов и примеров действий окружающих. Люди должны знать и понимать, что в условиях угнетения люди гибнут.

5) Управление толпой — основа предотвращения паники. Паническая реакция — это всегда индукция страха, потеря некоторой степени сознательного руководства и случайное принятие на себя «руководства» действиями людей лицами, находящимися в состоянии страха и действующими бессознательно, автоматически. Эти люди своей яркостью действий и речи (криком) возбуждают окружающих и фактически увлекают за собой тех, кто из-за страха находится в состоянии суженного сознания и действует автоматически, не оценивая сложившуюся ситуацию. В состоянии страха людьми легко управлять, их можно втянуть в состояние безопасной и объективной деятельности. Когда толпой руководит сознательный человек, люди сохраняют способность действовать рационально и защищать свою жизнь.

6) Особую роль в избегании страха играет профессиональная деятельность (должность) человека и демонстрация организованности действий окружающих. «Действие спасает от страха. Она спасает как от страха, так и от слабости, даже от холода и болезней» (Антуан де Сент-Экзюпери). Так, солдаты, призванные спасать детей во время повторных толчков землетрясения, не испытывали страха, в отличие от тех, кто ничего не делал (Ленинакан).

7) В острой или угрожающей ситуации необходимо удалить (исправить) людей, которые могут вызвать страх и вовлечь людей в опасную деятельность. Их влияние на окружающих должно быть устранено, так как может произойти индукция (передача) их действий массе людей.

8) Система оповещения играет важную роль в управлении толпой: громкоговорящее оповещение, световые и звуковые сигналы, указатели выхода, указатели направления движения и другие средства.

Голосовое оповещение населения (громкоговорители на улице, в зданиях) позволяет обеспечить безопасность действий людей в кризисной (аварийной) ситуации. Сообщается об опасности использования лифта (стоять на месте и не иметь возможности выйти) и даются инструкции по действиям для защиты и выхода из опасной зоны и т.д.

Информационно-психологические рекомендации по воздействию на людей в чрезвычайных ситуациях

Надежный источник информации в случае бедствий и их последствий ассоциируется у жителей с центральным органом власти для данного района. Для предотвращения нежелательных психоэмоциональных реакций людей, панических атак, целесообразно усилить местные органы власти на уровне глав районов, муниципалитетов информационными ресурсами субъекта федерации и федерального центра.

Местные СМИ (по сравнению с центральными) обладают большей эффективностью воздействия на сознание людей во время стихийных бедствий и ликвидации последствий катастроф, поскольку газеты, телевидение и радио конкретного региона непосредственно вовлечены в экстремальные условия их жизни и в процесс ликвидации последствий катастроф.

Информационные сообщения для жителей пострадавших от стихийных бедствий населенных пунктов должны проходить своевременное психологическое тестирование. Для всех источников информации должны быть разработаны соответствующие рекомендации, основанные на знании психологических закономерностей восприятия и обработки информации людьми в стрессовых ситуациях.

Мероприятия по ликвидации последствий стихийных бедствий желательно «привязать» к природным циклам и суточному ритму жизнедеятельности человека (конечно, только в том случае, если приостановка аварийно-восстановительных работ или их замедление не приведет к новым жертвам).

Отсутствие информации о событии способствует появлению слухов и возможной дезинформации. Когда власти запаздывают с информированием общественности, на сцену, естественно, выходят распространители слухов и сплетен.

Любая информация, исходящая из надежного источника, объективно обнадеживает. Людям, особенно взрослым, нужна правдивая информация, исходящая от властей или компетентных специалистов. Чаще всего те, кто находится ближе к источнику информации, чувствуют себя спокойнее и увереннее, даже если это не самое обнадеживающее обстоятельство.

Люди, которые с самого начала чрезвычайного события занимались практической, общественно полезной деятельностью, страдают в меньшей степени (психологических проявлений практически не остается).

Необходимо дальнейшее изучение и обобщение опыта (в том числе зарубежного) воздействия психологической информации на население в различных чрезвычайных ситуациях.

Заключение

Нормальное состояние является важнейшей частью всей психической регуляции и играет существенную роль в любом виде деятельности и поведения. Однако теория ментальных состояний далека от завершения, очень многие аспекты ментальных состояний не изучены с необходимой полнотой. По мнению доктора психологических наук Л.В. Куликова, «потенциалы личности, позволяющие регулировать состояние, остаются малоизученными.

Анализу влияния эмоционального напряжения на организм посвящены исследования авторов — специалистов в области социологии, психологии и физиологии. Прежде всего, в таких ситуациях необходимо рассмотреть возможность нормальной позитивной адаптации к фрустрации. «Фрустрация — это эмоционально тяжелое переживание человека по поводу своей неудачи, сопровождающееся чувством безнадежности, крушением надежд на достижение желаемой цели. Человек, часто сталкивающийся с чрезвычайными ситуациями, может выработать навыки наиболее адекватных реакций, правильной мобилизации своих функций. Возможно обучение различным видам устранения тревоги. Роль положительного опыта, чувства удовлетворения, связанного с выполненным заданием, также значительна. Все это приводит к повышению уверенности в себе, что способствует лучшей адаптации к экстремальным ситуациям, которые могут возникнуть из-за чрезвычайной ситуации.

В заключение можно также сказать, что следует сделать, чтобы избежать депрессивного состояния людей в чрезвычайной ситуации.

Во-первых, следует помнить, что человек, перенесший тяжелую психологическую травму, гораздо быстрее придет в себя, если его вовлечь в физическую работу, причем не в одиночку, а в составе группы.

Во-вторых, для смягчения негативного воздействия на человека необходимы постоянные тренировки в чрезвычайных ситуациях, формирование психологической устойчивости, тренировка воли. Поэтому основным содержанием психологического тренинга является развитие и закрепление необходимых психологических качеств.

В-третьих, особое значение имеет подготовка коллектива — всех работников предприятий, организаций и учреждений к повышению сопротивляемости, психологическому стрессу, развитию выносливости, самообладания, постоянного стремления к выполнению поставленных задач, развитию взаимного сотрудничества и взаимодействия.

Мы должны помнить, что степень психологической подготовки людей является одним из важнейших факторов. Малейшее замешательство и проявление страха, особенно в начале аварии или катастрофы, может привести к серьезным, а иногда и непоправимым последствиям. В первую очередь это относится к официальным лицам, которые должны принимать немедленные меры по мобилизации команды, демонстрируя при этом личную дисциплину и самообладание.

Список литературы

В.Г. Бахарев. Автоматическая сепарация. Москва, Знание, 1992.
Гуренкова Т.Н., Елисеева И.Н., Кузнецова Т.Ю., Макарова О.Л., Матафонова Т.Ю., Павлова М.В., Шойгу Ю.С. Психология экстремальных ситуаций. М., 1997.
Дружинин В.Ф., Мотивация деятельности в чрезвычайных ситуациях, Москва, 1996.
стреляков, Я. Роль темпераментов в психологическом развитии. М.,1982.
практическая психология на месте, или как научиться понимать себя и других. М., АСТ-ПРЕСС. 1997.
С.К.Шойгу, С.М.Кудинов, А.Ф.Неживой, С.А.Ножевой. Учебник спасателя. М., 1997.
С.К. Шойгу, С.М. Кудинов, А.Ф. Неживой, А.В. Герокарис. Безопасность труда для спасателей. М., 1998.