Для связи в whatsapp +905441085890

Психологические проблемы адаптации

Предмет: Психология

Тип работы: Курсовая работа

У вас нет времени или вам не удаётся понять эту тему? Напишите мне в whatsapp, согласуем сроки и я вам помогу!

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Дополнительные готовые курсовые на темы:

  1. Связь эмоционального состояния личности с уровнем ее психического здоровья
  2. Индивидуально-психологическая характеристика способов эмоционального реагирования
  3. Девиантное поведение и её связь с эмоциональным состоянием подростка
  4. Особенности переживания обиды в зависимости от индивидуально-психологических свойств личности
  5. Горе, как психологический феномен
  6. Психологические особенности принятия личностно-значимых решений в состоянии стресса
  7. Способы эмоционального реагирования в состоянии агрессии
  8. Влияние алкоголя на процессы консолидации памяти
  9. Влияние индивидуального опыта человека на значение снов
  10. Особенности коррекции нарушений игровой деятельности в старшем дошкольном возрасте

Введение

Существует ряд факторов, определяющих выживание человека как вида. Они связаны, с одной стороны, со способностью организма регулировать параметры внутренней среды, а с другой — с возможностью опосредованного отражения человеком окружающей действительности. Человек обладает этой способностью благодаря своей нервной системе и психике. Они во многом определяют возможность выживания человека как вида, так как обеспечивают процесс адаптации человека к условиям окружающей среды. Данный реферат посвящен анализу проблем адаптации и сопутствующих ей психофизиологических и социально-психологических состояний.

Понятие адаптации

Понятие адаптации является одним из основных в научном изучении организма, поскольку именно выработанные в процессе эволюции механизмы адаптации обеспечивают возможность существования организма в постоянно меняющихся условиях окружающей среды.

Современное понимание адаптации основано на работах Ивана Павловича Павлова, Ивана Михайловича Сеченова, Петра Кузьмича Анохина, Ганса Селье и других. Несмотря на существование многочисленных определений феномена адаптации, объективно существует несколько основных его проявлений, которые позволяют утверждать, что адаптация — это, во-первых, свойство организма, во-вторых, процесс приспособления к изменяющимся условиям среды, суть которого состоит в достижении одновременного равновесия между средой и организмом, в-третьих, результат взаимодействия в системе «человек-среда», в-четвертых, цель, к которой стремится организм.

Познакомимся с наиболее общим определением этого понятия.

Адаптация — приспособление структуры и функций организма, его органов и клеток к условиям окружающей среды. Адаптационные процессы направлены на поддержание гомеостаза.

Одним из первых, кто изучал проблему функционирования живого организма как целостной системы, был французский физиолог К. Бернар. Он выдвинул гипотезу, что любой живой организм, в том числе и человеческий, существует благодаря способности постоянно сохранять благоприятные для своего существования параметры внутренней среды организма, а это, в свою очередь, происходит потому, что все системы и процессы, происходящие в организме, находятся в равновесном состоянии. Пока это равновесие сохраняется, организм живет и работает. Таким образом, постоянство внутренней среды, по мнению Бернара, является условием свободной жизни. Позже идея Бернара о постоянстве внутренней среды организма была поддержана и развита американским физиологом У. Кэнноном, который назвал это свойство гомеостазом.

Понятие гомеостаза

Гомеостаз — это подвижное равновесное состояние любой системы, сохраняющееся благодаря ее устойчивости к воздействию внутренних и внешних факторов, нарушающих это равновесие.

Центральным пунктом учения о гомеостазе является представление о том, что любая система стремится сохранить свою стабильность.

Однако функционирование организма обеспечивается не только стремлением к внутреннему равновесию всех систем, но и постоянным учетом факторов, воздействующих на этот организм извне. Дело в том, что живой организм не может существовать вне своей среды, поскольку ему приходится постоянно получать из внешней среды необходимые для жизни компоненты. Поэтому живой организм, стремясь достичь внутреннего равновесия, должен одновременно адаптироваться к условиям среды, в которой он находится. Именно это явление и определяет содержание понятия «адаптация».

Следует отметить, что главное отличие человека от других представителей животного мира заключается в том, что он не может существовать, не находясь в контакте не только с физической, но и с социальной средой — в данном случае речь идет о социальной адаптации человека.

Итак, рассматривая проблему адаптации человека, мы выделяем физиологическую, психическую и социальную адаптацию, иногда к этому добавляется психофизиологическая и социально-психологическая адаптация.

Более того, существуют определенные физиологические и психические механизмы, которые обеспечивают процесс адаптации на этих трех уровнях.

Характеристика трех уровней адаптации.

Физиологическая адаптация.

Физиологическая адаптация — это совокупность физиологических реакций, лежащих в основе приспособления организма к изменениям внешней среды и направленных на сохранение относительного постоянства его внутренней среды — гомеостаза.

В результате физиологической адаптации повышается устойчивость организма к холоду, жаре, недостатку кислорода, изменениям барометрического давления и другим факторам. Изучение физиологической адаптации имеет большое значение для понимания процессов саморегуляции организма, его взаимодействия с окружающей средой.

Большой практический интерес представляют исследования физиологической адаптации в связи с космическими полетами человека.

Реакции, которыми организм отвечает на раздражители значительной интенсивности, имеют общие неспецифические черты и называются адаптационным синдромом.

Процесс физиологической адаптации к необычным, экстремальным условиям проходит несколько стадий или фаз:

  1. вначале преобладают явления декомпенсации;
  2. затем неполная адаптация — активный поиск организмом устойчивых состояний, соответствующих новым условиям среды;
  3. и, наконец, фаза относительно стабильной адаптации.

Пример.

Это хорошо прослеживается, например, на примере физиологической адаптации к высоте. Изменения условий в этом случае носят комплексный характер, но наибольшую роль играет недостаточное парциальное давление кислорода — явление гипоксии в связи с общим снижением барометрического давления. Подъем на высоту сопровождается головокружением, нарушением зрительного и слухового восприятия, одышкой и другими явлениями, характерными для высотной болезни. Постепенно, в результате физиологической адаптации, явления декомпенсации стихают и происходит приспособление к этим необычным условиям: увеличивается количество эритроцитов, повышается способность гемоглобина связывать кислород, усиливается легочная вентиляция, нормализуется сердечная деятельность, состояние нервной системы и т.д.

Сдвиги, происходящие в организме при физиологической адаптации, касаются всех уровней организма — от субклеточно-молекулярного до целостного.

Существенную роль в физиологической адаптации играет тренировка к воздействию каждого конкретного фактора, а также к изменениям внешней среды в целом. Так, тренировка к высотным условиям, акселерационным воздействиям и т.д. помогает космонавтам переносить перегрузки в космическом полете; тренированные спортсмены лучше переносят новые сложные условия, в том числе вынужденную неподвижность, и т.д.

В физиологической адаптации большое значение имеют реактивность организма, его исходное функциональное состояние, в зависимости от которых изменяются и реакции организма на различные воздействия. В процессе физиологической адаптации проявляется пластичность нервной системы, позволяющая организму восстановить контакт и равновесие с изменившимися условиями внешней среды.

Эмоциональные состояния

Эмоциональная реакция человека — это сложная реакция, в которой участвуют различные системы организма и личности. Следовательно, эмоциональные реакции можно понимать как возникновение психофизиологического состояния.

Н.Д. Левитов впервые подчеркнул, что эмоции следует рассматривать как состояния. Он писал по этому поводу: «Ни в одной сфере психической деятельности термин состояние не применим так, как в эмоциональной жизни, потому что в эмоциях, или чувствах, очень ясно видна тенденция специфически окрашивать переживания и деятельность человека, придавая им временную направленность и создавая то, что, образно говоря, можно назвать тембром или качественным своеобразием психической жизни».

Даже те авторы, — продолжает он, — которые не считают нужным выделять психические состояния как особую психологическую категорию, все же используют это понятие, когда речь идет об эмоциях или чувствах».

Эмоциональная сторона состояний отражается в форме эмоциональных переживаний. Рассмотрим характеристики некоторых из них.

Стресс.

Стресс характеризуется повышенной физиологической и психической активностью. Это состояние характеризуется крайней неустойчивостью. При благоприятных условиях оно может трансформироваться в оптимальное состояние работы, а при неблагоприятных — в состояние нервно-эмоционального напряжения, которое характеризуется снижением как общей работоспособности, так и эффективности функционирования отдельных систем и органов, а также истощением энергетических ресурсов.

Состояние стресса рассматривается как неотъемлемая часть адаптационного процесса. Это связано с тем, что стресс имеет свои стадии. Они описаны в классических исследованиях Г. Селье, и они присущи любому адаптационному процессу.

Основные черты психического стресса можно охарактеризовать следующим образом: стресс — это состояние организма, возникновение которого предполагает наличие определенного взаимодействия между организмом и средой; стресс — это состояние повышенного напряжения; психический стресс возникает в условиях угрозы и имеет место тогда, когда нормальная адаптационная реакция оказывается недостаточной. Подробнее о феномене стресса и его стадиях вы узнаете в следующей лекции.

Усталость.

Усталость — это состояние, характеризующееся временным снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия стресса.

Состояние возникает вследствие истощения внутренних ресурсов человека и рассогласования в работе систем организма и личности, обеспечивающих деятельность.

Особенностью этого состояния является то, что оно имеет разные уровни проявления:

  • физиологический;
  • психологический;
  • поведенческая;

Характер проявления утомления зависит от вида нагрузки и времени ее воздействия. Например, нагрузка может быть информационной и физической. Поэтому принято различать интеллектуальное и физическое утомление.

Как правило, утомление — это временное состояние, которое сопровождается субъективным ощущением усталости, выражающимся в чувстве вялости, слабости, ощущении физиологического дискомфорта, осознании нарушений в протекании психических процессов, потере интереса к работе и т.д. После более или менее продолжительного отдыха утомление проходит и восстанавливается оптимальное рабочее состояние. Однако в тех случаях, когда отдых был недостаточным, когда утомление становится систематическим, нагрузки возрастают, а снизить их не удается, могут возникать пограничные и патологические состояния. Эти состояния, как правило, не рассматриваются в рамках классификации функциональных состояний, поскольку представляют собой особый класс состояний человека.

Пограничные психические состояния

Характеристика функционального состояния — не единственный признак, по которому осуществляется классификация состояний человеческого организма и психики.

Психические состояния, соседствующие с нормой и патологией, называются пограничными. Одним из таких признаков являются состояния психической нормальности. Главной особенностью пограничных психических состояний является не только то, что они находятся между состояниями здоровья и болезни, но и то, что они непосредственно связаны с процессом адаптации.

К ним относятся:

  • Реактивные состояния;
  • неврозы;
  • Психопатоподобные состояния;
  • задержки психического развития.
  • Психические нормы характеризуются следующими признаками:
  • Адекватность поведенческих реакций на внешние воздействия;
  • детерминированность поведения, его концептуализация;
  • конгруэнтность целей, мотивов и способов поведения;
  • соответствие уровня притязаний реальным возможностям индивида;
  • оптимальное взаимодействие с другими людьми, способность к самокоррекции поведения в соответствии с социальными нормами.

Понятие, характеризующее адаптивные возможности человека, называется адаптационным барьером. Адаптационный барьер — это условная граница параметров внешней среды, в том числе социальной, за которой адекватная адаптация невозможна. Характеристики адаптационного барьера сугубо индивидуальны. По мнению Юрия Анатольевича Александровского, который ввел в науку понятие барьера психической адаптации, они зависят как от биологических факторов среды и конституционального типа человека, так и от социальных факторов и индивидуально-психологических особенностей личности, определяющих адаптационные возможности. К таким личностным образованиям мы относим самооценку личности, систему ее ценностей и т.д. Следовательно, мы должны сделать вывод, что успешность адаптации определяется нормальным функционированием физиологических и психических систем. Однако эти системы не могут функционировать, не находясь в контакте друг с другом. Вероятно, существует компонент, который обеспечивает взаимосвязь этих двух уровней и обеспечивает нормальную жизнедеятельность человека. Этот компонент имеет двойственную природу: с одной стороны, он психический, а с другой — физиологический. Эмоции являются таким компонентом в системе регуляции адаптационного процесса.

Нарушения психической саморегуляции можно свести к следующим признакам:

  • Частая и быстрая смена настроения, недостаточные психоэнергетические возможности личности, слабость нервной системы.
  • Ригидность, малоподвижность нервных и психических процессов, уход от контактов с людьми, гипертрофия одиночества, отверженность.
  • Повышенная возбудимость, импульсивность, обидчивость, жестокость, эгоизм.
  • Умственная отсталость, плохой характер, повышенный конформизм.
  • Непатологические психические аномалии деформируют внутриличностные структуры. Психические аномалии могут быть временными и устойчивыми чертами личности.

Реактивные состояния — это острые аффективные реакции, шокирующие психические расстройства в результате психической травмы.

С нейрофизиологической точки зрения реактивные состояния — это срыв нервной деятельности в результате запредельного воздействия, вызывающего перенапряжение возбудительного или тормозного процесса, нарушение взаимодействия этих процессов. При этом происходят гуморальные сдвиги, перестраивается вся внутренняя среда организма, нарушается взаимодействие сигнальных систем, происходит рассогласование функциональных систем.

Заключение

Адаптация — это сложный механизм психофизиологического и социально-психологического приспособления индивида к социобиологической среде. С точки зрения системного подхода можно выделить три основных уровня адаптации: физиологический, психологический и социальный.

Система механизмов психической адаптации является многокомпонентной и состоит из ряда подсистем, среди которых следует выделить следующие:

  1. подсистема социально-психологических контактов;
  2. подсистема поиска, восприятия и переработки информации;
  3. подсистема бодрствования и сна;
  4. подсистема эмоционального реагирования;
  5. подсистема эндокринно-гуморальной регуляции.

Психофизиологическое состояние — это целостная реакция человека на внешние и внутренние раздражители, направленная на достижение полезного результата. Психофизиологическое состояние — это причинно-следственное явление, реакция не отдельной системы или органа, а личности в целом, с включением в реакцию как физиологического, так и психического уровней контроля и регуляции, относящихся к подструктурам и аспектам личности.

Список литературы

  1. Маклаков А.Г. Общая психология. — СПб: Питер, 2007.
  2. Психология. Учебник для гуманитарных вузов / Под ред. В.Н. Дружинина. — СПб: Питер, 2006.
  3. Психология. Учебник / Под ред. А.А. Крылова. -ПСИХОЛОГИЯ. ПОД РЕДАКЦИЕЙ КРЫЛОВА А.А. / М.: ПЕРСПЕКТИВА, 2008.
  4. Рогов Е.И. Эмоции и воля. — Москва: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2006.