Психологическое благополучие и переживание времени личностью - Методы изучения психологической зрелости и благополучия личности

Оглавление:

Термин личностная зрелость используется в современной психологической литературе вместе с другими терминами, близкими по значению, но все же не идентичными, такими как: «удовлетворенность жизнью», «счастье», «психологическое благополучие», «субъективное благополучие», «психическое здоровье», «психическое здоровье», «позитивное функционирование личности» и т.д.

Разработка проблемы благополучия человека основывается на исследованиях счастья и качества жизни. Оригинальная концепция счастья и благополучия была разработана В. Уилсоном, который называет коррелятом счастья быстрое удовлетворение потребностей, которое, в свою очередь, зависит от адаптации и степени требований. Позже эта концепция была названа гедонистической. В противоположность этому, Л.С. Уотерман выдвинул эвдемонистическую концепцию благополучия, которая подчеркивает важность ориентации на реализацию глубинных ценностей. Если гедонистическое благополучие ориентировано на уход от проблем, то эвдемонистическое благополучие, напротив, предполагает усилия и труд по их решению. Дальнейшие исследования благополучия развивались в обоих этих направлениях. Гедонистическое понимание счастья послужило источником появления ряда исследований субъективного благополучия человека (Э. Динер, М. Аргайл, М. Селигмай). В рамках этого подхода исследователи фокусируются на континууме «удовольствие-боль» и его субъективной оценке. Этот подход послужил основой для разработки трехкомпонентной структуры субъективного благополучия, которая включает наличие позитивного аффекта, отсутствие негативного аффекта и удовлетворенность жизнью. Первые два компонента являются динамическими и эмоциональными составляющими субъективного благополучия, тогда как удовлетворенность жизнью — это обобщенная и статическая когнитивная оценка. Эмпирические исследования субъективного благополучия показали его высокую зависимость от внутренних факторов. Например, E. Динер обнаружил, что черты личности объясняют 40-50% изменчивости субъективного благополучия, и в этом контексте он предположил, что счастье можно считать в определенной степени чертой личности и рассматривать как предрасположенность испытывать определенный уровень положительных или отрицательных эмоций1. C. Теория психологического благополучия Риффа и теория самоопределения являются одними из наиболее важных последующих теоретических разработок благополучия человека в рамках эвдемонистического подхода.

Основателем концепции психологического благополучия является К. Рифф. Концепция — это комплексная характеристика позитивного функционирования индивида, возникшая на стыке гуманистической позитивной психологии, психологии развития и психологии здоровья, объединяющая различные философские и психологические теории для объяснения позитивного функционирования человека (С. Бюлер, А. Маслоу, Г. Олворт, К. Роджерс, Э. Эриксон, К. Г. Юнг и другие). Психологическое благополучие определяется К. Риффом как основной субъективный конструкт, отражающий восприятие и оценку человеком своего функционирования с точки зрения кульминации его потенциальных способностей; это многомерный динамический процесс, а не конечное состояние. Модель К. Риффа включает шесть компонентов психологического благополучия: автономию, компетентность, личностный рост, позитивные отношения, жизненные цели и самопринятие. К. Рифф подчеркивает, что ее модель является временной и может быть изменена путем включения новых критериев.

Методы изучения психологической зрелости и благополучия личности

Психологическая зрелость личности — это сложно организованный конструкт, неотъемлемая характеристика качества развития личности, выражающаяся в многочисленных психологических феноменах. Выделенные нами критерии психологической зрелости личности отражают лишь ее состав и психологическое содержание, а наличие всех признаков зрелости у человека в полном объеме вряд ли возможно. Поэтому психологическая зрелость как целостная, интегральная характеристика личности не может быть методологически зафиксирована «формулой». В настоящее время поднимается вопрос о закономерностях индивидуальной зрелости, поднятый Г. Олпортом: у каждого человека зрелость разная, и, более того, психологическая зрелость личности в каждом возрасте развития имеет свои особенности. Пожалуй, только герменевтические методы позволяют изучить особенности зрелой личности во всем их многообразии и единстве, которые позволяют всесторонне рассмотреть индивидуальность в единстве ее отношений и взаимодействий со средой.

Многофакторные личностные опросники, разработанные на основе экзистенциально-гуманистической психологии, по сей день позволяют максимально количественно подойти к изучению психологической зрелости, поскольку теоретические основы идей зрелости и благополучия зародились именно в этом направлении. Для диагностики психологической зрелости человека можно использовать «Тест самоактуализации» (Ю.Е. Алешина, Л.Я. Гозман, М.В. Загика, М.В. Кроз), в основе которого лежит опросник личностной ориентации (POI), измеряющий самоактуализацию с помощью двух основных шкал и ряда дополнительных. Основными шкалами являются шкала «Компетентность во времени» (измеряет согласованность и непрерывность в восприятии времени жизни) и шкала «Поддержка» (по сути, измеряет степень психологической автономии личности), которые независимы друг от друга и, в отличие от дополнительных шкал, не имеют общих пунктов. Дополнительные шкалы измеряют: Характер ценностей и гибкость в их реализации, осознание и проявление собственных чувств, уровень самооценки и самопринятия, межличностная чувствительность, особенности восприятия мира и людей (синергия), творческая направленность личности, — показатели, которые так или иначе входят в представление психологической зрелости личности. Другая адаптация опросника Шострома — опросник САМОАЛ (адаптирован Л.Я. Гозманом и Н.Ф. Калиной) — позволяет измерить общий показатель самоактуализации и его распределение по 11 шкалам: Ориентация во времени, ценности, взгляд на природу человека, потребность в знаниях, креативность (стремление к творчеству), автономность, спонтанность, Я-концепция, аутосимпатия, общительность, гибкость в общении1. Необработанные баллы здесь преобразуются в проценты, что позволяет нам рассмотреть эти показатели в соотношении друг с другом.

Опросник стадии развития субъектности личности М.А. Щукиной (полностью представлен ниже) позволяет изучить зрелость с точки зрения ее субъектной активности. Субъектность операционализируется здесь как способность, дающая человеку возможность осуществлять самоопределение в социальном контексте своего существования, и феноменологически противопоставляется объективности личности, которая характеризует человека как объект социальных влияний. Опросник основан на модели субъект-объектных признаков Л.В. Алексеевой (2004), которая включает такие критерии, как активность/реактивность, автономность/зависимость, целостность/нецелостность, опосредованность/неопосредованность, креативность/репродуктивность, самооценка/легкость, которые достаточно близки к структуре психологической зрелости личности. Эту методику можно использовать с подростками от 11 лет и взрослыми, она одновременно компактна и информативна.

Методы исследования субъективного благополучия личности

Исследования в области психологии стресса привели ученых к поиску внутренних факторов, способствующих поддержанию субъективного благополучия и позитивного функционирования человека в условиях стресса и воздействия длительных тяжелых ситуаций.

Для изучения влияния хронического заболевания на эмоциональное состояние человека французские психологи Перрудент-Бадокс, Мендельсон и Шиш разработали шкалу субъективного благополучия — скрининговый метод, который оценивает эмоциональное состояние человека с точки зрения самооценки здоровья, удовлетворенности повседневной деятельностью и социального взаимодействия. Шкала была адаптирована психологами Ярославского государственного университета.

В 1985 году американские психологи М. Шейер и С. Карвер разработал методику, позволяющую выявить диспозиционный оптимизм — как личностную диспозицию, оптимизм/пессимизм представляет собой обобщенное (позитивное или негативное) ожидание относительно событий в будущем. По данным некоторых исследований, оптимизм тесно связан с эффективной адаптацией к стрессу, успешным психологическим функционированием, физическим и психическим здоровьем. В российских исследованиях используются варианты адаптации этого теста К. Муздыбаева, Т.О. Гордеева и др.

В поисках объяснения способности некоторых людей сохранять здоровье при воздействии стрессовых факторов, A. Антоновский в 1979 году создал концепцию чувства связанности. Автор предполагает, что человек с сильным чувством связанности менее подвержен стрессу в стрессовых условиях и считает, что может справиться с требованиями окружающей среды. Он определяет чувство связанности как устойчивое, хотя и динамичное, чувство уверенности в том, что окружающая среда предсказуема и события будут развиваться в соответствии с разумными ожиданиями. Другими словами, это сочетание оптимизма и контроля. Он включает в себя три компонента: Понятность, контролируемость и осмысленность. События предсказуемы, управляемы, и есть ощущение, что жизнь имеет смысл. Методология описана Е. Н. Осиным.

С. Мадди рассматривает проблему сохранения здоровья и активности, особенно в ситуации, когда стресс влияет на человека, в экзистенциальном ключе. Он вводит понятие жизнестойкости и понимает ее как особую модель установок и навыков, позволяющих человеку превращать происходящие с ним изменения в новые возможности.

Он выделяет три компонента жизнестойкости: приверженность, контроль и принятие риска. Вовлеченность означает, что человек воспринимает свои действия и события как интересные и полезные. Контроль — это вера в свою способность принимать решения, проявлять инициативу и влиять на исход событий. Принятие риска означает готовность воспользоваться новым опытом для личного развития.

Личность — это интегратор всей психической деятельности человека. Личность в ее реальном бытии, в ее самосознании — это то, что человек, воспринимающий себя как субъект, называет своим «я». «Я» — это личность в целом, в единстве всех аспектов бытия, отраженная в самосознании. Человек приписывает свое «Я» в большей степени своему внутреннему психическому содержанию. В очень широком смысле, все, что человек переживает, все психическое содержание его жизни, является частью личности.

Особое значение для психологии личности и психологии в целом имеет то, что переживание благополучия является важнейшим компонентом доминирующего настроения личности. Через настроение субъективное благополучие, как интегративное, особо значимое переживание, оказывает постоянное влияние на различные параметры психического состояния человека и, следовательно, на успешность поведения, продуктивность деятельности, эффективность межличностного взаимодействия и многие другие аспекты внешней и внутренней активности человека. Это постоянное влияние является регулирующей ролью субъективного благополучия индивида.

Методы изучения психологической зрелости и благополучия личности

Начальная школа — самый ответственный период в жизни человека. Только в младшем школьном возрасте, когда начинается целенаправленное обучение и воспитание, основной деятельностью ребенка становится деятельность обучения, которая играет ведущую роль в формировании и развитии всех его психических свойств и качеств личности. А психологическое благополучие, переживание чувства удовлетворения, радости и гордости связаны с успехом в новой деятельности — обучении — и в новых межличностных отношениях — со сверстниками и учителями.

Дети приходят в школу очень разными. Они отличаются большей или меньшей подвижностью, энергичностью, работоспособностью. Они по-разному (быстро или медленно) включаются в работу, воспринимают и понимают объясняемый на уроке материал, у них свой индивидуальный стиль познавательной деятельности, свои качества внимания, восприятия, памяти, воображения, темперамента. Дети различаются по уровню умственного развития и способностям, характеру, склонностям, устойчивости интересов, вкусам, привычкам. У них разные склонности, идеалы, мотивы к учебе, разное отношение к достижениям и неудачам, к школе и отдельным предметам, к одноклассникам и учителям. Дети занимают разное положение в группе сверстников.

И все эти индивидуальные характеристики влияют друг на друга, являются взаимозависимыми. Ребенок является уникальной личностью именно потому, что он сочетает в себе индивидуальные особенности всех психических процессов и психологических качеств личности, переплетает их по-своему. Л.И. Божович отмечает: «Психическое развитие ребенка — сложный процесс, понимание которого всегда требует анализа не только объективных условий, действующих на ребенка, но и сформировавшихся особенностей его психики, через которые преломляется влияние этих условий.

Поэтому прогноз относительно уровня развития способностей ребенка должен быть очень осторожным, не стоит спешить с вынесением «приговора». Ранняя стандартная диагностика часто приводит к селекции детей, что наносит ущерб их интеллектуальному и личностному развитию, психологическому благополучию. Опережение возраста ребенка еще не дает надежной основы для суждения о его будущих исключительных способностях. И отсутствие раннего развития не исключает возможности последующего продвижения. Недопустимо сегодня делать вывод о неспособности ребенка хорошо учиться в школе; могут быть самые разные причины, которые школьный психолог должен выяснить вместе с учителем и родителями ребенка.

Л. С. Выготский не случайно подчеркнул, что задача всякого творческого воспитания во всех нормальных случаях должна основываться на наличии величайших творческих способностей человека и так, чтобы воспитательное воздействие располагало и направляло к развитию и воспитанию этих способностей.

Понимание педагогом индивидуальных особенностей ребенка создает благоприятные условия для адаптации детей к новым условиям жизни.

На какие аспекты взаимодействия с ребенком в отношении его психологического благополучия должны обратить внимание педагоги и родители?

Диагностика психологического благополучия

Проблемы стрессоустойчивой и адаптивной личности часто рассматриваются психологами в контексте психического и психологического (личностного) здоровья. Если в понятии «психическое здоровье» подчеркивается альтернатива психическому заболеванию, то есть психическим расстройствам, психическим болезням, а также жизнеспособность личности, которая обеспечивается функционированием психических функций (Н. Брэдбери), то «психическое здоровье» — это комплексное свойство личности, имеющее структуру и динамику, определенный социокультурный феномен, включающий полноту ее психического развития. А. Маслоу подчеркивал, что здоровые в психологическом смысле люди — это люди с высокой степенью самоактуализации. Ряд психологов связывают с этой категорией личности такие качества, как адаптивность к социальной и природной среде, выполнение определенных социальных и культурных требований, стрессоустойчивость и стабильность в процессе активного взаимодействия со средой, включенность в сообщество людей (Б. С. Братусь, И. В. Дубровина, М. Ю. Кузнецова).

Всемирная организация здравоохранения предложила использовать понятие «благополучие» в качестве основного показателя здоровья. Ряд психологов используют термин «психологическое благополучие» вместо термина «психическое здоровье». Израильский социолог А. Антоновский рассматривает психическое здоровье человека не как отсутствие болезни, а как положение, которое человек занимает на континууме между психическим расстройством и психическим благополучием. Важнейшей задачей психологов он считает поиск факторов, которые продвигают человека к полюсу здоровья (психологического благополучия), независимо от точки на континууме.

Показатели психометрических шкал отвечали требованиям психодиагностики, но трехфакторная структура была выражена не во всех исследованиях.

Русскоязычная версия шкалы «Чувство связанности» была разработана М. Н. Дымшицем и В. В. Ручкиным, а также Р. А. Колосовым. Их исследование на русскоязычных выборках (менеджеры, студенты и делинквентные подростки) подтвердило однородность и ретестовую надежность метода, а также его теоретическую валидность в отношении таких конструктов, как смысл жизни, жизнестойкость и др.

Психологическое благополучие рассматривается как системное качество личности, приобретаемое в процессе жизнедеятельности, проявляющееся в переживании осмысленности своей жизни и позволяющее актуализировать индивидуально-психологические способности для достижения внутренних, социально ориентированных целей (А. Воронина, В. Пахальян).

Психологическое благополучие определяется как переживание счастья и удовлетворенности жизнью, преобладание положительных эмоций над отрицательными и интенсивность выражения положительных эмоций (Н. Брэдбери, М. Аргайл).

Психологическое благополучие — это сложное многофакторное личностное образование, которое включает в себя ряд компонентов. В настоящее время опросник К. Рифф для оценки психологического благополучия, основанный на ее концепции, приобрел популярность в отечественной психологии. Модель психологического благополучия Риффа включает шесть основных компонентов: Автономия (способность быть независимым, сопротивляться социальному давлению и оценивать себя по собственным стандартам); Самопринятие (позитивное отношение к себе и своему прошлому); Личностный рост (восприятие своей жизни как процесса самоактуализации); Смысл жизни (переживание осмысленности жизни, деятельность, придающая смысл жизни); Компетентность (успешное управление средой, способность достигать желаемых целей).

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: