Типичные семейные конфликты и пути их решения

Оглавление:

Семья — это союз людей, основанный на браке или кровосмешении, связанный общностью жизни, взаимной моральной ответственностью и взаимопомощью.

Ни одна область человеческой жизни не свободна от конфликтов. Семьи не являются исключением из этого правила.

Конфликты — это серьезные разногласия, вызывающие неприятные чувства или эмоции. Конфликт возникает при любых обстоятельствах жизни и происходит с нами от рождения до смерти.

При возникновении споров и разногласий любая семья и ее взаимоотношения могут быть сохранены, разорваны или распущены. Но люди хотят помогать друг другу и поддерживать отношения. Это желание сохраняется даже тогда, когда возникшие разногласия приводят к конфликту.

Стороны, вовлеченные в семейные конфликты, зачастую не являются противоборствующими сторонами, которые в достаточной степени осознают свои цели, но являются жертвами собственных бессознательных личностных качеств и ложного восприятия ситуации и самих себя, которое не соответствует действительности. Семейные конфликты характеризуются крайне неоднозначными и, следовательно, неуместными ситуациями, связанными с особенностями поведения людей, находящихся в конфликте.

Отображаемое поведение часто маскирует истинные чувства и восприятие конфликтной ситуации и другого человека. Таким образом, за грубым и громким противостоянием супругов могут скрываться любовь и привязанность, а за подчеркнутой вежливостью — эмоциональный срыв, хронический конфликт, порой даже ненависть.

Конечно, признанный, серьезный, глубоко прочувствованный конфликт приносит свои плоды, но если есть намерение его разрешить, то вероятность сохранения отношений в их глубоком, внутреннем выражении очень высока. Очень важно, чтобы стороны объективно оценивали друг друга и прилагали все усилия для признания ценности и важности их взаимоотношений даже в их нынешнем конфликте. Этот шаг в равной степени подходит для споров между учителем и учеником, матерью и детьми, мужем и женой.

Самое главное, что противоборствующие стороны видят смысл поддержания отношений. Если они не видят смысла в его сохранении, то они не заинтересованы в его урегулировании.

Поэтому урегулирование конфликта требует от всех сторон признания того, что каждая из них ценна сама по себе как личность, что позиции их оппонентов могут быть достойными, что каждая из них озабочена своими (порой идентичными) проблемами, и что у каждой из них есть желание где-то глубоко внутри: урегулировать конфликт и сохранить отношения.

Эта статья посвящена основным причинам семейных конфликтов, потому что только если мы знаем причины конфликта, мы сможем управлять им и, что не менее важно, предотвращать его.

Основные этапы конфликта

В ходе конфликта как процесса выделяются четыре основных этапа:

Появление объективной конфликтной ситуации;
Осведомленность об объективной конфликтной ситуации;
Переход к конфликтному поведению;
Урегулирование конфликта.

Конфликт становится реальностью только через восприятие противоречий, потому что только восприятие ситуации как конфликтной порождает соответствующее поведение (из этого следует, что противоречие может быть не только объективным, но и субъективным, воображаемым). Переход к конфликтному поведению — это действия, направленные на достижение собственных целей и препятствующие достижению устремлений и намерений другой стороны.

Возможны два основных способа разрешения конфликта: изменение объективной конфликтной ситуации и изменение ее «образов», представлений о природе и сущности конфликта, которые доступны оппонентам.

Семейные конфликты обычно связаны с желанием людей удовлетворить определенные потребности или создать условия для их удовлетворения, без учета интересов партнера. На это есть много причин. Это и различные взгляды на семейную жизнь, и неудовлетворенные ожидания и потребности, грубость, неуважительное поведение, супружеская неверность, финансовые трудности и т.д.

Как правило, конфликт вызван не одной, а комплексом причин, среди которых можно условно выделить основную, например: неудовлетворенные потребности супругов. Можно предположить, что одной из основных причин семейных конфликтов является незнание супругами друг друга. Это приводит к личным недоразумениям, различным взглядам на воспитание детей, нетерпимости к проступкам друг друга и, наконец, неудовлетворенности семейной жизнью.

Семейный конфликт в современной психологической литературе

Народная мудрость говорит: «Дом держится на четырех углах, а семья — на двух головах». Четыре угла семейного очага — это взаимная любовь, взаимная преданность, взаимное уважение и взаимопомощь. Как создатели, опекуны семейного дома, муж и жена одинаково ответственны за свою судьбу, за прочность и долговечность брака, одинаково определяют психологический климат в семье, гармонию супружеских отношений. Семейные отношения не должны основываться на неравенстве и доминировании одного супруга над другим.

После замужества супружеская пара должна хорошо узнать друг друга, изучить привычки, которые были выработаны в предыдущей жизни, иметь дело друг с другом, отказаться от того, что мешает этому взаимодействию. Но не все могут это сделать — и тогда супруги перестают понимать друг друга, между ними возникают конфликты, которые нарастают в семейных ссорах и скандалах.

Потребности, которые удовлетворяются супругами в браке, различны, поэтому и содержание любви также различно. Один человек понимает любовь как физическое влечение. Потребность в сексуальной близости другой понимает как близость с другим человеком, с другом. Обращает на себя внимание тот факт, что партнеры по конфликту и разводу, прежде всего, в любви ставят личные потребности и стараются использовать любимого человека как средство удовлетворения этих потребностей.

Такая любовь потребительна по своей природе. В истинной любви, с другой стороны, человек посвящает свою жизнь любимому человеку, пытается доставить ему удовольствие, сделать его счастливым. Не понимая этого, любовь исчезает (возникает вопрос: была ли она там вообще?).

В юном возрасте, при поиске супруга, внешность играет очень важную роль. В супружеской жизни главное — это отношения между супругами, наличие таких качеств, как нежность, порядочность, честность и доброта.

Поэтому, если один из супругов не удовлетворяет потребности другого, разочарование наступает, а любовь угасает. Таким образом, если один из супругов учится и хочет продолжить свое образование, то другой супруг должен задуматься о собственном интеллектуальном развитии, чтобы улучшить свои общие и конкретные знания для повышения профессиональной квалификации супруга/супруги. Многие так делают. Но довольно часто один из супругов вмешивается: мешает учебе, пытается обременить их различными вещами, которые отвлекают их от своих интересов, или ограничивает их общение с новыми людьми, которые отвечают возросшим интеллектуальным потребностям и способностям супруга. В этом случае возрастающая разница в уровне развития супругов и конфликты, усиливающие противоречия, могут привести к исчезновению любви и распаду семьи.

Факторы риска для формирования счастливой семьи

Исследователи полагают, что многие причины неудачных браков уже существуют на момент их заключения. Эти причины называются факторами риска для построения счастливой семьи.

Возраст вступления в брак. Социологические исследования показывают, что ранний брак является важным фактором, влияющим на удовлетворенность семейными отношениями. При исследовании успешных и неудачных браков было установлено, что в группе успешных семей только 43% вступили в брак до 21 года, а в группе неудачных — 69%. Успешный брак требует высокого уровня социальной и психологической зрелости людей, так как требует стабильных установок, определенных знаний и навыков, которые часто еще не присутствуют в подростковом возрасте.

Условия жизни. Этот фактор связан с раздельным проживанием или сожительством молодой пары с родителями. Данные исследования показывают, что молодые семьи, живущие с родителями, несколько более стабильны, чем те, которые живут отдельно, хотя конфликты между молодыми супругами и их родителями в совместном проживании не редкость. С одной стороны, сожительство способствует внешнему социальному контролю родителей над молодой парой, выполнению ими семейных функций, обогащает личные контакты. С другой стороны, совместное проживание с родителями может препятствовать процессу адаптации супругов, мешать их желаемой независимости и мешать развитию чувства ответственности за создаваемую семью.

Экономический фактор. Изучение практики разводов показало, что низкая заработная плата, отсутствие отдельной квартиры никогда не упоминается как причина разногласий в семье, в первую очередь, как правило, являются причинами морально-психологического характера, а материальные трудности могут усугубить разногласия и усложнить и без того разорванные отношения.

Продолжительность свиданий до брака. Этот фактор очень важен для прочности брака. Отсутствие знакомства до брака не позволяет будущим супругам в достаточной степени познакомиться друг с другом, чтобы сформировать правильную картину возможности совместной адаптации, черт характера и темпераментов.

Большую роль в формировании семьи играют такие факторы, как родительская семья, в которой выросли супруги, отношение родителей к браку детей, добрачная беременность — высокий фактор риска. Ускоренное формирование семьи приводит к неудовлетворенности, что также влияет на эмоциональную сторону отношений между мужем и женой.

Совместное проживание в каждом из этих типов отношений требует постоянного стремления к компромиссу, умения считаться с личными интересами и потребностями партнера, уважать, доверять и находить понимание друг другу. Статистика бракоразводных процессов показывает, что наибольшие трудности возникают в сфере отношений, связанных с внутрисемейной культурой. Они несут ответственность за большинство разводов, особенно в молодых семьях, существующих от одного года до пяти лет. В свою очередь, культура общения подразумевает взаимное доверие, вежливость, тактичность, чуткость, доброжелательность, внимательность, отзывчивость, доброту.

Виды мотиваций, которые приводят к конфликтным ситуациям

Давайте остановимся на мотивах этой категории конфликтов.

Несовершенство личности — чисто психологический мотив. Острота и частота конфликтов, сила эмоциональных всплесков, самоконтроль, тактика и стратегия поведения супругов в различных конфликтных ситуациях зависят от индивидуальных особенностей характера.

Каждый человек выбирает пути, приемы и методы действия, исходя из особенностей своего характера. Они формируют индивидуальный стиль поведения в сферах работы и домашнего хозяйства. Под «индивидуальным стилем действия» понимается система приемов и методов действия, характерных и подходящих человеку для достижения успешных результатов.

Это следует иметь в виду и не пытаться «перевоспитывать», «переделывать» другого партнера, а просто учитывать или приспосабливаться к особенностям его характера, индивидуального стиля.

Однако некоторые дефекты характера (демонстративность, авторитарность, нерешительность и т.д.) сами по себе могут стать источником конфликта в семье.

Существуют черты характера, которые приводят к разрушению брака, независимо от желания партнеров, например, эгоцентричные черты характера супругов. Их ориентация на свое эго — недостаток нравственного развития — является фактором, дестабилизирующим семейную жизнь.

Обычно супруги видят только эгоизм партнера и не замечают своего. «Битва» с другими происходит из неправильного положения в жизни, из неправильного понимания моральных отношений с другими.

Бытовое пьянство и алкоголизм. Это традиционный мотив для развода. Алкоголизм — типичное аддиктивное заболевание, которое развивается на основе регулярного употребления алкогольных напитков в течение нескольких лет. Хронический алкоголизм следует отличать от бытового алкоголизма, который вызывается ситуационными моментами, воспитательными ошибками, низкой культурой. Когда для борьбы с бытовым алкоголизмом достаточно государственных мер; хронический алкоголизм, приводящий к психическим расстройствам и ряду других заболеваний, требует медицинского лечения.

Злоупотребление алкоголем одним из супругов создает ненормальную атмосферу в семье и постоянную почву для конфликтов, скандалов. Существуют психотравматические ситуации для всех членов семьи и особенно для детей.

Значительно увеличивается риск возникновения нервно-психических расстройств, повышается вероятность рождения детей с различными пороками развития и аномалиями. Возникают материальные трудности, сфера интеллектуальных интересов сужается, чаще проявляется аморальное поведение. Супруги все больше отдаляются друг от друга.

Прелюбодеяние и сексуальная жизнь в браке. Прелюбодеяние отражает разногласия между супругами; оно является результатом различных психологических факторов. Разочарование в супружеской жизни и дисгармония в сексуальных отношениях приводят к прелюбодеянию.

В отличие от прелюбодеяния, неверность — это система обязательств перед супругом, основанная на моральных нормах и стандартах. Это убеждение в ценности, важности взятых на себя обязательств. Часто верность ассоциируется с лояльностью и связана с желанием партнеров укрепить свой брак и отношения.

Важно понимать, что сексуальная потребность может быть по-настоящему удовлетворена только на фоне положительных чувств и эмоций, которые возможны при удовлетворении эмоциональных и психологических потребностей (в любви, в сохранении и поддержании самоуважения, в психологической поддержке, защите, взаимопомощи и понимании). Когда эмоционально-психологические потребности личности не удовлетворяются в браке, усиливается отчуждение, накапливаются отрицательные чувства и эмоции, повышается вероятность неверности. Супруги не ладят, не спорят и не просто «уходят».

И еще раз хочется обратиться к народной мудрости: «Любовь без детей — как цветок без аромата». Рождение и воспитание детей — это венчающая слава супружеской жизни. Как бы романтична ни была сама любовь, как бы она ни была сильна и прекрасна, величие брака дарят дети. В процессе воспитания детей возникает так много проблем и вопросов. По мнению социологов, конфликты между супругами из-за детей — это в первую очередь. И не только молодые родители, но и родители с большим опытом работы.

Способы разрешения конфликтных ситуаций в семейных отношениях

Для урегулирования конфликтных ситуаций в семье необходимо:

поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены;
постоянно проявлять взаимное уважение и признательность;
пытаться вдохновить другого супруга, сдерживать и подавлять проявления гнева, ярости, раздражительности и нервозности;
не делать акцент на ошибках и просчётах своего спутника жизни
Не винить прошлое вообще и ошибки прошлого в частности;
использовать шутку или другие отвлекающие факторы, чтобы снять или снять растущее психическое напряжение;
разрешать возникающие конфликты путем отвлечения внимания на другие безопасные темы;
Не мучайте себя и своего партнера подозрениями в неверности и предательстве; сдерживайте проявления ревности и подавляйте растущие подозрения;
Помните, что в браке и семье требуется исключительное терпение, терпение, доброта, внимание и другие положительные качества.

В процветающей семье всегда есть чувство радости сегодня и завтра. Чтобы сохранить его, супруги должны оставить плохое настроение и беспокойство у порога дома, а когда вы вернетесь домой, принести атмосферу высокого настроения, радости и оптимизма. Если один из супругов находится в плохом настроении, другой супруг должен помочь ему избавиться от депрессивного состояния ума. В любой тревожной и грустной ситуации надо стараться уловить чувство юмора, посмотреть на себя со стороны, в доме надо культивировать юмор и шутки. Когда сталкиваешься с трудностями, не пугайся, а постарайся спокойно сесть и последовательно обдумать их причины.

Избегайте многих ошибок, соблюдая основные принципы совместной супружеской жизни.

Посмотрите реалистично на противоречия, которые возникают до и после брака.
Не стройте иллюзий, чтобы не разочароваться, потому что настоящее вряд ли будет соответствовать стандартам и критериям, которые были запланированы заранее.
Не избегай трудностей. Совместная работа в трудных ситуациях является хорошим способом выяснить, готовы ли партнеры вести жизнь, наполненную отдачей и поглощением.
Понять и предвидеть их потребности и желания.
Избегайте навязывания собственных потребностей для поддержания собственного достоинства.
Поймите преимущества временного прекращения службы. Партнеры могут скучать друг другу, а расставание позволяет понять, как сильно вы любите свою вторую половинку и как сильно вы скучаете по ним в данный момент.
Познакомься с психологией своего партнера. Чтобы жить в гармонии, нужно понимать друг друга, уметь адаптироваться и «угождать» друг другу.
Узнать ценность мелочей. Маленькие, но частые жетоны внимания более ценны и значимы, чем дорогие подарки, в которых иногда скрывается безразличие, неверность и т.д.
Будь терпимым и знай, как забыть обиды. Люди стыдятся некоторых своих ошибок и не любят их вспоминать. Они не должны помнить о том, что однажды разорвало отношения, и должны быть забыты.
Береги себя. Небрежность, небрежность вызывают недовольство и могут привести к серьезным последствиям.
Имейте чувство меры. Принимайте критику спокойно и доброжелательно. Важно подчеркнуть сильные стороны партнера, прежде чем любезно указывать на его слабые стороны.
Помните о причинах и последствиях неверности.
Избегайте отчаяния. Столкнувшись со стрессовой ситуацией в супружеской жизни, было бы неправильно «гордо» расставаться и не искать выход. Но еще хуже — поддерживать хотя бы внешнее равновесие посредством унижений и угроз.

Интересный подход к разрешению конфликтов указывает американский семейный психотерапевт Дин Делис. По его словам, конфликты, вызванные так называемым «дисбалансом объективных обстоятельств», легче всего исправить. Под этим он подразумевает напряженные ситуации в семьях, находящихся в стрессовом состоянии, что Делис понимает в широком смысле.

Это включает в себя любые изменения, такие как переезд, рождение ребенка, свадьба, изменение рабочего статуса, несчастный случай, подростковый бунт и т.д. Среди тактик разрешения дисбаланса объективных обстоятельств автор включает в себя следующее: во-первых, винить ситуацию, а не другого человека (т.е. признать закономерность изменения самих отношений); во-вторых, сопереживать супругу (постараться поставить себя на его место и выразить понимание своих трудностей); в-третьих, вести переговоры о восстановлении равновесия, избегая расплывчатости искренности. Необходимо разработать конкретные и эффективные краткосрочные и долгосрочные планы по совместному изменению ситуации. Д. Делис считает, что всегда есть способ улучшить плохую ситуацию, если партнеры берут на себя ответственность за поиск наилучшего выхода из ситуации, используя тактику без обвинительной коммуникации.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: