Диагностические показатели одиночества

Оглавление:

Одиночество — это переживание состояния отчужденности человека от общества. По мнению Э. Фромма, это состояние можно рассматривать как универсальный, стабильный опыт, априори присущий свободной личности на всех этапах ее развития. По мнению других исследователей, состояние одиночества — это временное ощущение своей автономности, и поэтому его не следует рассматривать как явление универсального характера.

Противоречие между одиночеством как фактором, препятствующим вхождению молодых мужчин в широкий контекст социальных отношений, и одиночеством как возможностью развить такие личностные качества, без которых успешная интеграция в общество затруднена.

Углубление в проблему одиночества с целью ее изучения поможет найти ответы на многие интересные вопросы, поможет избежать невыносимого одиночества в подростковом возрасте. Выявление на начальных стадиях одиночества у подростков, чтобы не дать одиночеству затянуться, так как человек начинает неправильно понимать его причины, это непонимание может привести к тому, что он/она будет стараться не менять те аспекты своего положения в обществе, которые необходимы, или вообще откажется от попыток что-либо изменить. Преодолеть негативное влияние одиночества на человека и использовать его положительный потенциал для развития личности в подростковом возрасте.

— Разработка более адекватного и обоснованного взгляда на одиночество.

— Понимание позитивной роли одиночества в развитии личности и поиск внутренних причин (мотивов) выбора одиночества, нахождение баланса между одиночеством и поддержанием межличностных отношений.

Одиночество — один из психогенных факторов, влияющих на эмоциональное состояние человека в изменившихся (непривычных) условиях изоляции от других людей. Как только люди попадают в условия одиночества, которые определяются экспериментально

географическая, социальная или тюремная изоляция, все прямые контакты с другими людьми немедленно прерываются, что приводит к острым эмоциональным реакциям. В некоторых случаях возникает психологический шок, характеризующийся тревогой и депрессией, сопровождающийся выраженными вегетативными реакциями. По мере того, как человек остается в условиях одиночества, актуализируется потребность в общении. В ответ на невозможность удовлетворения этой потребности люди персонифицируют предметы (куклы и т.д.), различных животных (от пауков до лошадей), создают с помощью воображения партнеров, с которыми начинают говорить вслух. Эти реакции экстериоризации оцениваются как защитные (компенсаторные) и рассматриваются в пределах психологической нормы.

Проблема одиночества — одна из самых серьезных проблем человечества, когда по каким-то причинам не складываются отношения, не развивается ни дружба, ни любовь, ни вражда, а люди остаются равнодушными друг к другу. Человек становится одиноким, когда осознает неполноценность своих отношений с личностно значимыми для него людьми, когда ощущает острый дефицит удовлетворения в общении. Одиночество — это тяжелое психологическое состояние, обычно сопровождающееся унынием и тягостными эмоциональными переживаниями. Одиночество может быть присуще многим людям; даже сильные личности испытывают потребность в опоре на кого-то, а стремление человека к общению обусловлено его социальной природой. Одиночество возникает в толпе, когда вокруг вас много людей, но никому нет до вас дела.

Восприятие одиночества

Субъективное негативное одиночество, вызванное внешними факторами (внешнее негативное)

Субъективное позитивное одиночество, вызванное внешними факторами (внешнее позитивное).

Во-первых, можно четко определить особенности личности (черты характера), которые «предрасполагают» к формированию (развитию) стойкого одиночества, внешние признаки, которые указывают на предрасположенность к одиночеству и которыми может руководствоваться педагог в работе с молодыми людьми:

— высокий уровень тревожности;

— впечатлительность;

— романтизм (романтическое величие);

— независимость, импульсивность, эмоциональность;

— замкнутость, отсутствие общения, закрытость, отстраненность;

— повышенная психологическая уязвимость;

— эмоциональная возбудимость;

— застенчивость, тревожность;

— ндивидуальность, т.е. «непохожесть» на сверстников.

Во-вторых, существуют группы социальных и психолого-педагогических знаний, которые обуславливают тенденцию к развитию одиночества:

1. О благосостоянии семьи (включая формальную полноту

семьи, материальная обеспеченность, количество человек в семье).

2. На успешность образовательной деятельности.

3. Об уместности поведенческих ответов (включая реакции).

Если события, которые привели к возникновению одиночества, можно легко определить, то факторы, которые поддерживают или продлевают одиночество, определить сложнее. Столкнувшись с переменными в своем социальном окружении, подростки пытаются адаптироваться и исправить недостатки в новой социальной среде. Когда эти недостатки и состояния одиночества сохраняются, объяснения, которые люди дают своему одиночеству, могут сильно повлиять как на их самочувствие, так и на то, как они с ним справляются.

Одиночество может затянуться, если человек неправильно понимает его причины. Это непонимание может привести к тому, что он попытается изменить неправильные аспекты своего положения в обществе или вообще откажется от попыток что-либо изменить. Поэтому необходимо приложить усилия для реализации положительного потенциала одиночества.

Исследование проводилось на выборке из 100 человек, принадлежащих к одной возрастной группе (15-17 лет, ранний подростковый возраст). В общую выборку вошли две подгруппы, разделенные по принципу уранизации: группа старшеклассников из Тюмени (52 человека) и группа старшеклассников из Заводоуковска (48 человек).

Модификация методики заключалась в отсеивании когнитивных, эмоциональных и поведенческих показателей одиночества. По результатам опроса были выявлены уровни переживания одиночества по отношению к каждой выборке, и в зависимости от них был определен уровень значимости переживания одиночества.

Проведенное исследование подтвердило предположения о том, что одиночество в целом характерно для представителей раннего подросткового возраста, хотя уровень значимости этого опыта варьируется. Соотношение показателей эмоционального, когнитивного и поведенческого компонентов одиночества показывает, что одиночество в эмоциональной сфере наиболее выражено как в выборке студентов г. Тюмени, так и в выборке студентов г. Заводоуковска. В целом структура одиночества не претерпевает существенных изменений, что подтверждает типичность одиночества в подростковом возрасте и его относительную независимость от объективных условий жизни.

По результатам диагностического исследования была отсеяна группа учащихся 10-х классов г. Тюмени с высокими показателями одиночества (10 учащихся). После завершения диагностического исследования и ознакомления с его результатами, этим студентам предлагалось принять участие в развивающей программе (опытно-экспериментальной работе). Впоследствии еще 14 студентов присоединились к экспериментальной группе по собственной инициативе. Таким образом, общая численность экспериментальной группы составила 24 ученика из выборки десятиклассников г. Тюмени.

С целью исследования были установлены связи общего показателя одиночества, а также показателей эмоционального, когнитивного и поведенческого компонентов одиночества с факторами Я-концепции, самовосприятия и поведения старшеклассников.

Проблема одиночества

Проблема одиночества занимает умы не только обычных людей. На протяжении веков философы, теологи, ученые и писатели занимались этим вопросом (и продолжают заниматься). Несмотря на относительно недолгое существование психологии как отдельной науки, концепции, теории и исследования, связанные с одиночеством, можно найти практически во всех ее отраслях.

Зильбург, один из представителей психоанализа, проводил различие между одиночеством и уединением. Он считал одиночество сущностью «нормального» и «временного состояния души», возникающего из-за отсутствия определенного «кого-то».

С другой стороны, одиночество — это непреодолимое, неприятное (оно подобно «червяку», грызущему сердце) и постоянное чувство. Зильбург считает, что одиночество вызвано такими чертами личности, как нарциссизм, мания величия и враждебность, а также стремление поддерживать инфантильное чувство собственного всемогущества. Эта нарциссическая ориентация начинает формироваться в детстве, когда, помимо радости быть любимым, ребенок испытывает шок от того, что он маленькое, слабое существо, вынужденное ждать от других удовлетворения своих потребностей.

Фромм-Рейхман, проливая свет на причины одиночества, подчеркивает пагубные последствия преждевременного отвыкания от материнской ласки.

Согласно Роджерсу, одиночество — это проявление плохой приспособляемости индивида, а причиной является феноменологическая дезадаптация его представления о себе. Если разделить процесс развития одиночества на 3 стадии и представить его схематично, то получится следующая картина:

1) Общество влияет на человека и заставляет его вести себя в соответствии с социально оправданными моделями действий, которые ограничивают свободу;

2) Это создает противоречие между внутренним аутентичным «я» человека и проявлениями этого «я» в отношениях с другими людьми, что приводит к потере смысла существования;

3) Человек становится одиноким, когда, сняв защитные барьеры для своего «я», он, тем не менее, считает, что ему отказано в контакте с другими людьми.

И здесь мы имеем порочный круг: полагая, что его истинное «я» отвергается другими, человек замыкается в своем одиночестве и, чтобы не быть отвергнутым, продолжает цепляться за свои социальные «фасады», что приводит к опустошению. Другими словами, одиночество проявляется в несоответствии между реальным «я» и идеализированным «я».

Вайс различал два типа одиночества: эмоциональное и социальное. Первая возникает из-за отсутствия такой тесной интимной связи, как любовь или супружеская привязанность. В этом случае человек может испытывать чувство, похожее на «муки брошенного ребенка». Социальное одиночество, с другой стороны, является результатом отсутствия значимых дружеских отношений или чувства общности, что может проявляться в переживании тоски и чувстве социальной маргинальности.

К. Мустакас разделяет «суету одиночества» и истинное одиночество (в этом его позиция похожа на взгляд на одиночество в некоторых восточных религиях). Он определяет первую как набор защитных механизмов, которые отчуждают человека от решения важных жизненных вопросов через «деятельность ради деятельности» вместе с другими людьми. Настоящее одиночество, с другой стороны, возникает из осознания «реальности одинокого существования». Он считает, что этому осознанию могут способствовать встречи с пограничными жизненными ситуациями (рождение, смерть, жизненные перемены, трагедии), которые человек переживает в одиночестве.

Виды одиночества

Можно выделить два типа одиночества:

Ситуативное одиночество — это эпизодическое чувство одиночества, которое время от времени испытывают большинство мужчин и женщин. Ситуативное одиночество может быть следствием разрушения сложившейся модели межличностных отношений.

Как правило, мужчины и женщины, испытывающие ситуативное одиночество, готовы вступить в новые отношения после некоторого времени размышлений, обсуждения с друзьями и корректировки своих моделей общения. Они начинают искать новые знакомства и серьезные отношения. В конце концов, это здоровое желание людей — идти по жизни вместе, любить и быть любимыми, и оно должно быть сильнее, чем страх испытать неудачу и боль разлуки. Мужчины и женщины, страдающие от ситуативного одиночества, больше всего выигрывают от вновь обретенной уверенности в себе и помощи, которую они получают в построении межличностных отношений.

Хроническое одиночество — это результат длительной неспособности человека строить отношения с женщинами и мужчинами.

Чтобы избежать хронического одиночества, необходимо также заняться самоанализом, чтобы сопоставить свои приоритеты и ценности с общественными нормами и ожиданиями, которые часто бывают ложными и неискренними. Хронически одинокие люди могут извлечь наибольшую пользу из своего состояния, развивая невосприимчивость к социальной тревоге и развивая социальные и интерактивные навыки.

Существует и другая точка зрения, согласно которой одиночество делится на три типа: хроническое, ситуативное и преходящее.

Хроническое одиночество возникает, когда человеку не удается сформировать удовлетворяющие его отношения со значимыми людьми в течение длительного периода жизни.

Ситуативное одиночество обычно возникает в результате стрессового события в жизни человека, такого как смерть любимого человека или разрыв близких отношений, например, брака. После короткого периода отчаяния ситуационно одинокий человек смиряется со своей потерей и преодолевает частично или полностью чувство одиночества.

Преходящее одиночество проявляется в кратковременных приступах одиночества, которые проходят полностью и бесследно.

Потеря одного из родителей в результате развода или отсутствие эмоционально близких, доверительных отношений и родительской поддержки в детстве может сделать человека более уязвимым к одиночеству во взрослой жизни. Эмоциональная травма, полученная в детстве, превращается в характерную уязвимость взрослой личности и сохраняется в течение длительного времени, иногда на протяжении всей жизни, заставляя таких людей острее, чем другие, реагировать на разлуку и социальную изоляцию.

Одиночество — это время, когда отсутствует необходимое общение, поддержка, понимание со стороны других близких людей. Один человек переживает это спокойно, другой даже радуется, а третий страдает, не может найти себе места. Из этого можно сделать вывод, что одиночество может быть разным.

Другая вариация: автор выделяет четыре типа одиночества и объясняет их на, как мне показалось, простом, юношеском разговорном сленге.

Одиночество по желанию. Правильно. Одиночество по желанию — это когда человек чувствует себя комфортно в этой ситуации. У него могут быть друзья, знакомые и даже много друзей, но он отстраняется от более близкого и частого общения с ними. Он привык оставаться наедине с самим собой.

Одиночество навязано. Теперь, с этой концепцией, все гораздо сложнее. Иногда причина может крыться в самом человеке, но в большинстве случаев причина кроется в обществе, в котором он оказался. Хотя, конечно, эти два случая связаны между собой. Человек может не соответствовать своему окружению, и поэтому его могут отвергнуть.

Скрытое одиночество. Человек может быть одинок даже среди своих любимых и близких друзей и родственников. В такой ситуации можно быть одиноким или просто чувствовать себя таковым. Чаще всего все начинается с чувства. Как я уже сказал, понятия «быть» и «чувствовать» различны. Переход скрытого одиночества в самое обыденное не исключен. Потому что все в этом мире взаимосвязано. Чтобы избежать этого, желательно поговорить с близкими о том, что вас беспокоит, и вместе вы постараетесь исправить эту неприятную ситуацию.

Причины одиночества

Светский взгляд на одиночество. Здесь одиночество восхваляется как источник вдохновения, свободы, радости.

Эта линия была развита романтиками. С расцветом романтизма пришел интерес к одиночеству как социально-психологическому феномену. Романтики XVIII века сделали одиночество своим программным лозунгом: от байроновского вызова и бунтарства до пассивного поиска убежища от жестокости окружающего мира. Лейтмотивом творчества становится размышление об истоках одиночества, которое противостоит конформистскому обществу и помогает сохранить индивидуальность.

Таким образом, полная физическая изоляция человека перестает быть единственным условием для возникновения одиночества.

Трансценденталисты первыми провели различие между одиночеством — продуктом «безысходной» городской жизни — и уединением — необходимой концентрацией на своих внутренних духовных возможностях для самосовершенствования. Уединение рассматривается как средство личной защиты, поскольку оно укрепляет человека духовно и способствует формированию личности и общества.

К сожалению, многие люди, живущие в мегаполисе, испытывают одиночество. Даже после встречи с человеком, с которым сначала завязываются отношения, а позже, возможно, даже брак, со временем люди обнаруживают, что продолжают жить с глубоким чувством непонимания и одиночества. Почему это происходит?

Основой для непонимания партнера является разница в воспитании, в предыдущем опыте общения, а также то, что один партнер находится в иной реальности, чем другой. Одной из причин одиночества является иная реальность партнера. Традиционно реальности можно разделить на четыре группы: сенсорные, унитарные, социальные и идеологические.

Сенсорная реальность. Основными критериями сенсорной реальности являются: Любовь, забота, сострадание, гуманность, справедливость, вера, доброта и т.д.

Унитарианская реальность. Для унитарной реальности основными критериями являются: Правила, принципы и нормы.

Социальная реальность. Логика, умозаключения, доказательства и практичность являются доминирующими критериями социальной реальности.

Идеологическая реальность. В идеальной реальности доминируют идеи и их реализация, воплощение любых, даже самых смелых фантазий.

Большинство женщин, как правило, живут в сенсорной реальности. Для мужчин унитарная и социальная реальность более естественна. Творческие и креативные люди живут в идеологической реальности, поэтому их действия, образ жизни и мышления часто непонятны многим. Из этого следует, что человек, живущий в социальной реальности, вряд ли сможет понять человека, живущего в идеологической реальности. И наоборот.

То же самое происходит в отношениях между мужчиной и женщиной, которые влюбляются друг в друга, но, живя в разных реальностях, часто не понимают друг друга. Но нельзя сказать, что человек живет исключительно в одной реальности, у каждого человека есть критерии и оси всех реальностей, но критерии любой реальности являются доминирующими.

Если научиться понимать реальность другого человека, своего партнера, можно найти «ключ» к его внутреннему миру и восприятию жизни и, узнав его поближе, через собственное понимание его, прийти к взаимопониманию с его стороны.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: