Зависимости состояния человека и его психических процессов

Оглавление:

Современные психологи все больше посвящают себя проблеме изучения психических состояний. Психическое состояние — это специфическая структурная организация всех имеющихся у человека психических компонентов, обусловленная данной ситуацией и предвосхищением результатов действий, их оценкой с точки зрения личностных ориентаций и установок, целей и мотивов всей деятельности. Многие авторы пытались дать научное определение термину «психическое состояние» и разработать универсальную классификацию этих состояний. Н.Д. Левитов считает, что психическое состояние — это целостная характеристика психической деятельности, зависящая от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего состояния Левитов, Н.Д. О психических состояниях человека. М, 1964, С.27.

Другими словами, Левитов говорит, что каждое психическое состояние — это нечто целостное, своего рода синдром. Любое состояние нельзя рассматривать только в рамках волевых процессов, без учета когнитивных, эмоциональных и других элементов, причем это рассмотрение должно быть комплексным, а не дифференцированным анализом целостной структуры.

Существенным наблюдением для психического состояния будет то, что оно характеризует психическую деятельность в течение определенного периода времени, причем в характеристике всегда выделяются особые и типичные черты. Психические состояния многомерны, они выступают и как организующая система психических процессов, и как общая деятельность человека в данный момент времени, и как отношение человека. Они всегда представляют собой оценку ситуации и потребностей человека. Понятие государства как фона, на котором происходит умственная и практическая деятельность человека, также правомерно.

По мнению В.Н. Мясищева, психические состояния могут быть эндогенными и психогенными (реактивными). В возникновении и течении эндогенных состояний основную роль играют факторы организма, а социальная составляющая не играет роли. Психогенные состояния возникают и протекают в связи с обстоятельствами, которые важны для человека: Неудача, потеря репутации, крах, катастрофа и потеря близкого человека. Ментальные состояния имеют сложный состав временных, эмоциональных и других компонентов.

Структура состояний

Мы выяснили, что психические состояния являются системными явлениями, и прежде чем изложить их классификацию, необходимо выделить основные компоненты этой системы.

В качестве основного фактора психических состояний можно рассматривать актуальную потребность, которая является пусковым механизмом для возникновения психического состояния. Так, если существующие внешние условия позволяют быстро и легко удовлетворить потребность, то это способствует возникновению состояния с положительной окраской (радость, возбуждение, энтузиазм и т.д.), а если вероятность удовлетворения низкая или отсутствует, то состояние будет эмоционально отрицательным.

Согласно A.O. Прохоров, многие психологические состояния изначально не являются равновесными, и только после получения недостающей информации или необходимых ресурсов они приобретают относительно статичный характер. Именно на начальном этапе формирования состояния оно наиболее сильно окрашено эмоционально — как субъективная реакция человека, выражающая его отношение к процессу реализации актуальной потребности. Важную роль в характере вновь установившегося состояния играет «блок целеполагания», который определяет как вероятность удовлетворения потребности, так и характер будущих действий. В зависимости от информации, которой владеет человек, формируется психологическая составляющая состояния, включающая эмоции, ожидания, установки, чувства и «фильтры восприятия». Последний компонент очень важен для определения характера государства, поскольку человек воспринимает и оценивает мир именно через этот фильтр.

После установки соответствующих «фильтров» объективные характеристики внешнего мира теряют свою силу влияния на сознание, и главную роль играют установки, убеждения и восприятие субъекта. Отличным примером является состояние любви или лютой ненависти, когда объект привязанности (ненависти) кажется идеальным и без изъяна, а в состоянии гнева другой человек воспринимается абсолютно негативно, и логические аргументы очень мало влияют на эти состояния. Когда потребность реализуется по отношению к социальному объекту, эмоции обычно называют чувствами.

Если в эмоциях главную роль играет субъект восприятия, то в чувствах и субъект, и объект тесно переплетены, а в случае сильных чувств второе лицо может занимать в сознании даже большее место, чем сам человек (ненависть, любовь). После того как человек совершил определенные действия с внешними объектами или социальными объектами, он должен прийти к определенному результату.

Этот результат либо позволяет реализовать потребность, вызвавшую это состояние (и тогда она исчезает), либо результат отрицательный. Затем возникает новое состояние — состояние фрустрации, агрессии, раздражительности и т.д., в котором человек получает новые ресурсы и возможности, а значит, и новые шансы для удовлетворения этой потребности. Если исход остается негативным, включаются психологические защитные механизмы, которые снижают уровень напряженности психических состояний и уменьшают вероятность возникновения негативных хронических состояний.

Различные взгляды на классификацию психических состояний

Проблема с классификацией психических состояний заключается в том, что они часто накладываются друг на друга или совпадают настолько, что их трудно различить. Состояние напряжения часто возникает на фоне состояний усталости, монотонности, агрессии и ряда других состояний. Тем не менее, существует множество вариантов их классификации. Чаще всего их делят на эмоциональные, когнитивные, мотивационные и волевые.

Предлагаются и другие классы состояний: функциональные, психофизиологические, астенические, пограничные, кризисные, гипнотические и другие состояния. Н.Д. Левитов попытался классифицировать психические состояния, но указал на условность такой классификации. По его словам, психические состояния можно разделить на следующие классы:

личные и ситуационные. С одной стороны, выражены индивидуальные характеристики человека, с другой — особенности ситуаций, которые вызывают у человека нехарактерные реакции. Тот факт, что ментальные состояния выражают ту или иную черту человека, то есть являются личностными, не мешает нам определить их как временные характеристики ментальной деятельности. Например, если человек подвержен аффекту, аффект все равно является преходящим целостным состоянием, которое имеет начало и конец.
глубокие и поверхностные состояния, в зависимости от силы их влияния на опыт и поведение человека. Страсть как психическое состояние гораздо глубже, чем настроение.

Адаптивное стрессовое психическое состояние

положительно или отрицательно влиять на состояние. Это разделение очень важно с практической и особенно с образовательной точки зрения. Фрустрация может служить примером негативного состояния, а вдохновение — состоянием, положительно влияющим на деятельность человека.
Долгосрочные и краткосрочные состояния. Настроение может длиться разное время — от нескольких минут до дня или даже дольше.
более или менее осознанные состояния. Таким образом, рассеянность — это скорее бессознательное психическое состояние, решительность всегда сознательна, а усталость может иметь разный уровень сознания.

Данная классификация является достаточно полной и применимой для решения исследовательских задач. При этом учитываются основные особенности состояний, отражающие степень сознания, его признак, длительность и т.д. Но эта классификация имеет существенные недостатки, самый главный из которых заключается в том, что нет четкого разграничения между ментальными состояниями и ментальными процессами. Это может привести к непреднамеренному смешению отдельных терминов. Левитов считает рассеянность психическим состоянием, но у нас есть все основания рассматривать ее как свойство внимания.

Основываясь на определении, предложенном Левитовым Н.Д., В.А. Ганзен и др. предприняли попытку систематизировать состояния. Для этого были отобраны и проанализированы 187 терминов, определяющих психические состояния человека. При анализе этих терминов учитывалось, что полезно различать стабильные и переходные состояния, поскольку человек в каждый момент времени находится только в одном состоянии, а его изменение обычно происходит на промежуточной, переходной стадии, а также то, что психические процессы, состояния и черты личности выделяются на основе динамики (первые наиболее динамичны, вторые занимают среднее положение, а третьи наиболее стабильны).

В результате анализа было отобрано 63 термина, обозначающих состояния человека. Эти термины были разделены на две группы:

1) состояния, характеризующие аффективно-волевую сферу психической деятельности человека;

2) состояния сознания и внимания.

Каждая группа имеет общие черты, отражающие наиболее типичные, базовые характеристики входящих в нее состояний для группы волевых состояний: «напряжение — разрешение»; для группы аффективных состояний: «удовольствие — неудовольствие»; для группы состояний сознания и внимания: «сон — активация».

Типичные функциональные состояния

Состояние человека может быть описано множеством проявлений: Изменения в функционировании физиологических систем, сдвиги в протекании психических процессов и субъективных переживаний.

Состояние бодрствования в состоянии покоя обнаруживается при (пассивном отдыхе, просмотре нейтральной телепередачи, чтении книги,). Это состояние характеризуется отсутствием выраженных эмоций, умеренной активностью ретикулярной аптеки и симпатической нервной системы, а в мозге происходит чередование бета-ритма, когда человек о чем-то думает, и альфа-ритма, когда мозг отдыхает.

Монотония — это состояние, возникающее при длительных, повторяющихся усилиях средней и низкой интенсивности (состояние водителя грузовика в конце длительной поездки). Преобладающими эмоциями в этом состоянии являются скука, безразличие, снижение концентрации внимания. Часть поступающей информации блокируется на уровне таламуса.

Усталость — это временное снижение работоспособности вследствие истощения ресурсов организма под воздействием длительной высокоинтенсивной нагрузки. Характеризуется ухудшением внимания и памяти, снижением мотивации к работе. На физиологическом уровне можно обнаружить появление ингибирующего торможения ЦНС.

Состояние сна — это состояние психики человека, характеризующееся почти полным отключением сознания от внешней среды. Во время сна мозг имеет две фазы работы — чередование медленного и быстрого сна (которые можно выделить как отдельные независимые психические состояния). Сон необходим для упорядочения информационных потоков и восстановления ресурсов организма. Психические реакции человека во время сна непроизвольны, и время от времени возникают эмоционально окрашенные сновидения. Физиологически происходит попеременная активация сначала парасимпатической, а затем симпатической нервной системы. Медленные сновидения характеризуются тетта- и дельта-волнами биопотенциалов мозга.

Эйфория — (от древнегреческого «плодовитость») — положительно окрашенный аффект или эмоция. Оно переживается как внезапное, всепоглощающее чувство счастья, блаженства. В психиатрии это форма болезненно-приподнятого настроения, характеризующаяся самоудовлетворением, безмятежным блаженством, состоянием тихой радости. В отличие от гипертемии, эйфория не характеризуется повышением двигательной и интеллектуальной активности; напротив, может наблюдаться замедление мыслительной деятельности (вплоть до персеверации).

Истерия — (греч. hystera — матка. Медицина начала XIX века относила истерию к расстройству матки и считала, что она присуща только женщинам). Устаревший термин для обозначения группы преимущественно психогенных расстройств, включавших конверсионные и диссоциативные расстройства.

Депрессия (от лат. deprimo — «сокрушать», «угнетать») — это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: сниженным настроением, потерей способности испытывать удовольствие, нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на события), двигательной заторможенностью. При депрессии снижается самооценка, теряется интерес к жизни и привычным занятиям. В некоторых случаях больной может начать злоупотреблять алкоголем или другими психотропными веществами.

Кома или коматозное состояние (от греческого — глубокий сон) — остро развивающееся тяжелое патологическое состояние, характеризующееся прогрессирующим угнетением функций ЦНС с потерей сознания, нарушением реакции на внешние раздражители, нарастающими нарушениями дыхания, кровообращения и других жизнеобеспечивающих функций организма.

Летаргия (от древнегреческого — «забытье») — это болезненное состояние, похожее на сон, характеризующееся неподвижностью, отсутствием реакций на внешние раздражители и резким снижением интенсивности всех внешних признаков жизни (так называемая «маленькая жизнь», «мнимая смерть»). Как правило, летаргический сон длится от нескольких часов до нескольких недель, а в редких случаях даже месяцев. Это также наблюдается в гипнотическом состоянии.

Фрустрация — это психологическое состояние, возникающее, когда человек сталкивается с препятствиями на пути к достижению своих целей, которые на самом деле непреодолимы или воспринимаются человеком как непреодолимые. Состояние характеризуется резким повышением активации подкорковых образований и возникновением сильного эмоционального дискомфорта. Когда сопротивление фрустраторам высоко, поведение человека остается в пределах адаптивной нормы, и он демонстрирует конструктивное поведение, которое разрешает ситуацию. Когда толерантность низкая, возможны различные формы неконструктивного поведения.

Аффекты — это быстрые и бурные эмоциональные процессы взрывного характера, которые реализуются в действиях, не поддающихся волевому контролю. Аффект характеризуется чрезмерно высоким уровнем активации, изменениями в работе внутренних органов и измененным состоянием сознания, его сужением, концентрацией внимания на каком-либо объекте, уменьшением объема внимания.

Механизмы психологической защиты

Изо дня в день люди сталкиваются с ситуациями, когда существующая потребность по каким-либо причинам не может быть удовлетворена. В таких случаях поведение обычно регулируется механизмами психологической защиты, направленными на предотвращение поведенческих расстройств.

Психологическая защита связана с изменением системы внутренних ценностей индивида, направленным на снижение уровня субъективного значения соответствующего переживания с целью минимизации психотравмирующих моментов. Р.М. Грановская считает, что функции психологической защиты сами по себе противоречивы: с одной стороны, они помогают человеку адаптироваться к собственному внутреннему миру, и в то же время могут ухудшать адаптацию к внешней социальной среде.

Так называемый эффект незавершенного действия давно известен в психологии. Его суть заключается в том, что любое препятствие приводит к остановке действия до тех пор, пока препятствие не будет преодолено или человек не откажется от его преодоления. Работы многих исследователей показывают, что незавершенные действия вызывают тенденцию к их завершению, а когда непосредственное завершение невозможно, человек начинает выполнять замещающие действия. Можно сказать, что механизмы психологической защиты — это некоторые специализированные формы замещающих действий.

К наиболее распространенным механизмам психологической защиты относятся отрицание, вытеснение, проекция, идентификация, рационализация, замещение, отчуждение и некоторые другие. Попробуем охарактеризовать каждую из них с точки зрения Р.М. Грановской.

Отрицание — это восприятие тревожной информации. Этот вид защиты характеризуется значительным искажением восприятия реальности. Отрицание формируется в раннем возрасте и очень часто не позволяет людям адекватно оценивать происходящее вокруг них и приводит к трудностям в поведении.

Вытеснение — самое универсальное средство избавления от внутреннего конфликта. Она заключается в активном удалении из сознания неприемлемого мотива или неприятной информации. Следует отметить, что человек быстрее всего подавляет и забывает не то плохое, что ему сделали другие, а то плохое, что он сделал себе или другим. С этим механизмом связаны такие негативные качества, как неблагодарность, все виды зависти и большое количество комплексов неполноценности, которые устраняются со страшной силой. Важно сказать, что человек не притворяется, а действительно забывает нежелательную травмирующую информацию, и она полностью исчезает из его памяти.

Проекция — это процесс и результат бессознательного переноса собственных чувств, желаний и побуждений на другого человека, в которых человек не хочет себе признаться, потому что знает, что они социально неприемлемы. Когда человек проявляет агрессию по отношению к другому, он или она часто склонны пренебрежительно отзываться о привлекательных качествах жертвы.

Идентификация — это бессознательный перенос на себя чувств и характеристик, присущих другому человеку, которые недоступны ему самому, но желанны. У детей идентификация является самым простым средством усвоения социальных и этических норм. Хорошим примером этого механизма может быть мальчик, бессознательно пытающийся походить на своего отца и тем самым заслужить его любовь и уважение. В самом широком смысле идентификация — это бессознательное следование образам и идеалам, которые позволяют человеку преодолеть свою слабость и чувство неполноценности.

Рационализация — это ошибочное объяснение человеком своих желаний, действий, которые на самом деле вызваны причинами, признание которых грозит потерей самоуважения. Например, когда человек переживает психологическую травму, он защищает себя от ее разрушительных последствий, снижая значимость произошедшего.

Замещение — перенос действия, направленного на недоступный объект, на действие с доступным объектом. Этот механизм снижает напряжение, вызванное недостижимой потребностью, но не приводит к желаемой цели. Деятельность по замещению характеризуется смещением деятельности на другой уровень. Часто из реальной реализации в мир фантазий.

Изоляция или отчуждение — это изоляция травмирующих человека факторов внутри психики. В то же время неприятные эмоции блокируются сознанием. Данный вид защиты схож с синдромом отчуждения, характеризующегося чувство утраты эмоциональной связи с другими людьми, ранее значимыми событиями или собственными переживаниями, хотя их реальность и осознается.

Функции психологической защиты. Стресс

1.Интеграция личности, то есть способность сохранять человеческое «я» цельным и последовательным, не давать ему распасться. Часто многие «я» существуют в человеке одновременно, и психологические защиты необходимы, чтобы собрать эти разные «я» воедино. Они становятся своего рода связующим звеном для множества «я».

Основная функция психологических защит заключается в следующем:

2. Достижение необходимого уровня самооценки и самопознания;

достижение социального признания. В то же время психологические защиты некоторых людей в основном направлены на получение социального признания, и только тогда у них появляется чувство собственного достоинства. Американский психолог Эрик Берн назвал такое социальное признание «поглаживанием».

У другой части людей самооценка в меньшей степени связана с социальным признанием. Численность первой группы значительно больше. Вторую группу можно условно назвать «нонконформистами». Они не эгоисты, эгоцентрики или нарциссы, а люди, которые ценят собственное эго и суждения выше, чем заблуждения многих.

3. Еще одна функция психологической защиты — скрывать от сознания истинные мотивы и желания. Другими словами, психологическая защита — это способность оставаться в неведении относительно той правды, которую вы не хотите знать о себе.

4. Выставление себя в мире таким, каким его хочет видеть мир, также является функцией психологической защиты. Это помогает человеку чувствовать себя соответствующим требованиям общества, быть социально принятым и социально одобренным.

5. Психологическая защита ограждает человека не только от негативных влияний реальности, но и от тех отрицательных качеств, которыми человек на самом деле не обладает, но признает за собой, замечает их наличие. Следовательно, психологическая защита также «спасает» от придуманных недостатков.

Стресс можно классифицировать как типичное функциональное состояние, но сложность этой психофизиологической реакции требует более детального рассмотрения.

Существует несколько определений термина «стресс»:

1) Стресс — давление, нажим, напряжение (англ.).

2) Стресс — неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее состояние гомеостаза, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Неспецифическая реакция — это определенный, всегда одинаковый комплекс физиологических изменений живого организма в ответ на любое предъявляемое к нему требование, то есть общий синдром адаптации, (поэтому стресс присутствует всегда, пока организм жив, нет стресса — нет жизни).

3) Стресс — это состояние человека в экстремальных условиях, проявляющееся на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях. Экстремальные условия — это чрезмерно сильные воздействия окружающей среды, которые находятся на грани толерантности и могут привести к нарушениям адаптации. Экстремальные факторы, по мнению А.Г. Кузнецова, вызывают пограничные изменения в организме. Существуют физические, физико-химические и социально-психологические факторы.

4) Стресс — это ситуация, в которой человек испытывает чрезмерную потребность.

Разобравшись, что такое стресс, попробуем дать его классификацию. Вполне правомерно классифицировать стресс на основе воздействия различных стрессоров. Стрессоры — это различные экстремальные воздействия, которые приводят к развитию нежелательного функционального состояния (стресса).

Стрессоры:

Физиологические — чрезмерные физические нагрузки, высокие или низкие температуры, болезненные воздействия и т.д.

Психологические — факторы, имеющие сигнальное значение: Угроза, опасность, информационная перегрузка и т.д.

Виды стресса.

Физиологические.

Психологические (можно разделить на 2 типа):

Информационный стресс возникает в ситуациях информационной перегрузки, когда субъект не справляется с задачей обработки информации и не успевает принимать соответствующие правильные решения с необходимой скоростью.

Эмоциональный стресс возникает в ситуациях угрозы, опасности, недовольства.

Существует две формы стресса:

Стресс полезен (eutress)

Вредный стресс (дисстресс).

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: