Эмоциональная психологическая защита

Оглавление:

Термин «психологическая защита» был впервые использован З. Фрейд.

Психологическая защита — это регуляторная система, предназначенная для устранения или сведения к минимуму негативных, травматических переживаний, связанных с внутренними или внешними конфликтами, беспокойством и дискомфортом. Психологическая защита направлена на поддержание стабильности самосознания личности, ее представления о себе и о мире, что достигается путем устранения из сознания источников конфликтных переживаний.

Защитные механизмы — это психологические стратегии, с помощью которых люди избегают или снижают интенсивность негативных состояний, таких как конфликт, разочарование, тревога и стресс.

По сути, их можно рассматривать как стили реакции человека в угрожающих ситуациях, применяемые на уровне подсознания. Не случайно одна из методик, используемых для диагностики выражения защитного механизма, называется «методом психологической диагностики индекса образа жизни».

Уже обозначено большое количество механизмов защиты, но восемь из них оказались наиболее изученными: Отрицание, перемещение, компенсация, регрессия, прогнозирование, замена, интеллектуализация и реактивное образование.

Сегодня трудно недооценивать понятие «психологической защиты» и типы механизмов защиты личности, так как они окружают нас повсюду — например, в семье, на работе, в школе, в повседневной жизни.

Понятие и значение психологической защиты

Понятие «психологическая защита» как предмет психологических исследований является сложным, многомерным и одним из самых противоречивых явлений. Многие авторы, как зарубежные, так и отечественные, в настоящее время указывают на отсутствие эмпирических исследований данного феномена, что обусловлено, прежде всего, отсутствием методов исследования психологической защиты. А также разнообразие определений понятия «психологическая защита» в рамках различных подходов.

Термин «механизм психологической защиты» был впервые использован З. Фрейд в своей работе «Нейропсихоз обороны», 1894 год.

З. Фрейд рассматривал «психологическую защиту» как форму разрешения конфликта между стремлениями и социальными требованиями.

Его дочь расширила представления о защитных механизмах, рассматривая их не только как врожденные, но и как индивидуальные характеристики, приобретенные человеком в процессе онтогенеза. Защитные механизмы представляют собой активность сознания, которая лягает в тот момент, когда «я» подвергается чрезмерной активности приводов или соответствующих аффектов, которые представляют для него опасность.

К. Представитель социокультурной теории Хорни заявил, что стремление человека к безопасности вызвано чувством «глубокой тревоги», чувством неловкости. Существует также тенденция удовлетворять свои желания, что может противоречить тенденции быть в безопасности.

Э. Фромм, представитель гуманистической теории, рассматривал внутриличностный и межличностный аспект психологической защиты как часть природы и сущности человеческой агрессии.

Термин «психологическая защита» определяется как система механизмов, направленных на минимизацию негативных переживаний, связанных с конфликтами, которые угрожают целостности личности. Такие конфликты могут быть вызваны как противоречивым отношением внутри самой личности, так и несоответствием между внешней информацией и образом мира и сформировавшимся в личности Я-образом, о чем говорится в психологическом словаре.

Психологическая защита тесно связана с оборонительной организацией организма. Некоторые пациенты приходят на анализ, потому что надеются, что им не придется расширять контакт с самим собой и своими предметами, а потому что они отчаянно нуждаются в убежище от всего этого. Их первой целью при анализе является создание, а точнее, восстановление защитной организации против внутренних и внешних объектов, вызывающих у них почти невыносимое беспокойство.

Классификация видов психологической защиты

Среди исследователей нет единого мнения относительно общего числа оборонных механизмов и степени их взаимосвязи друг с другом.

Зигмунд Фрейд классифицировал такие механизмы психологической защиты, как отрицание, репрессии, замещение, проекция, рационализация, регрессия, реактивные образования и некоторые другие. Они не распознаются личностью и автоматически активируются, когда человек оказывается в неприятной ситуации. С одной стороны, эти защитные механизмы служат для снижения остроты негативных переживаний, с другой стороны, они искажают восприятие реальности и проявляются в определенных реакциях индивида. Отрицание проявляется в том случае, когда сотрудник отказывается признать факт своей ошибки и отвечает на замечание начальника словами «не может быть».

Перемещение характеризуется забывчивостью, то есть работник может совершить ту же ошибку не из-за его «невежественности» или «вредности», а потому, что замечание, сделанное ему было болезненным для него, и он вытеснил его из своего сознания.

Проекция — это бессознательное присвоение собственных чувств, негативных характеристик, которые не воспринимаются их носителем. Поэтому, во-первых, начальник может обвинить сотрудника в чем-то, что приписывается ему, но о чем сотрудник не знает. Во-вторых, сотрудник может бессознательно приписывать свои собственные чувства начальнику и поэтому воспринимать его слова совсем не так, как ожидает начальник.

Рационализация обеспечивает блокирование осознания истинных мыслей, чувств и мотивов человека; благодаря этому механизму он склонен использовать самопринятые объяснения своего поведения. Одним из проявлений рационализации является самооправдание.

Регрессия проявляется в младенческом поведении, когда поведение работника напоминает поведение беспомощного ребенка.

Концепция эмоционально-психологической защиты

Процесс психологической защиты является одним из самых противоречивых явлений человеческой психики:

С одной стороны, психологическая защита выполняет защитную функцию «я» личности, защищая ее от стресса, проявления чрезмерной тревоги, устранения негативных проявлений мысли, существующих внешних и внутренних конфликтов личности.
С другой стороны, психологическая защита может оказывать разрушительное воздействие на личность, замедлять процесс личностного роста и мешать ему добиваться успехов в развитии, открывать новые горизонты, развивать творческую составляющую и способность наслаждаться жизнью.

Механизмы психологической защиты начинают формироваться в раннем детстве, и их структура индивидуальна для каждого человека. Этот набор зависит от его индивидуальных особенностей: Проявления характера и темперамента, стиль воспитания, развитие детско-родительских и внутрисемейных отношений со значимыми близкими родственниками.

Психологические исследования доказали, что наибольшее влияние на процесс формирования психологических защитных механизмов оказывает негативное отношение к ребенку со стороны взрослых. Если у ребенка, в свою очередь, развиваются страхи, тревоги, незащищенность во внешнем мире и близких ему людей, то у него развиваются внутренние и внешние конфликты, которые, в свою очередь, вызывают активное развитие механизмов психологической защиты личности от разрушительных воздействий окружающего мира.

Основные особенности эмоциональной защиты

В психологии существуют специально разработанные защитные стратегии, которые считаются играми, основной целью которых является не допустить осознания и осознанного восприятия информации о себе и характеристиках партнера, угрожающих существующим отношениям. Особенное повторение таких стратегий поведения и отношений в семье, характер реакций в различных стрессовых ситуациях приводят к исчезновению открытого и доверительного отношения между взаимодействующими сторонами.

Человек теряет возможность открыто говорить о своих чувствах, мыслях и истинных мотивах поведения в процессе взаимодействия с окружающими людьми и миром в целом.

Все оборонительные психологические механизмы имеют две основные общие черты:

Они проявляют свои действия на бессознательном уровне и, таким образом, по сути являются самообманом;
Эти механизмы способствуют искажению, отрицанию, изменению и фальсификации восприятия окружающей действительности с целью уменьшения тревоги и страха.

Концепция эмоциональной изоляции

Эмоциональная изоляция — это эмоциональная защита, проявляющаяся в закрытии человека из-за существующих обид и болезненных событий.

Изоляция как таковая — это бессознательное отделение от всего, что вызывает у человека боль, беспокойство, тревогу и страх. Негативные эмоции блокируются сознательным умом, предотвращая связь между событиями и эмоциями, что приводит к негативным эмоциям и разочарованию личности. Этот механизм похож на «синдром отчуждения», при котором человек испытывает чувства потери и отсутствия эмоциональной связи с близкими людьми и значимыми событиями, независимо от того, как человек взаимодействует с ними в реальной жизни.

Другой способ справиться с болезненными психическими состояниями — это изолировать чувства от их осознанного понимания и принятия. Этот процесс характеризуется выделением аффективного аспекта опыта из его когнитивной составляющей. Ярким примером этого процесса может служить профессия хирурга, который в процессе своей профессиональной деятельности развивает в себе способность отделять себя от переживаний физических страданий пациентов и от отвращения при виде крови, а также настраиваться на необходимость определенных действий для оказания медицинской помощи пациенту.

Таким образом, защитное действие механизма изоляции находит свое проявление в адаптации к экстремальным условиям окружающего мира, снимая не весь опыт данной ситуации, а только ее эмоциональное значение для индивида.

Механизм защиты от изоляции может быть центральной защитой даже при отсутствии травмы, в результате взаимного перекрытия доступного родительского стиля и доступного темперамента человека.

Для защиты и блокирования эмоциональных проявлений, воспринимаемых индивидом как слабость, он часто ведет себя так, что не дает эмоциональной реакции на определенные события, провозглашая эмоциональную изоляцию как основную добродетель и осуждая проявления эмоций и чувств в других. Рациональность возводится людьми в ранг высшей истины и воспринимается ими как универсальная защита от страданий, ошибок и негативных явлений.

Среди исследователей, изучающих значение и действие защитных психологических механизмов, эмоциональная изоляция считается одной из самых примитивных интеллектуальных психологических защит, приводящих к формированию таких психологических операций, как интеллектуализация, рационализация, реактивные ассоциации, морализация. Общим содержанием всех этих психологических защитных механизмов личности является их отсылка к бессознательному уровню внутренних смыслов, возникающих в результате травматических ситуаций, идей или внешних обстоятельств в жизни человека.

В ситуации, когда в жизни и мышлении человека преобладает изолированность и логическое построение эмоциональных проявлений имеет приоритет, а чувства как проявления занимают самое низкое место в иерархии личностных ценностей, исследователи говорят о формировании у человека абсессивной структуры характера.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: